21 Days Challenge - Habit App

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: 21 Days Challenge - Habit App, Vyvinuté Společností DeviationApps. Uvedeno V Kategorii Produktivita. Aktuální Verze Je 1.3.1, Aktualizována Na 29/10/2023 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: 21 Days Challenge - Habit App. Dosaženo Více Než 100 Tisíc Instalací. 21 Days Challenge - Habit App Má V Současné Době Recenze 239, Průměrné Hodnocení 3.9 Hvězd

Přemýšleli jste někdy, jak dlouho trvá zlozvyk?
Vědci a přední výzkum psychologie naznačují, že nám trvá asi 21 dní, než se zbavíme nebo si vytvoříme nový návyk.

To znamená, že dělat dobrou věc (jíst čistě, cvičit denně) se může stát vaším zvykem, pokud to uděláte 21 dní v řadě.

A nejprodávanější kniha „Síla zvyku Charlese Duhigga“ naznačuje, že starý zlozvyk nelze vyhasnout za den, ale lze jej nahradit novým dobrým zvykem za 21 dní.

Takže pokud chcete přestat kouřit? Zhubnout čistým jídlem? Přestat jíst nezdravé jídlo? Cvičení denně? Chodit do posilovny denně?
Udělejte to 21 dní v kuse a naše aplikace vám umožní zaznamenat váš zlatý věk transformace životního stylu.

Jak to funguje?
Chcete-li změnit svůj životní styl a vytvořit nové dobré návyky:
Přidejte nový cíl, který chcete sledovat
Nahraďte ho špatným zvykem, který chcete ukončit nebo uhasit
Nastavit připomenutí na čas, který chcete připomenout
Klepněte na Označit jako dokončené, pokud jste to udělali a pokud jste to nějak nedokázali, restartujte to!

Nové návyky, které můžete vytvořit pomocí naší aplikace
1. Přestaňte kouřit
2. 21 dní bez fapu
3. 21 dní bez cukru
4. 21 dní přerušovaného půstu
5. 21 dní jíst čistě
6. 21 dní čtení knihy
7. 21 dní vteřiny
8. 21 dnů kódu
9. 21 dnů žurnálování
10. 21 dní jógy

Funkce, které by se vám mohly líbit
1. Výkonné připomenutí s flexibilním plánováním
2. Aktualizace cílů netrvá déle než minutu
3. Vytvořte nového avatara pro svůj nový životní styl
4. Nahraďte své špatné návyky novými zvyky
5. Zobrazení kalendáře k vizualizaci vašeho pokroku
6. Animace pro odlehčení nálady

Read more