HIIT interval training timer

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: HIIT interval training timer, Vyvinuté Společností Giorgio Regni. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je V6Q, Aktualizována Na 01/09/2024 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: HIIT interval training timer. Dosaženo Více Než 2 Milión Instalací. HIIT interval training timer Má V Současné Době Recenze 12 Tisíc, Průměrné Hodnocení 3.8 Hvězd

Naše aplikace je jednoduchý a efektivní časovač, který bude vaším nejlepším společníkem během každého a každý jeden z vašich intervalového tréninku tréninku!

Tento intervalový trénink Timer vám pomůže soustředit se na tréninku, takže nebudete rozptylovat obrazovku nebo hodinky. Zapomeňte na čas, stačí sledovat zvuky. A když budete hotovi, můžete sdílet své výsledky se svými přáteli na Facebooku a Twitteru!

A pokud máte rádi tento časovač, můžete zbavit reklam navždy s našimi No More reklamy nákupu in-app. Získané prostředky budou podporovat naše pravidelné vývoj v aplikaci.

Hlavní rysy :
** Set-up displej s velmi jednoduchým uživatelským rozhraním
** In-app hlasitosti bar, takže si můžete nastavit samostatně hlasitost hudby a objem app
** 3 zvuky volbu a hlas
** Načíst nastavení: můžete načíst jeden z našich stávajících předvolené (odbourávání tuků, Tabata), nebo jste uložili dříve
** Uložení nastavení: můžete uložit cvičení jste právě nastavili, a dát mu jméno
** Odkaz na náš Facebook a Twitter účty: můžete líbí app, podělte se o své zkušenosti s ostatními uživateli, podělte se o své tréninky, aby návrhy na nové funkce, ...
** Režim Vibrace
** 3 sekundy varování click
** Posun vpřed / zpět tlačítka během tréninku, aby přechod na další / předchozí intervalu
** Krokoměr zahrnuty v obrazovce výcviku

Velmi brzy Připravujeme: kalendář uložit všechny vaše tréninky !!!!!


* CO JE HIIT? *
HIIT (vysoká intenzita intervalový trénink) je metoda dobře známo, že spalovat tuk v krátkém a intenzivním tréninku. A existuje mnoho různých způsobů, jak do ní: sprintovat, CrossFit, běh, tělesné hmotnosti cvičení, jízda na kole, jóga, strečink, vzpírání, box ...

High-intenzita intervalový trénink (HIIT) je rozšířená forma intervalový trénink, cvičení strategii střídání období krátkého intenzivního anaerobní cvičení s méně intenzivní období obnovy. HIIT je forma kardiovaskulární cvičení. Obvyklé HIIT zasedání se mohou lišit od 4-30 minut. Tyto krátké, intenzivní tréninky poskytují lepší sportovní výkon a stav, lepší metabolismus glukózy, a lepší spalování tuků.
Tato definice vychází z wikipedia (http://en.wikipedia.org/wiki/High-intensity_interval_training), kde můžete najít mnohem více informací. Vysvětluje některé velmi populární program, jako je Tabata. HIIT je také běžná praxe v CrossFit školení.


* Jak používat aplikaci? *
Můžete ji použít v průběhu všech tréninků s intervaly nebo další časované opakování

V podstatě, je to, jak to funguje: Na první obrazovce budete nastavit tréninku postupně zavádí, dobu trvání (doba přípravy, práci, odpočinek, kola a vychladnout), a budete si vybrat zvuk.
Pak hit "Go!", Práci a stačí následovat zvuk ... nebo hlasu!
Můžete poslouchat vlastní hudbu, jen se ujistěte, stále můžete slyšet zvuk.
Na konci tréninku, nová funkce vám umožňuje sdílet vaše cvičení se svými přáteli na Facebooku a Twitteruhiit_android


* Telefon PERMISSIONS *
Nyní se automaticky pozastavit a obnovit v případě, že telefonní hovor přichází.
To je důvod, proč jsou zapotřebí oprávnění PHONE_STATE. Ale app nikdy sbírá a ukládá telefonní čísla od uživatelů telefonů.

Read more