Your Meditation Guru - let go of anxiety & worries

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: Your Meditation Guru - let go of anxiety & worries, Vyvinuté Společností Saurabh Jadhav. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 10.1, Aktualizována Na 29/10/2020 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: Your Meditation Guru - let go of anxiety & worries. Dosaženo Více Než 222 Instalací. Your Meditation Guru - let go of anxiety & worries Má V Současné Době Recenze 19, Průměrné Hodnocení 4.9 Hvězd

V dnešní době stále více lidí hledá způsoby, jak zvládnout úroveň stresu a úzkosti, zaměření a pozornosti a snižování negativity - a mnozí se obracejí k meditaci, aby tak učinili. Abychom vám pomohli uklidnit se, zbavit se veškerého stresu, relaxovat, lépe se zaostřit a mít hluboký mírový spánek. anxiety to stay calm
• relax and get a better night’s sleep
• calm down and unwind at the end of a long day

top 5 benefits of ”your meditation guru” :
1.it is free and no ads😍
2.free guided meditation🥳
3.natural as well as instrumental music 👏
4.your mood diary with note Sledování🥺
5.Custom Meditation Timer a mnoho dalších🧐

Jak „vaše meditační guru“ vám pomůže?
dosažení všímavosti
• Zažijte sílu pozitivního myšlení
• Buďte šťastnější
• Užijte si lepší vztahy
• Perspect


Dosáhněte svých cílů
• Řešení různých životních problémů klidným, soustředěným způsobem
• Buďte efektivním vůdcem
• Zlepšit zaměření a stát se lepším posluchačem
. Klid
• Uvolněte se a získejte lepší noční spánek
• Uklidněte se a odpočiňte si na konci dlouhého dne

Výzkum naznačuje, že meditace může zlepšit příznaky stresu, úzkosti, deprese a nespavosti. A nezapomeňte na fyzické výhody: meditace a hluboké dýchání mohou také snížit krevní tlak, zlepšit variabilitu srdeční frekvence, metrika, která vám může říct, jak dobře zvládnete stres, a mnoho studií ukazuje, že meditace vám může pomoci získat více, kvalitní spánek.

pro mnoho lidí je pro mnoho lidí, aby se pro mnoho lidí, aby bylo možné zavázat k pravidelnému praktiku, je pro mnoho lidí, aby byla pro mnoho lidí, aby byla pro některé praktická praxe. S trochou pomoci ze správné aplikace by Zen mohl být pouhých tři minuty odtud.
Takže „Váš meditační guru“ pomůže lidem dosáhnout soustředění dýchá méně stresujícího myšlení.

Read more