mindvoid Mindful Meditation

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: mindvoid Mindful Meditation, Vyvinuté Společností Ham and More. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 0.5.0, Aktualizována Na 03/06/2025 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: mindvoid Mindful Meditation. Dosaženo Více Než 5 Tisíc Instalací. mindvoid Mindful Meditation Má V Současné Době Recenze 1, Průměrné Hodnocení 5.0 Hvězd

mindvoid je nástroj, který využívá vizuální a zvukové podněty k tomu, aby vám pomohl vyčistit mysl při meditaci a dosáhnout zenové prázdnoty.

mindvoid je navržen tak, aby vám pomohl trénovat vaši mysl k dosažení „času prázdnoty“ – úplné absence rušivých myšlenek.

Na rozdíl od jiných meditačních aplikací, které se zaměřují hlavně na relaxaci nebo všímavost, je naším cílem kultivovat čisté duševní ticho a sledovat váš pokrok v průběhu času. Sledování je klíčem ke zlepšení.

Sledování vašeho pokroku:
- Po každé relaci zaznamenáváme vaše typické i nejdelší doby vyprázdnění.
- Prohlédněte si grafy a protokoly v deníku, abyste viděli vzory a vylepšení.

Vizuální stimuly:
Abychom podpořili vaši praxi, nabízíme neverbální vizuální vzory, které vám pomohou ukotvit vaši pozornost, aniž byste se spoléhali na mluvené vedení.

Vizualizace dechu:
Můžete si vybrat vizualizaci časování dýchání. Následování vizualizace dechu je další způsob, jak pomoci prodloužit dobu prázdnoty mysli.

Oči otevřené nebo zavřené:
Meditace nemusí vždy zavírat oči. Praktiky jako meditace v chůzi a vizuální meditace ukazují, že si můžete udržet všímavost s otevřenýma očima. Vyberte si režim, který vám nejvíce vyhovuje.

Také skvělý nástroj pro jiné přístupy k meditaci všímavosti; můžete nastavit své vlastní preference.

Read more