Cognitive Styles Test

Android -App -Analyse Und -Übersicht: Cognitive Styles Test, Entwickelt Von Excel At Life. In Der Kategorie Medizin Aufgeführt. Die Aktuelle Version Ist 3.1, Aktualisiert Unter 30/05/2017 . Laut Benutzern Bewertungen Auf Google Play: Cognitive Styles Test. Über 245 Tausend -Installationen Erreicht. Cognitive Styles Test Hat Derzeit 907 Bewertungen, Durchschnittliche Bewertung 4.3 Stars

Der Test für kognitive Stile ist für die persönliche Bewertung gedacht, um einen Leitfaden zu bieten, mit dem Sie Ihr Leben und Ihre Beziehungen verbessern können.

Durch die Untersuchung Ihrer Denkstile können Sie lernen, sie zu ändern, die negative Emotionen und Reaktion reduzieren können. Darüber hinaus können Sie Ihr Selbstwertgefühl und Ihre Beziehungen verbessern.

enthält:
*** Artikel
Die App enthält Artikel, die von einem kognitiv-verhaltensklinischen klinischen Psychologen geschrieben wurden, um Ihnen zu helfen, den Prozess zu verstehen der kognitiven Therapie und wie man die Methoden verwendet.

*** Kognitive Stiltest
Dies ist ein 110 -Element -Test, der 13 Denkstile untersucht, die zu Problemen in Beziehungen, Problemen bei der Arbeit oder in der Schule führen können , und Probleme, die mit Lebensstressoren fertig werden Genehmigungssuchstil
*** Nachfragestil
*** Quellenstil
*** Kontrollstil
*** Abhängigkeitsstil
*** Externalisierungsstil
*** emotionaler Stil
*** Passivitätsstil
*** Vertrauensstil
*** Schuldstil

Dieser psychologische Test kann Ihnen die Denkstile sagen, die Sie veranlassen, sich so zu verhalten und sich so zu fühlen, wie du tust. Indem Sie lernen, welche Arten von kognitiven Stilen Sie haben, können Sie feststellen, welche Arten von irrationalem Denken Sie wahrscheinlich beteiligen. Bestimmte irrationale Denken werden zusätzliche Lebensprobleme verursachen oder es schwierig machen, die Probleme zu lösen, mit denen Sie konfrontiert sind.
{ #} Kognitives Tagebuch
Diese App soll mit dem kognitiven Tagebuch in den CBT -Tools für gesunde Living -App verwendet werden, in dem Sie Ereignisse aufzeichnen, die auftreten, und festzustellen, ob Sie sich in irrationalem Denken befassen. Wenn Sie das getan haben, hilft es Ihnen, einige Aussagen zu entwickeln, um das Denken herauszufordern.

Sobald Sie die kognitiven Herausforderungen entwickelt haben, können Sie sie täglich überprüfen, um Ihnen zu erinnern, das irrationale Denken herauszufordern.

, indem Sie Ihr irrationales Denken herausfordern, dass Sie Probleme effektiver angehen können. Ändern Sie Ihre Stimmung und Ihr Verhalten, indem Sie Ihr Denken ändern.

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