My GA Toolkit (GAT) - 12 Steps

Android -App -Analyse Und -Übersicht: My GA Toolkit (GAT) - 12 Steps, Entwickelt Von LOOK BEFORE YOU LEAP NET, LLC.. In Der Kategorie Lifestyle Aufgeführt. Die Aktuelle Version Ist 3.0.5, Aktualisiert Unter 23/04/2019 . Laut Benutzern Bewertungen Auf Google Play: My GA Toolkit (GAT) - 12 Steps. Über 1,000 -Installationen Erreicht. My GA Toolkit (GAT) - 12 Steps Hat Derzeit 24 Bewertungen, Durchschnittliche Bewertung 4.5 Stars

Mein GA -Toolkit (GAT) ist ein aufregendes neues Wiederherstellungstool für Mitglieder von Gamblers Anonymous. Es hat ein Tagebuch, das es leicht macht, Zeit zu finden, um in Ihr Tagebuch zu schreiben. Haben Sie nur Zugriff auf eine Internetverbindung zu Hause (Computer) oder unterwegs (mobile Geräte und Tablets) und das Journal per Tippen.

Es verfügt außerdem über ein Spot -Check -Inventar, mit dem Sie beim Unterweg schnell die Ressentiments beseitigen können, und Sie können später mehr Details über Ihren Computer hinzufügen Banken!

Nur weil Sie in der Genesung sind, heißt das nicht, dass das Leben langsamer wird. Stattdessen wird es vorwärts gehen, und Sie müssen es auch. Oft bedeutet sich, sich vorwärts zu bewegen, auf dem Laufenden zu sein. Tatsächlich bedeutet dies, dass Sie keine Zeit haben, sich zu setzen und Ihre Gefühle auszuschreiben, wenn Sie Journaling als Teil Ihrer Genesung verwenden.

Es gibt ein anderes Problem, das mit Papierjournaling: Privatsphäre auftritt. Wenn Sie Ihr Tagebuch fälschlicherweise auslassen, kann jemand es „versehentlich“ lesen. Obwohl ein Tagebuch eine private Angelegenheit ist und wahrscheinlich geschlossen ist, werden sich die Menschen heutzutage immer noch irgendwie einladen, Ihr Tagebuch zu eröffnen. So lesen Sie Ihre privaten Gedanken.

Oh, welche Skandale können aus privaten Informationen auftreten!
Es ist so gut zu wissen, dass beide Situationen vermeidbar sind - dank dieser GAT -App! oder . Wenn wir unsere Gedanken und Gefühle auf Papier setzen oder einen beunruhigenden Vorfall beschreiben, können wir unsere Handlungen und Reaktionen auf eine Weise besser verstehen, die uns oft nicht offenbart wird, indem wir einfach darüber nachdenken oder darüber sprechen. In der Vergangenheit war Glücksspiel unsere häufigste Reaktion auf das Leben. Wenn wir unsere Schwierigkeiten auf Papier legen, wird es leichter, Situationen klarer und vielleicht besser zu erkennen, was die notwendigen Maßnahmen erdenkt.

Mit dem Journal geben Sie einfach einen Eintrag ein. Was auch immer Sie ausdrücken wollen - Wut, Traurigkeit, Freude usw. - tun Sie dies mit der Zusicherung, dass Ihre Gedanken privat bleiben. Dies liegt daran, dass alle Daten verschlüsselt sind; Sie sind die einzige Person, die Zugang dazu hat. Wenn Sie ein zusätzliches Sicherheitsgefühl für Ihren eigenen Seelenfrieden hinzufügen möchten, erstellen Sie einen fiktiven Namen.

Denken Sie jedoch daran, dass Sie der einzige Schriftsteller und Leser in Gats Journal sind. Außerdem können Sie Einträge jederzeit bearbeiten und löschen.

• Dankbarkeitsliste
Wenn Sie täglich oder wöchentlich eine Dankbarkeitsliste mit meinem GA -Toolkit erstellen.
Es wurde nachgewiesen, dass Sie sich glücklicher, entschlossener, energischer und optimistischer fühlen, wenn Sie ein oder zwei Minuten täglich ein oder zwei Minuten für Ihr Leben beiseite legen. - Dies wurde durch eine Reihe von Studien bewiesen, die von Psychologen Robert Emmons und Michael McCullough durchgeführt wurden.
„Worauf Sie sich konzentrieren, erweitert sich und wenn Sie sich auf die Güte in Ihrem Leben konzentrieren, schaffen Sie mehr davon. Chancen, Beziehungen, sogar Geld flossen mir in den Weg, als ich lernte, dankbar zu sein, egal was in meinem Leben passiert ist. “ - Oprah Winfrey

• Spot-Check-Inventare
- Mit Spot-Check-Inventaren ist dies eine Gelegenheit, Ihren Ressentiment schnell auszudrücken. Wenn Sie wütend sind, müssen Sie diese Emotionen schnell entsorgen, damit sie während des gesamten Restes des Tages nicht in Ihrer Seele isst. Oder

• Anonymous Symbol
- Um die Anonymität zu schützen, zeigt das tatsächliche App-Symbol keine Verweise auf Gamblers Anonymous.

Gamblers Anonymous unterstützt weder mit meinem GA -Toolkit (Gat).

Alle Nettogewinne werden an das Anonyme World Service Office von Gamblers gespendet.

Härte Rabatte sind für alle bei App -Einkäufen verfügbar. Senden Sie mir einfach eine E -Mail an [email protected]

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