Piriformis Syndrome Exercises

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Das Piriformis-Syndrom ist eine neuromuskuläre Erkrankung, die durch Schmerzen im Gesäß- und Hüftbereich aufgrund von Kompression oder Reizung des Ischiasnervs gekennzeichnet ist. Das Unbehagen kann bis zum Unterschenkel reichen und mit Taubheitsgefühl und Kribbeln einhergehen. Es verursacht ähnliche Symptome wie Ischias, der Ursprung des Problems liegt jedoch nicht in der Wirbelsäule selbst, wie bei den meisten Fällen von Ischias.

Die Übungen, die wir in unserer mobilen Anwendung gezeigt haben, helfen, die durch das Piriformis-Syndrom verursachten Schmerzen zu lindern. Bei diesen Übungen handelt es sich hauptsächlich um Dehnungsbewegungen des Musculus priformis.

Piriformis-Syndrom Symptome

* Scitica Nervenschmerzen
* Schmerzen im unteren Rückenbereich
* Taubheitsgefühl, Kribbeln und Schmerzen im Gesäßbereich

Laden Sie die App herunter und lernen Sie diese Übungen, um die Anzeichen des Piriformis-Syndroms loszuwerden

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