DoFasting Intermittent Fasting
Ένας εξατομικευμένος ιχνηλάτης νηστείας, διατροφής και μακροεντολών για αποτελεσματική απώλεια βάρους.
Πληροφορίες Εφαρμογής
Advertisement
Περιγραφή Εφαρμογής
Ανάλυση Εφαρμογών Android: DoFasting Intermittent Fasting, Που Αναπτύχθηκε Από Το InnoDiets UAB. Που Αναφέρονται Στην Κατηγορία Υγεία Και Φυσική Κατάσταση. Η Τρέχουσα Έκδοση Είναι 6.5.1, Ενημερωμένη Στις 01/06/2025 . Σύμφωνα Με Τις Αναθεωρήσεις Των Χρηστών Στο Google Play: DoFasting Intermittent Fasting. Επιτυγχάνονται Πάνω Από 922 Χίλια Εγκαταστάσεις. Το DoFasting Intermittent Fasting Έχει Σήμερα 33 Χίλια Κριτικές, Μέση Βαθμολογία 3.0 Αστέρια
Το DoFasting εισήγαγε μια νέα και βελτιωμένη προσέγγιση για τη διαλείπουσα νηστεία που θα αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο τα μέλη έχουν πρόσβαση στη δραστηριότητα απώλειας βάρους και στην κατανάλωση μακροεντολών.Χαρακτηριστικά DoFasting:
- Ανιχνευτές νηστείας, βημάτων, νερού, μικροθρεπτικών συστατικών και μακροεντολών που παρέχουν πληροφορίες σε πραγματικό χρόνο.
- Οι πιο δημοφιλείς μέθοδοι διαλείπουσας νηστείας είναι προσαρμοσμένες στις ανάγκες του τρόπου ζωής και των φυσικών συνθηκών των μελών.
- Ένα απλό κουίζ για να βοηθήσει τα μέλη να κατανοήσουν τις διατροφικές τους ανάγκες, καθώς και τις ψυχικές και σωματικές τους καταστάσεις.
- Εκτενείς οδηγίες και άρθρα με χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με την απώλεια βάρους, τη διαλείπουσα νηστεία, τις μακροεντολές, τη σύνθεση των μικροθρεπτικών συστατικών των τροφίμων, την υγιεινή διατροφή και τη συναισθηματική υγεία.
- Συνεχές κίνητρο και υποστήριξη μέσω ενός ενσωματωμένου ιχνηλάτη διατροφής και ενός χρονοδιακόπτη νηστείας που χτίζουν συνήθειες μακράς διαρκείας.
- Περισσότερες από 5.000 συνταγές με vegan, χορτοφαγικά γεύματα, με βάση το κρέας, παλαιό και κετο-φιλικά γεύματα με τέλεια ισορροπία μικροθρεπτικών και μακροθρεπτικών συστατικών.
- Μια επιμελημένη λίστα με ευαίσθητες στο χρόνο υπενθυμίσεις, ενθάρρυνση και γνώσεις προόδου απώλειας βάρους κάθε εβδομάδα.
- Ρουτίνες προπόνησης, κατάλληλες για όλες τις ηλικίες (18+) και τα επίπεδα φυσικής κατάστασης, που δημιουργήθηκαν από επαγγελματίες προπονητές.
Νηστεία και σωματικές δραστηριότητες:
Το DoFasting επιτρέπει στα μέλη να διατηρήσουν τη ρουτίνα νηστείας τους φρέσκια και συναρπαστική με προσαρμοσμένα σχέδια προπόνησης. Όλες οι ασκήσεις δημιουργούνται από ειδικούς της φυσικής κατάστασης.
- Εβδομαδιαίες και καθημερινές δραστηριότητες προπόνησης
- Εξατομικευμένες δραστηριότητες για κάθε ηλικία (18+) και φύλο
- Ρουτίνες χωρίς εξοπλισμό για διαφορετικές μυϊκές ομάδες
- Βοηθά στη μείωση του λίπους και στην οικοδόμηση μυών
Τα σχέδια του DoFasting βασίζονται στην επιστήμη της συμπεριφοράς που βασίζεται σε στοιχεία. Τι παρακινεί τους ανθρώπους να αποφασίσουν να ξεκινήσουν μια δραστηριότητα απώλειας βάρους; Τι τους παρακινεί να συνεχίσουν μέχρι να φτάσουν στο επιθυμητό ορόσημο και ποιοι παράγοντες εμποδίζουν τις προσπάθειές τους να χάσουν βάρος; Η εφαρμογή DoFasting θα αναλύσει κάθε πτυχή της διαδικασίας για να προσαρμόσει ανάλογα τη μέθοδο νηστείας.
Τα μέλη κάνουν πρώτα ένα ολοκληρωμένο κουίζ για να κατανοήσουν πλήρως τα κίνητρά τους και να ορίσουν κάθε ορόσημο που θέλουν να φτάσουν. Ένα άτομο θα αποκτήσει πρόσβαση σε μια εφαρμογή DoFasting που έχει σχεδιαστεί από ειδικούς, η οποία προσφέρει έναν εντοπιστή διαλείπουσας νηστείας και έναν ιχνηλάτη διατροφής, μαζί με συνιστώμενες ημερήσιες μακροεντολές και μικρομετρήσεις, με βάση το επίπεδο δραστηριότητας του ατόμου και τις ανάγκες διατροφής.
Όροι και Προϋποθέσεις: https://dofasting.com/general-conditions
Πολιτική απορρήτου: https://dofasting.com/privacy-policy
Προσφέρουμε Επί Του Παρόντος Την Έκδοση 6.5.1. Αυτή Είναι Η Τελευταία, Πιο Βελτιστοποιημένη Έκδοση Μας. Είναι Κατάλληλο Για Πολλές Διαφορετικές Συσκευές. Δωρεάν Λήψη Απευθείας Apk Από Το Google Play Store Ή Άλλες Εκδόσεις Που Φιλοξενούμε. Επιπλέον, Μπορείτε Να Κατεβάσετε Χωρίς Εγγραφή Και Δεν Απαιτείται Σύνδεση.
Έχουμε Περισσότερες Από 2000+ Διαθέσιμες Συσκευές Για Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Με Τόσες Πολλές Επιλογές, Είναι Εύκολο Για Εσάς Να Επιλέξετε Παιχνίδια Ή Λογισμικό Που Ταιριάζουν Στη Συσκευή Σας.
Μπορεί Να Έρθει Χρήσιμο Εάν Υπάρχουν Περιορισμοί Χώρας Ή Περιορισμοί Από Την Πλευρά Της Συσκευής Σας Στο Google App Store.
Τι Νέο Υπάρχει
General User Interface improvements for a smoother experience.
Βαθμολογία Και Αναθεώρηση Στο Κατάστημα Google Play
Συνολικός Αριθμός Αξιολογήσεων
Ο Συνολικός Αριθμός Ενεργών Χρηστών Που Αξιολογούνται Για: DoFasting Intermittent FastingΣυνολικός Αριθμός Εγκαταστάσεων (*Εκτιμώμενη)
Εκτίμηση Του Συνολικού Αριθμού Εγκαταστάσεων Στο Google Play, Προσεγγίζεται Από Τον Αριθμό Των Αξιολογήσεων Και Την Εγκατάσταση Ορίων Που Επιτεύχθηκαν Στο Google Play.Μπορεί Επίσης Να Σας Αρέσουν Αυτές Οι Εφαρμογές
- 2025-06-10Fasting - Intermittent Fasting
- 2024-11-14Zero - Intermittent Fasting
- 2025-06-12Kompanion Intermittent Fasting
- 2025-06-18BodyFast: Intermittent Fasting
- 2021-11-10Window - Fasting tracker
- 2025-06-02If: Intermittent Fasting 16:8
- 2025-02-09Intermittent Fasting Tracker
- 2025-03-17Intermittent Fasting Tracker
Πρόσφατα Σχόλια
Ένας χρήστης του Google
1) δεν είναι για νηστεία, αλλά για πλήρη αποχή από το φαγητό, κάποιες ώρες. 2) σου ζητάει απ' ευθείας πληρωμή 3) Πρέπει να είναι βασισμένο στην μουσουλμανική ωριαία νηστεία, όχι στην Χριστιανική ημερολογιακή. 4) Δεν βλέπω πουθενά ρύθμιση για Πάσχα, νηστείες διάφορων εορτών κλπ, κάτι που ενισχύει την υποψία μου ότι δεν έχει καμμία σχέση με Χριστιανική νηστεία. 5) Θα μπορούσαν να το λεν πριν κατεβάζει κανείς τζάμπα την εφαρμογή.
Maria Louka
Update: Μου εκαναν επιστροφη χρηματων. Απαράδεκτοι!Με χρέωσαν 77 € έτσι. Αίσχος