Easleep

Ανάλυση Εφαρμογών Android: Easleep, Που Αναπτύχθηκε Από Το BrainCo.Inc. Που Αναφέρονται Στην Κατηγορία Υγεία Και Φυσική Κατάσταση. Η Τρέχουσα Έκδοση Είναι 2.0.2, Ενημερωμένη Στις 26/03/2025 . Σύμφωνα Με Τις Αναθεωρήσεις Των Χρηστών Στο Google Play: Easleep. Επιτυγχάνονται Πάνω Από 112 Εγκαταστάσεις. Το Easleep Έχει Σήμερα 1 Κριτικές, Μέση Βαθμολογία 5.0 Αστέρια

Σχετικά με το Easleep
Η συσκευή ύπνου διασύνδεσης μηχανών εγκεφάλου Easleep ενσωματώνει απρόσκοπτα την τεχνολογία διασύνδεσης μηχανών εγκεφάλου με το βασίλειο του ύπνου, εισάγοντας μια πρωτοποριακή ιδέα γνωστή ως CL-CES (Close-loop CES).

Αξιοποιώντας τεχνικές ανίχνευσης ακριβούς ηλεκτροεγκεφαλογράμματος (EEG) σε συνδυασμό με αλγόριθμους τεχνητής νοημοσύνης αιχμής, αποκρυπτογραφεί τις καταστάσεις του νευρικού σήματος του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια διαφόρων σταδίων ύπνου. Αυτό το έξυπνα σχεδιασμένο προϊόν εναρμονίζει την ανίχνευση δεδομένων εγκεφαλικών κυμάτων και την οπτικοακουστική παρέμβαση εκτός από το CES (Cranial Electrical Stimulation), με τελικό στόχο τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου των χρηστών.

Όταν συνδυάζεται με την εφαρμογή Deep Sea Dolphin Easleep, η συσκευή συγχρονίζει τα δεδομένα ύπνου που συλλέγονται κατά τη χρήση με την εφαρμογή, δημιουργώντας ακριβείς αναφορές ύπνου και παρέχοντας εξαιρετικά εξατομικευμένα βοηθήματα ύπνου σε πραγματικό χρόνο. Η εφαρμογή διαθέτει διάφορες εμπειρίες βοήθειας ύπνου, όπως λειτουργίες ύπνου, μουσική ύπνου, βοηθήματα CES (Κρανιακή Ηλεκτροθεραπεία Stimulation), ανάλυση ύπνου, ερμηνεία ύπνου, μαθήματα B-CBTI και κατασκηνώσεις αποκατάστασης ύπνου. Με τη συγχώνευση της γνωσιακής-συμπεριφορικής θεραπείας με τις παρεμβάσεις ύπνου της επιστήμης του εγκεφάλου, στοχεύει στην υποστήριξη υψηλής ποιότητας, υγιεινού ύπνου.

Χαρακτηριστικά εφαρμογής

Λειτουργίες ύπνου: Επιλέξτε διαφορετικές λειτουργίες ύπνου σύμφωνα με τις προσωπικές προτιμήσεις ή τις ανάγκες ύπνου. Ενεργοποιήστε εύκολα τη λειτουργία CES για κατάλληλη διάρκεια και ακούστε εξατομικευμένη μουσική ύπνου για να σας βοηθήσει να αποκοιμηθείτε γρήγορα.
Soundscapes: Αποκτήστε πρόσβαση σε μια τεράστια βιβλιοθήκη διφωνικών ρυθμών υψηλής ποιότητας, λευκού/ροζ θορύβου, ASMR και διαλογισμού επίγνωσης.
CES Sleep Aid: Η ενσωματωμένη μονάδα CES της συσκευής μπορεί να ενεργοποιηθεί μέσω της εφαρμογής για να ξεκινήσει το "brain spa". Το CES (Cranial Electrotherapy Stimulation) είναι μια μέθοδος θεραπείας που χρησιμοποιεί μικρορεύμα για την τόνωση του εγκεφάλου, προάγοντας την έκκριση νευροδιαβιβαστών και ορμονών που εξουδετερώνουν το άγχος και την αϋπνία.
Ανάλυση ύπνου: Με την παρακολούθηση EEG, το Easleep μπορεί να παρακολουθεί με ακρίβεια τα στάδια του ύπνου σας, να καταγράφει δεδομένα από διαφορετικές φάσεις ύπνου, να αναλύει επιστημονικά την ποιότητα του ύπνου σας και να παρέχει προτάσεις για βελτίωση, κάνοντας ορατά τα δεδομένα ύπνου σας.
Μαθήματα B-CBTI: Η CBTI (Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία για την Αϋπνία) αναγνωρίζεται επί του παρόντος ως μία από τις πιο αποτελεσματικές μη φαρμακευτικές θεραπείες για την αϋπνία. Τα μαθήματα B-CBTI (Brain-Science Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia) που αναπτύχθηκαν από την ομάδα Easleep είναι καινοτόμες λύσεις βελτίωσης του ύπνου που ενισχύονται από ακριβείς παρεμβάσεις επιστήμης του εγκεφάλου πάνω από τις παραδοσιακές μεθόδους CBTI.
Κατασκηνώσεις ύπνου: Σε κατασκηνώσεις αποκατάστασης ύπνου που πραγματοποιούνται περιοδικά, προσφέρουμε υπηρεσίες που περιλαμβάνουν, ενδεικτικά, 1v1 διαβούλευση ύπνου με βοηθούς ύπνου, εξατομικευμένα σχέδια βελτίωσης ύπνου και ομάδες υποστήριξης αϋπνίας. Σε συνδυασμό με τη συσκευή Easleep, αυτές οι υπηρεσίες σάς βοηθούν να βρείτε το κλειδί για την επίλυση των προβλημάτων αϋπνίας σας.

Read more