entrenar en casa sin equipo
Culturismo rápido con entrenamiento en casa para mujeres y hombres
Información De La Aplicación
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Descripción De La Aplicación Descripción
Análisis Y Revisión De La Aplicación Android: entrenar en casa sin equipo, Desarrollado Por Cards. Listado En La Categoría Salud Y Bienestar. La Versión Actual Es 2.9.0, Actualizada En 19/07/2025 . Según Las Revisiones De Los Usuarios En Google Play: entrenar en casa sin equipo. Logró Más De 7 Millón Instalaciones. entrenar en casa sin equipo Actualmente Tiene Revisiones De 52 Mil, Calificación Promedio De 4.8 Estrellas
La app Ejercicios en casa・Cuerpo sano para mujeres y hombres que te ayudará a ponerte más fuerte, más delgado y en forma, todo desde el salón de tu casa. 🔥Ejercicios en casa・Cuerpo sano es la app de fitness líder que te acerca el gimnasio.
Con una amplia gama de ejercicios en casa, un completo planificador de ejercicios y la comodidad para el entrenamiento en casa, esta app para hacer ejercicio es tu llave para desbloquear una versión más sana, en forma y fuerte de ti mismo. 💪
Entrenamiento en casa rápido e intenso sin salir de casa!
Esta aplicación no requiere personalización adicional, lo que la convierte en una opción excelente para principiantes y personas ocupadas que necesitan tomarse su tiempo y moverse, incluidos aquellos que quieren hacer entrenamiento en casa.
El planificador de entrenamientos se ha desarrollado para que puedas entrenar en casa o desde un lugar cómodo en el que no dispongas de equipamiento. El planificador de entrenamientos te ofrece ejercicios dirigidos a distintas partes del cuerpo que te ayudarán a alcanzar tus objetivos.
Ejercicio de cuerpo completo: Quemagrasas, pérdida de grasa, abdominales, estiramientos, alta intensidad, piernas y brazos, glúteos, sin saltos, y muchos más se encuentran entre las categorías de Ejercicios.
Fantásticas características de Ejercicios en casa・Cuerpo sano:
💪 Un temporizador para llevar un control de tu rutina de ejercicios en casa,
💪 Tutoriales en vídeo,
💪 Instrucciones de audio,
💪 Instrucciones animadas sobre cómo realizar los ejercicios,
💪 Fitness especialmente diseñado para la pérdida de peso,
💪 Consejos del entrenador en cada ejercicio te ayudan a utilizar la forma correcta para obtener mejores resultados,
💪 Rutinas de calentamiento y estiramiento,
💪 Seguimiento de las calorías quemadas,
💪 Adecuado tanto para principiantes como para profesionales,
💪 Pierde peso con tu app de entrenador personal,
💪 Comparte con amigos y familiares usando la app y las redes sociales,
💪 Entrenamientos rápidos y eficaces maximizan la quema de grasa,
💪 Entrenamientos de peso corporal - no se necesita equipo,
💪 Pérdida de peso de fitness Entrenamiento para el entrenamiento de cuerpo completo,
💪 Consulta tu informe diario del recuento de ejercicios, el tiempo de entrenamiento y las calorías que has quemado en todos los ejercicios.
Ejercicios en casa・Cuerpo sano ha sido desarrollado para hacer que tu experiencia de ejercicios en casa sea agradable, eficaz y cómoda. Cada ejercicio va acompañado de instrucciones detalladas y vídeos, que garantizan la forma y la técnica adecuadas para maximizar tus resultados y evitar lesiones. Te sentirás seguro y motivado a medida que domines cada ejercicio y seas testigo de tu progreso a lo largo del tiempo. Hacer uso de la app para hacer ejercicio nunca ha sido tan accesible y gratificante.
Un mejor tú está en camino!
Trabajando donde quiera que estés!
Tómese unos minutos al día para mantenerse en forma y perder peso con nuestra app para hacer ejercicios. No se necesita ningún equipo. ¡Sólo tiene que utilizar su peso corporal para seguir haciendo ejercicio! 🔥
!! Descargo de responsabilidad !!
Esta aplicación es solo para fines informativos y no sustituye el asesoramiento médico profesional. El uso de esta aplicación es bajo su propio riesgo. No somos responsables de ninguna lesión o problema de salud que surja como resultado del uso de esta aplicación. Siempre consulte a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier nuevo programa de ejercicios, especialmente si tiene condiciones de salud preexistentes. Los ejercicios proporcionados son recomendaciones generales y pueden no ser adecuados para todos. Deténgase inmediatamente si experimenta dolor, mareos o malestar durante un ejercicio. Al continuar usando esta aplicación, usted reconoce y acepta estos términos.
Actualmente Estamos Ofreciendo La Versión 2.9.0. Esta Es Nuestra Última Versión Más Optimizada. Es Adecuado Para Muchos Dispositivos Diferentes. Descarga Gratuita Directamente Apk De Google Play Store U Otras Versiones Que Estamos Alojando. Además, Puede Descargar Sin Registro Y No Se Requiere Inicio De Sesión.
Tenemos Más Que Dispositivos Disponibles De 2000+ Para Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Con Tantas Opciones, Es Fácil Para Usted Elegir Juegos O Software Que Se Ajusten A Su Dispositivo.
Puede Ser Útil Si Hay Restricciones De País O Restricciones Del Lado De Su Dispositivo En La Tienda De Aplicaciones De Google.
Qué Hay De Nuevo
Newer workouts have been added. You can now create more custom workouts. Bug fixes and crashes resolved.
Comentarios Recientes
Shinobu Kocho
no hace más de un día q instalé la app, y me ha resultado muy interesante ya q aparecen variedad de ejercicios para escoger, además te brinde beneficios y te puede dejar una gran experiencia, por lo tanto te sugiero q la instales sin pensartelo dos veces, gracias 🤗
Martha María
Es muy buena, a mí me encanta y tiene mucha variedad de ejercicios también funciona a la perfección sin conexión. Termino agotada con la rutina de ejercicios pero es fantástico, se queman muchísimas calorías. Se las super recomiendo, a mí me a funcionado muy bien
Felicia Marti
Es una aplicacion bastante entretenida.Me gusta la variedad de ejercicios,verdaderamente termino bañada en sudor .Yo la recomiendo pues te ayuda a tener control sobre el espacio para esta actividad que es tan beneficiosa para mantener energia,flexibilidad,para fortalecer los músculos.De veras se eliminan calorias.Muchas gracias a los desarrolladores,buen trabajo.
Citlalli Guzmán
Es una aplicación muy buena, se ven fáciles los ejercicios pero son bastante eficaces y variados. Lo que me gusta más es que funciona muy bien sin internet, yo e estado batallando mucho para poder hacer una rutina de ejercicio porque la gran mayoría de aplicaciones no cargan sin estar conectados a internet.
Lismar Chacin
me fascina está aplicación, me encanta he probado muchas y ninguna a logrado los objetivos, la estoy visualizando e utilizando, pero se ve muy bien , la recomiendo muy efectiva , puedes entrenar por semanas, son distintos ejercicios variados, totalmente distintos a los demás.
Daniel Pérez
La verdad es que me pareció una app muy increíble, sus ejercicios son muy buenos y muy efectivos pero soy principiante y me cuesta un poco 😆😞 aún así se las recomiendo,solo que estaría bueno no tener un anuncio por cada pausa que hiciera. Muchísimas gracias a los creadores de esta app,eeeelll primooo 😂
Valentina
Muy buena app la recomiendo mucho tiene muchos ejercicios variados te ayuda en todo, hasta ahorita he tenido muy buenos resultados los ejercicios son seguidos y tiene un ejemplo para seguirlos, la verdad la recomiendo mucho si quieres empezar a hacer ejercicio en casita👍
Deni Valdés
La app esta súper se las recomiendo mucho a personas que desean mejorar su cuerpo además se puede usar sin datos, es muy eficaz a mi me a servido mucho es de mucha utilidad y mas porque tiene muchas variedades de ejercicios. Les doy con todo mi corazón las felicitaciones a los creadores de esta maravillosa app. 🥳