یک زن :تقویم قاعدگی و بارداری
تقویم قاعدگی و بارداری، پرسش و پاسخ با متخصصین و تالار گفتگو با سایر کاربران
اطلاعات برنامه
توضیح برنامه
تجزیه و تحلیل و بررسی برنامه Android: یک زن :تقویم قاعدگی و بارداری ، ساخته شده توسط yekzan Media. ذکر شده در گروه بهداشت و تناسب اندام. نسخه فعلی 10.9.1 است که در 28/05/2025 به روز شده است. با توجه به بررسی کاربران در Google Play: یک زن :تقویم قاعدگی و بارداری. بیش از 933 هزار نصب به دست آمد. یک زن :تقویم قاعدگی و بارداری در حال حاضر 5 هزار بررسی ، میانگین امتیاز 4.6 ستاره دارد
”یک زن؛ همراه همیشگی سلامت زنان”عزیزترین همراه،
یک زن اپلیکیشن بهداشت و سلامت زنان با بخشهای اصلی تقویم قاعدگی (پریود ترکر)، تقویم بارداری هفته به هفته، تقویم رشد شیرخوار و تقویم تخمک گذاری ست. این تنها بخش کوچکی از امکانات اپلیکیشن یک زنه.
میخوای همیشه از خودت و بدنت خوب مراقبت کنی؟ میخوای بارداری آرومی رو تجربه کنی؟ یا شاید دنبال راهی برای رسیدن به اندام ایدهآلت هستی؟
اپلیکیشن ”یک زن” همه اینها و خیلی بیشتر رو برات فراهم کرده.
با ”یک زن”، دنیای سلامت زنان دیگه مثل قبل نیست! اینجا همه چی رو داری:
تقویم قاعدگی دقیق و کامل: دیگه نگران غافلگیری نیستی! با ”یک زن” همیشه از روزهای خاصت مثل تخمک گذاری و شروع pms و شروع پریودت باخبر باش.
بارداری هفته به هفته: همه چیزهایی که برای داشتن یک بارداری سالم و پر از آرامش نیاز داری، اینجا هست. از تغذیه و ورزش تا سبک زندگی سالم بارداری و همه چیزهایی که باید بدونی.
مشاوره آنلاین با متخصص: هر سوالی داری، هر نگرانیای داری، متخصصان ما همیشه کاملا محرمانه پاسخگوی تو هستن.
جامعه بزرگ بانوان: با هزاران زن دیگه در ارتباط باش، تجربیاتتو به اشتراک بذار و ازشون یاد بگیر.
کالری شمار و برنامه غذایی: به وزن ایدهآلت برس و از سلامتیت لذت ببر.
تمرینات یوگا: صدها تمرین یوگا که میتونی توی منزل یا حتی محل کار انجام بدی
جنتلمن، همراه همیشگی یارت: با ”جنتلمن”، پارتنرت هم میتونه در کنار تو این مسیر رو تجربه کنه و هوای سلامت جسم و روحت رو بیشتر داشته باشه.
دهها ابزار پایش سلامت: ابزارهایی مثل تمرینات کگل، ابزار انتخاب روش جلوگیری، خودآزمایی سینه و ثبت اطلاعات پاپ اسمیر در اختیارت قرار میدیم.
آموزش در قالب ویدئو و پادکست: آموزش مسائل جنسی، شناخت بیماریهای زنان و بیماریهای مقاربتی، کارهای قبل از اقدام به بارداری و ... را در قالب ویدئو و پادکست بهت ارائه میدیم.
رشد هفته به هفته شیرخوار: ما بعد از زایمان هم همراهت هستیم و اطلاعات لازم در مورد رشدو نگهداری نوزاد و شیرخوار رو بهت میدیم.
”یک زن” فقط یه اپلیکیشن نیست، یه همراه همیشگیه که بهت کمک میکنه بهترین نسخه خودت باشی.
حالا وقتشه که ”یک زن” رو نصب کنی و به جمع بزرگ بانوان شاد و سالم بپیوندی.
ما در حال حاضر نسخه 10.9.1 را ارائه می دهیم. این آخرین و بهینه ترین نسخه ما است. برای بسیاری از دستگاه های مختلف مناسب است. بارگیری رایگان به طور مستقیم Apk از فروشگاه Google Play یا نسخه های دیگری که میزبان آن هستیم. علاوه بر این ، می توانید بدون ثبت نام بارگیری کنید و بدون ورود به سیستم لازم نیست.
ما بیش از 2000+ دستگاه های موجود برای Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... با گزینه های بسیار زیادی داریم ، انتخاب بازی ها یا نرم افزاری متناسب با دستگاه شما برای شما آسان است.
در صورت وجود محدودیت های کشور یا هرگونه محدودیت از طرف دستگاه شما در فروشگاه App Google ، می تواند مفید باشد.
چه جدید است
-تمرینات ورزشی تخصصی برای فرمدهی به بخشهای مختلف بدن (مثل باسن، سینه و...) همراه با ثبت کالری و برنامهریزی هوشمند برای رسیدن به اندامی متناسب.
-نمودار رشد قد و وزن، جدول رشد و افتادن دندانهای شیری ، دنبال کردن مراحل کلیدی رشد شناختی، اجتماعی، حرکتی، ارتباطی
-جدول واکسیناسیون کامل همراه با اطلاعات عوارض و مراقبتهای پس از هر واکسن.
-کالریشمار هوشمند هماهنگ با چرخه قاعدگی + نمایش درشتمغذیهای دریافتی و مورد نیاز بدن.
-لیست کامل آزمایشها و سونوگرافیهای دوره بارداری، مرحله به مرحله با شما.
-نمودار رشد قد و وزن، جدول رشد و افتادن دندانهای شیری ، دنبال کردن مراحل کلیدی رشد شناختی، اجتماعی، حرکتی، ارتباطی
-جدول واکسیناسیون کامل همراه با اطلاعات عوارض و مراقبتهای پس از هر واکسن.
-کالریشمار هوشمند هماهنگ با چرخه قاعدگی + نمایش درشتمغذیهای دریافتی و مورد نیاز بدن.
-لیست کامل آزمایشها و سونوگرافیهای دوره بارداری، مرحله به مرحله با شما.
نرخ و بررسی در فروشگاه Google Play
تعداد کل رتبه بندی ها
تعداد کل کاربران فعال برای: یک زن :تقویم قاعدگی و بارداریتعداد کل نصب ها (*تخمین زده شده)
تخمین تعداد کل نصب ها در Google Play, تقریباً از تعداد رتبه بندی ها و نصب مرزهای حاصل از Google Play.شما همچنین ممکن است این برنامه ها را دوست داشته باشید
- 2025-05-24Period Tracker and Calendar
- 2025-06-24Ovulation Tracker App | Glow
- 2025-02-24Period and Ovulation Tracker
- 2025-06-19Ladytimer Ovulation Calendar
- 2025-06-23Ovia Cycle & Pregnancy Tracker
- 2025-06-16Period Tracker & Ovulation
- 2025-06-20Period Calendar Period Tracker
- 2025-06-19Clue Cycle & Period Tracker
نظرات اخیر
Shima Sa
هنوز استفاده نکردم فقط چون شاکر معرفی کرد نصب کردم😊
فاطمه صوفی
تعریفی نیست
Fatemeh Maraghi
عالی و کاربردی
فاطمه رضائی
برنامه کاربردی و عالی هست. با هر بروز رسانی کلی ویژگی جدید بهش اضافه میشه
Somaye
سلام بهترین و عالیترین پیشنهاد میکنم نصب کنید باتشکر از سازندش.
Y Maleki
👌🏻👌🏻👌🏻راضیام ازش:)
Zahra Kianpor
اگه تایید هویت میشد که خیالمون راحت میشد همه خانمن عالی میشد لطفا بهاین موضوع هم توجه کنید ممنون
Samira Ghorbanzadeh
بهترین برنامه است دم سازنده اش گرم