Oto: Tinnitus Relief & Therapy

اپلیکیشن وزوز گوش: خواب درمانی از طریق مدیتیشن و صداهای آرام برای سلامتی بهتر

اطلاعات برنامه

نسخه :

4.3.724

دسته :

بهداشت و تناسب اندام

بروزرسانی :

July 22, 2025

نصب کردن :

74,434

توسعه دهنده :

Oto Tinnitus

به اندروید نیاز دارد :

Android 5.0+

امتیاز محتوا :

Everyone

Get it on :

بارگیری کردن APK

Oto: Tinnitus Relief & Therapy poster 10

Oto: Tinnitus Relief & Therapy poster 11

Oto: Tinnitus Relief & Therapy poster 12

Oto: Tinnitus Relief & Therapy poster 13

Oto: Tinnitus Relief & Therapy poster 14

Oto: Tinnitus Relief & Therapy poster 15

Oto: Tinnitus Relief & Therapy poster 16

Oto: Tinnitus Relief & Therapy poster 17

Oto: Tinnitus Relief & Therapy poster 18

Oto: Tinnitus Relief & Therapy poster 19

Oto: Tinnitus Relief & Therapy poster 20

Oto: Tinnitus Relief & Therapy poster 21

Oto: Tinnitus Relief & Therapy poster 22

Oto: Tinnitus Relief & Therapy poster 23

Oto: Tinnitus Relief & Therapy poster 24

توضیح برنامه

تجزیه و تحلیل و بررسی برنامه Android: Oto: Tinnitus Relief & Therapy ، ساخته شده توسط Oto Tinnitus. ذکر شده در گروه بهداشت و تناسب اندام. نسخه فعلی 4.3.724 است که در 22/07/2025 به روز شده است. با توجه به بررسی کاربران در Google Play: Oto: Tinnitus Relief & Therapy. بیش از 74 هزار نصب به دست آمد. Oto: Tinnitus Relief & Therapy در حال حاضر 671 بررسی ، میانگین امتیاز 4.1 ستاره دارد

اپلیکیشن Oto بهترین راه برای تسکین وزوز گوش است.

برنامه Oto که توسط پزشکان نظامی و متخصصان برجسته وزوز در جهان تأسیس شده است، به شما آموزش می دهد که از وزوز گوش خود بی خبر شوید و دیگر متوجه آن نشوید. اگر متوجه آن شوید، شما را آزار نمی دهد.

مثل زمانی است که با هواپیما پرواز می کنید. در ابتدا صدای موتورها بسیار بلند است. اما بعد از 10 دقیقه مغز شما صدا را تنظیم می کند و می توانید بخوانید، تلویزیون تماشا کنید یا حتی بخوابید. شما متوجه صدای موتورها نمی شوید.

این فرآیند عادت کردن نامیده می شود.

وقتی به وزوز گوش خود عادت کرده اید، دیگر تاثیری بر زندگی شما ندارد. شما به آن فکر نمی کنید و احساس بدی در شما ایجاد نمی کند.

▪ ◼ ▪ چگونه کار می کند؟ ▪ ◼ ▪

اپلیکیشن Oto از چیزی به نام رفتار درمانی شناختی (CBT) استفاده می کند. ثابت شده است که CBT بهترین راه برای کاهش وزوز گوش است.

CBT معمولاً با صحبت یک به یک با شنوایی شناس یا روانشناس انجام می شود.

اوتو اکنون این تجربه را بازسازی می کند.

هر روز به یک یا دو جلسه صوتی که از CBT و سایر تکنیک های درمانی استفاده می کنند گوش می دهید. شما راه خود را از طریق یک برنامه صوتی ساخت یافته که تقریباً 3 ماه طول می کشد، انجام می دهید.

سپس برنامه به شما می گوید تا زمانی که وزوز گوش خود را تنظیم نکنید، جلسات را از برنامه تکرار و تمرین کنید.

▪ ◼ ▪ چگونه شروع کنم؟ ▪ ◼ ▪

ابتدا، Oto مرحله وزوز گوش شما را ارزیابی می کند و سپس یک برنامه شخصی را برای شما توصیه می کند. عادت کردن زمانی است که مغز شما دیگر به وزوز گوش واکنش منفی نشان نمی دهد، به طوری که دیگر متوجه آن نمی شوید. در هر مرحله ای که هستید، ما می توانیم به کاهش تاثیر وزوز گوش شما کمک کنیم.

▪ ◼ ▪ راهنمای روزانه ▪ ◼ ▪

شما می توانید هر روز فقط به جلسات صوتی 5-10 دقیقه ای گوش دهید که شما را با طیف وسیعی از تکنیک های بالینی اثبات شده آشنا می کند. در طول برنامه، ابزارها و تکنیک هایی را یاد خواهید گرفت که برای شما و وزوز گوش شما بهترین کار را دارند. درک این تکنیک ها می تواند به کاهش تاثیر وزوز گوش شما کمک کند. از راهنمایی های مشهور Anna Pugh - شنوایی شناس و مربی وزوز گوش برنده جایزه - از راحتی در خانه خود با جلسات روزانه لذت ببرید.

از طریق صبر و تعهد، یاد خواهید گرفت که چگونه وزوز گوش را تنظیم کنید.

▪ ◼ ▪ آنچه که مشتریان ما در مورد OTO می گویند ▪ ◼ ▪

«بعد از وقوع یک حادثه غواصی، دچار وزوز گوش شدم. اوتو پیدا کردم، وای، چه نعمتی. داشتم از ذهنم دور می شدم و ناگهان این موفقیت به دست آمد. جلسات را ادامه دهید، دوباره آن را مرور کنید. ارزش هر پنی را دارد، نجات دهنده است. 10/10 ستاره با تشکر از تیم Oto. - کلینتون

«برنامه OTO زندگی من را تغییر داده است. من 3 سال است که وزوز گوش دارم و در درمان آن موفق نبودم. وقتی برنامه را پیدا کردم و هر روز از آن استفاده کردم زندگی من تغییر کرد. آن را درمان نکرده است، اما به من کمک کرده است تا به جای گروگان شدن در سر و صدا، وارد زندگی خود شوم. هر روز آسان تر و روشن تر است. متشکرم.» - تیلور

▪ ◼ ▪ سلب مسئولیت ▪ ◼ ▪

اتو یک درمان وزوز گوش نیست. در حالی که Oto برای کمک به کاهش تأثیر وزوز گوش طراحی شده است، نباید به عنوان جایگزین یا جایگزین توصیه های پزشکی حرفه ای، تشخیص یا درمان استفاده شود. اگر سؤال یا نگرانی در مورد وزوز گوش یا سلامتی خود به طور کلی دارید، همیشه باید با پزشک یا شنوایی شناس خود مشورت کنید. استفاده از هر گونه اطلاعات ارائه شده در این برنامه صرفاً به عهده شماست. شرایط استفاده EULA را می توانید در اینجا پیدا کنید https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/.

ما در حال حاضر نسخه 4.3.724 را ارائه می دهیم. این آخرین و بهینه ترین نسخه ما است. برای بسیاری از دستگاه های مختلف مناسب است. بارگیری رایگان به طور مستقیم Apk از فروشگاه Google Play یا نسخه های دیگری که میزبان آن هستیم. علاوه بر این ، می توانید بدون ثبت نام بارگیری کنید و بدون ورود به سیستم لازم نیست.

ما بیش از 2000+ دستگاه های موجود برای Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... با گزینه های بسیار زیادی داریم ، انتخاب بازی ها یا نرم افزاری متناسب با دستگاه شما برای شما آسان است.

در صورت وجود محدودیت های کشور یا هرگونه محدودیت از طرف دستگاه شما در فروشگاه App Google ، می تواند مفید باشد.

چه جدید است

Various bug fixed and improvements.

نرخ و بررسی در فروشگاه Google Play

4.1

671 مجموع

5 66.1

4 12.0

3 3.0

2 3.9

1 15.0

تعداد کل رتبه بندی ها

تعداد کل کاربران فعال برای: Oto: Tinnitus Relief & Therapy

تعداد کل نصب ها (*تخمین زده شده)

تخمین تعداد کل نصب ها در Google Play, تقریباً از تعداد رتبه بندی ها و نصب مرزهای حاصل از Google Play.

نظرات اخیر

Timothy Walker

I have just started my journey experiencing tinnitus. I felt awful and hopeless, this app is a ray of light and provides support to better understand the condition and my own thinking patterns. Sometimes if it feels like they have made an app just for me. What a privilege to have access to this, and I'm only on day 6. Thank you.

Alyssa M

When this app works (free version), it's seems pretty great. However, it consistently crashes by reverting to a black screen when I try to exit a session or audio sound. The sound or audio continue to play. To stop the app I have to uninstall it. But, I like it well enough, that I reinstall it to continue.

Kat Dixon

This app has been a real life saver for me. I felt so lost and alone when I first had tinnitus. My mood was low and I felt like I was losing my mind. This app has absolutely saved me. It's well designed, the course is careful and enough each day to keep going but not too much to be overwhelming. Her voice is soothing, the sound packs are great to help train your attention away. It feels like there's a genuine person who understands how hard it is. If you're struggling, this is so worth it

Neil Haigh

After around 2 years of tinnitus not bothering me, i.e., no emotional reaction to it and no need for masking, it all of a sudden got very loud after a night out. Although, I didn't go anywhere that noisy, on reflection, I was having too shout to be heard on occasions, which is when you know you could be doing more damage to your hearing. I usually wear ear plugs but thought it would be alright that night. After about 2 weeks of hardly sleeping, I decided to try Oto. Within 3 or 4 days, I'd got myself out of crisis mode. The app is excellent. It provides everything you need to manage your anxiety levels and begin moving towards habituation. I completely stopped masking to sleep in about 1 month. Although I can still hear it, and I am still unsure of when to go back into a noisy environment, I have got my life back. Thank you to everyone involved in creating this brilliant app.

Vesna Jesic

I have been using app for a while now and I love it! Great content, but what I enjoy very much is the voice of the person in the therapy - comfortable, soothing, soft. The best thing in the app is a possibility of having background noise while using it! I used to have to have two devices by now and this is a great feature. There are different types of noises as well. I love having this app with me and being able to use it any time anywhere! Highly recommend!

Emma Todd

Oto has been a lifeline for me. I've been experiencing 24/7 bilateral tinnitus for the last 2 weeks and I couldn't see how I could live with it. I found the app through Glenn Schweitzer's blog and so glad I did. The app is a blend of sound therapy, cbt and mindfulness. The narrator is calming. I know it will take a long time to habituate but this app gives me the hope I can. George + Ed are very responsive to suggestions to improve the app. I've signed up to premium and it's a very fair price.

Kira Tipotsch

The app is really good and certainly the best so far for tinnitus! An option to purchase use of the app outright instead of a monthly fee would be good. I am disabled due to a severe concussion and vision issues, and it can be hard to know whether a recurring subscription will be a problem or not. I would prefer to save a larger amount of money over time to purchase the full app. Maybe you could permanently unlock other sessions as well with money. Right now I cannot keep paying monthly sadly.

Ita Mer

The app feels great, actually. Interface is great and exercises are great. But it is expensive! 320 euros for a year. Paid 80 for 3 months upfront. I won't be able to afford it past those months. I would be okay with a price between 10-15 euros a month. I know it is hard to maintain the cost-effectiveness, but this app is not really a luxury, it is a very much needed thing for every tinnitus sufferer. And l hope the price goes down, the more people sign up because l love it!