Muscle Exercies

تمرینات بدنسازی بر اساس گروه عضلانی همراه با راهنما، تصاویر، نکات و فیلم ها

اطلاعات برنامه

نسخه :

1.0.6

دسته :

بهداشت و تناسب اندام

بروزرسانی :

March 31, 2025

نصب کردن :

134

توسعه دهنده :

SHighTech

امتیاز محتوا :

Everyone

Get it on :

بارگیری کردن APK

توضیح برنامه

تجزیه و تحلیل و بررسی برنامه Android: Muscle Exercies ، ساخته شده توسط SHighTech. ذکر شده در گروه بهداشت و تناسب اندام. نسخه فعلی 1.0.6 است که در 31/03/2025 به روز شده است. با توجه به بررسی کاربران در Google Play: Muscle Exercies. بیش از 134 نصب به دست آمد. Muscle Exercies در حال حاضر 1 بررسی ، میانگین امتیاز 5.0 ستاره دارد

🏋️ راهنمای تمرین عضلات – تمرین موثر توسط گروه عضلانی
یک برنامه تناسب اندام عملی و کاربردی که به شما کمک می کند تمرینات مناسب را بر اساس گروه عضلانی که می خواهید تمرین کنید پیدا کنید. هر تمرین با دستورالعمل های واضح، نکات ایمنی و تصاویری همراه است.

✅ ویژگی های کلیدی:
💪 تمرین طبقه بندی شده بر اساس گروه عضلانی
از جمله: عضلات دوسر، سه سر، عضلات شکم، سینه، پشت، پاها، شانه ها (دلتوئید)، باسن، تمرینات کششی، عملکردی و قلبی.

📘 دستورالعمل گام به گام
هر تمرین شامل راهنمایی دقیق، تصاویر و هشدارهای ایمنی برای عملکرد بهتر است.

🔍 جستجوی هوشمند
تمرینات را به سرعت بر اساس نام، گروه عضلانی یا نوع پیدا کنید.

❤️ تمرینات مورد علاقه را ذخیره کنید
تمرینات پرکاربرد خود را برای دسترسی آسان نشانه گذاری کنید.

🎥 فیلم آموزشی
برای تجسم بهتر تکنیک ها، ویدیوهای انتخابی را تماشا کنید.

📚 مقالات آموزنده
نکات مفید باشگاه، توصیه های آموزشی و دانش تناسب اندام را کشف کنید.

🌍 پشتیبانی از زبان انگلیسی - ویتنامی
رابط کاربر پسند برای تمام سطوح تجربه.

🎯 ایده آل برای:
ورزشکاران مبتدی و با تجربه

تمرین در خانه یا باشگاه

عضله سازی، کاهش چربی یا تناسب اندام عمومی

📩 پشتیبانی و بازخورد:
ایمیل: [email protected]
ما دائماً در حال بهبود برنامه و اضافه کردن ویژگی های جدید هستیم.
سفر تناسب اندام خود را با اعتماد به نفس شروع کنید!

ما در حال حاضر نسخه 1.0.6 را ارائه می دهیم. این آخرین و بهینه ترین نسخه ما است. برای بسیاری از دستگاه های مختلف مناسب است. بارگیری رایگان به طور مستقیم Apk از فروشگاه Google Play یا نسخه های دیگری که میزبان آن هستیم. علاوه بر این ، می توانید بدون ثبت نام بارگیری کنید و بدون ورود به سیستم لازم نیست.

ما بیش از 2000+ دستگاه های موجود برای Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... با گزینه های بسیار زیادی داریم ، انتخاب بازی ها یا نرم افزاری متناسب با دستگاه شما برای شما آسان است.

در صورت وجود محدودیت های کشور یا هرگونه محدودیت از طرف دستگاه شما در فروشگاه App Google ، می تواند مفید باشد.