
Kosma: Life, Growth, Purpose
علم و فلسفه برای عادات شادی، سلامت روان و آرامش.
اطلاعات برنامه
توضیح برنامه
تجزیه و تحلیل و بررسی برنامه Android: Kosma: Life, Growth, Purpose ، ساخته شده توسط Zeniti Wellness. ذکر شده در گروه بهداشت و تناسب اندام. نسخه فعلی 2025.06.69 است که در 20/06/2025 به روز شده است. با توجه به بررسی کاربران در Google Play: Kosma: Life, Growth, Purpose. بیش از 31 هزار نصب به دست آمد. Kosma: Life, Growth, Purpose در حال حاضر 961 بررسی ، میانگین امتیاز 4.6 ستاره دارد
به Kosma خوش آمدید، نسخه گیمیفی شده زندگی شما، تنها برنامه طراحی سبک زندگی که برای تبدیل شدن به بهترین نسخه خود به آن نیاز دارید. از سفرهای رشد خود گرفته تا مربی عادت و مدیر وظیفه تا موسیقی مراقبه، همه چیز اینجاست."باغ وجود" خود را پرورش دهید، که با تکمیل عادات و وظایف رشد می کند. در طول مسیر، ما همچنین موضوعات داغ زندگی مانند عادات زندگی شاد، طرز فکر قهرمانان و معنای زندگی را بررسی می کنیم.
✨ چرا KOSMA؟
وقتی همه جنبههای وجودی ما به هم مرتبط هستند - اهداف، رشد، درسها، وظایف و عادتهای ما - آیا بهتر نیست یک برنامه واحد وجود داشته باشد که همه این جنبههای زندگی را به یک تجربه جامع تبدیل کند که در آن بتوانیم پیشرفت خود را دنبال کنیم. ? وارد Kosma می شود و رشد خود را به عنوان یک بازی تجسم می کند که در آن وجود خود را مانند یک باغ پرورش می دهید.
Kosma سفری است که با علوم رفتاری ساخته شده است که در آن شما خود را با طیف وسیعی از درس ها از باهوش ترین ذهن ها - سقراط، نیچه، مارکوس اورلیوس، سنکا، مولوی، جبران، کارل یونگ - و بهترین مکاتب فکری فلسفی - مانند رواقی گرایی و اگزیستانسیالیسم.
برای تکمیل آن، از مربی عادت داخلی برای تمرین این درس ها و همچنین برنامه ریزی وظایف و اهداف زندگی خود با Quests استفاده کنید. این یک طراحی سبک زندگی "چاقوی سوئیسی" است، که وعده رشد حداکثری را می دهد!
✨ KOSMA برای چه کسی است؟
هر کسی که به رشد و موضوعاتی مانند:
- هدف زندگی، نفس و هویت
- سلامت جسمی، روانی و عاطفی
- مدیریت استرس و اضطراب
- انگیزه و فرآیند فکری انسان
- شفقت، عشق و همدلی
- ایجاد عادات خوب و ترک عادت های بد
- شادی، ذهن آگاهی و آگاهی
- طرز فکر برنده، نقل قول های انگیزشی و بهره وری
- دستیابی به رویاها، ایده های تجاری و حل مشکلات
- چارچوب های علمی، فلسفه و مدل های ذهنی
- مدیتیشن، تمرکز و آرامش
- معنویت، روشنگری و بهشت
✨ ویژگی های کلیدی:
باغ
- رشد خود را بازی سازی کنید: با تجسم رشد خود با "باغ وجود"، خودسازی را سرگرم کننده کنید.
- پیشرفت را دنبال کنید: با کسب کارما، شخصیت خود را ارتقا دهید، که برای تکمیل وظایف و ماموریت ها به دست می آورید
ماموریت هایی برای یادگیری و رشد
- بیش از 200 نامه، بیش از 40 عادت: با قرار دادن در 3 سفر تقسیم شده در 3 سطح، شخصیتی متعادل بسازید.
- پتانسیل خود را به حداکثر برسانید: اخلاق کاری بی وقفه ایجاد کنید، شفقت را پرورش دهید و بر ذهن خود مسلط شوید تا از موفقیت در هر کاری اطمینان حاصل کنید.
عادات موفقیت را شکل دهید
- تشریفات بسازید، نه فقط عادات: هر مراسمی چندین عادت دارد که در زمان خاصی از روز انجام می دهید. هنگامی که به این ترتیب انباشته می شوید، یک عادت خوب عادت بعدی را تحریک می کند و شما را در بهترین حالت روزانه نگه می دارد
- تنظیم آلارم: هرگز عادتی را با یادآوری ها و آهنگ های سفارشی از دست ندهید
با تلاش ها وظایف را انجام دهید
- رویاپردازی کنید، برنامه ریزی کنید، به آن دست یابید: از بخش Quests برای برنامه ریزی وظایف خود و سازماندهی آنها در لیست استفاده کنید. هرگز از آنچه مهم است غافل نشوید، خواه وظایف روزانه باشد یا اهداف برای رابطه، حرفه و موارد دیگر
- تنظیم تکرار و یادآوری: برنامه ریزی آسان تر می شود زیرا به طور خودکار وظایف تکراری شما را ایجاد می کنیم و یادآوری ها را در زمان مناسب ارسال می کنیم.
خود را با مجلات بشناسید
- طیف گسترده ای از مجلات: از مجلات هدایت شده مبتنی بر رفتار درمانی شناختی (CBT) تا بازتاب نقل قول ها و رویدادهای زندگی، همه چیز اینجاست.
- تجارب سورئال، ثبت خاطرات را سرگرم کننده می کند: یادداشت های روزانه همه جانبه، هر جلسه روزنامه نگاری را به یک "زمان من" به یاد ماندنی تبدیل می کند.
مناظر صوتی که آرام می کند
- ضربات دو گوش: از صداهای علمی ساخته شده برای خواب بهتر، آرامش، تمرکز یا مدیتیشن استفاده کنید.
- موسیقی طبیعت: با صداهایی مانند باران، رعد و برق، امواج و رودخانه، استرس را شکست دهید و ذهن را آرام کنید.
✨ KOSMA چگونه کار می کند؟
همانطور که در این تعادل علم و فلسفه قدم می گذارید، یک تغییر پارادایم در چشم انداز طلوع می کند و باورهای محدود کننده ای را می شکند که ممکن است شما را از تحقق پتانسیل و بهترین نسخه از خودتان باز داشته باشد. شما شخصیت بی حد و حصری را پرورش می دهید - ترکیبی عالی از یک ذهن آزاد، یک قلب پاک و یک بدن سالم - که برای تحقق رویاهای بزرگی که شما را به راه انداخته اند نیاز دارید.
ساخته شده با عشق توسط Zeniti Wellness.
ما در حال حاضر نسخه 2025.06.69 را ارائه می دهیم. این آخرین و بهینه ترین نسخه ما است. برای بسیاری از دستگاه های مختلف مناسب است. بارگیری رایگان به طور مستقیم Apk از فروشگاه Google Play یا نسخه های دیگری که میزبان آن هستیم. علاوه بر این ، می توانید بدون ثبت نام بارگیری کنید و بدون ورود به سیستم لازم نیست.
ما بیش از 2000+ دستگاه های موجود برای Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... با گزینه های بسیار زیادی داریم ، انتخاب بازی ها یا نرم افزاری متناسب با دستگاه شما برای شما آسان است.
در صورت وجود محدودیت های کشور یا هرگونه محدودیت از طرف دستگاه شما در فروشگاه App Google ، می تواند مفید باشد.
چه جدید است
Thanks for using Kosma – the Garden to find your true self. Build healthy habits, live with purpose, and grow happier in this journey guided by science, spirituality and philosophy.
This update fixes bugs and adds new features to make growth fun. Step into this game of life to explore new Missions, guided journals, quotes, goals, and powerful growth tools.
Made for you with love, by Zeniti
This update fixes bugs and adds new features to make growth fun. Step into this game of life to explore new Missions, guided journals, quotes, goals, and powerful growth tools.
Made for you with love, by Zeniti
نظرات اخیر
sara
Kosma is certainly the best app I've found for supporting my growth journey! I've had it for years now and just recommitted to using it for a new set of goals this week! the free portion is wildly generous, so what are you waiting for? the best days have yet to dawn!
Chris Davies
Kosma is a great app, I was put onto it through Momento Mori, another fantastic app, I really feel they are invested in my self improvement because they are very generous and dont plague me with adds, instead they believe in there product, much like myself and I will upgrade to premium when I can afford it, functionally speaking the app is amazing, Im learning, and Im incentivised to improve myself and all for free but this is one of the few apps that do deserve a subscription. Well done Kosma.
Kie Lemelle
I really love this app and the people who made it are awesome you did such a wonderful job on this app it really helps you appreciate life a bit more and helps you on your journey to becoming a better you just loving yourself self way more than what we normally do in a healthy way and with an embodied mind
Amy Folkes
So far I love it. update: I still love it. very awesome app, easy to understand and thought provoking as well as action promoting content.
Fany W
Can't find kosma's e-mail so had to do this through the review page. Please add in a feature so that we put in our own habits (not the ones available in the preset selection) in the ritual section. Something like typing in our own affirmations. Thank you. I can't provude much, but I can help provide (digitally draw) some illustrations for the app in return.
Sheila Pacheco
I really like this app and there's s Free version and paid one, which is not much money at all. It's affordable and has meditations, journaling, they have quests to go on, missions, its pretty awesome for anyone wanting to be happier, and achieve mental peace and security... Being in the present moment, living mindfully and breathing. You can set your own goals for the day and then go back and check them off the ones u accomplished.. sleeping all day is counted as well! Have fun and live well!!
Belinda W
Great app with a seriously devoted team behind it. There are different areas of growth to explore, and while it takes time to unlock different parts of the app, that's exactly what's kept me coming back every day for weeks now, and what's needed to make a habit stick. The letters feel personal and engaging. Truly looking forward to exploring more!
Gail Tyler
Overall I really enjoy the app and like that it moves at a slow pace - we are so trained as a society to crave instant gratification. There are a couple areas of the app that feel a bit clunky though - mainly the Quests function and task management. I've been using the app for 5 days now and I'm still trying to figure this piece out.