Stretching body Flexibility Routines

تجزیه و تحلیل و بررسی برنامه Android: Stretching body Flexibility Routines ، ساخته شده توسط V1K Natural Health Protection Apps. ذکر شده در گروه بهداشت و تناسب اندام. نسخه فعلی 1.0 است که در 08/05/2018 به روز شده است. با توجه به بررسی کاربران در Google Play: Stretching body Flexibility Routines. بیش از 458 نصب به دست آمد. Stretching body Flexibility Routines در حال حاضر 1 بررسی ، میانگین امتیاز 5.0 ستاره دارد

روال انعطاف پذیری بدن نوعی ورزش است که می تواند منجر به افزایش انعطاف پذیری در عضلات شما شود. کشش و کشش از ذهن تا رشته های بدن مانند یوگا می تواند به کاهش فشار خون ، ضربان قلب و میزان تنفس کمک کند. کشش می تواند به تقویت چابکی ، سرعت و قدرت عضلانی کمک کند.

چرا باید انعطاف پذیری داشته باشید:
* کاهش استرس
* کاهش درد و سفتی {#بهبود یافته
* بهبود عملکرد عضلانی {#
مزایای کشش:
performance
* reduce soreness
* promotes blood circulation
* improve energy level
* increase stamina
* decrease risk of injury

app functionality :
stretching - body flexibility routines app provide different categories for workouts - which you can do full boy body stretching.
- all sports categorie provides stretching for دو و میدانی ، بیس بال ، بسکتبال ، دوچرخه سواری ، فوتبال ، سافت بال ، تنیس ، هاکی ، والیبال و غیره. رده بندی کشش برای افزودنی ، گلوتئوس ، biceps brachii ، psoas و sclene را فراهم می کند.

ویژگی های روال انعطاف پذیری بدن:
- قطعات بدن کشش {##سلامت و تناسب اندام
- دسته های مختلف کشش
- توضیحات دقیق توضیحات برای نحوه انجام کشش.

Read more