POTSie - Easy POTS Management

POTS خود را ساده کنید: فشار خون، علائم، تمرینات CHOP و موارد دیگر را ردیابی کنید

اطلاعات برنامه

نسخه :

1.5.2

دسته :

بهداشت و تناسب اندام

بروزرسانی :

March 10, 2025

نصب کردن :

4,095

توسعه دهنده :

Madeline LeClair

امتیاز محتوا :

Everyone

Get it on :

بارگیری کردن APK

توضیح برنامه

تجزیه و تحلیل و بررسی برنامه Android: POTSie - Easy POTS Management ، ساخته شده توسط Madeline LeClair. ذکر شده در گروه بهداشت و تناسب اندام. نسخه فعلی 1.5.2 است که در 10/03/2025 به روز شده است. با توجه به بررسی کاربران در Google Play: POTSie - Easy POTS Management. بیش از 4 هزار نصب به دست آمد. POTSie - Easy POTS Management در حال حاضر 10 بررسی ، میانگین امتیاز 4.4 ستاره دارد

سفر به سمت مدیریت سندرم تاکی کاردی ارتواستاتیک وضعیتی (POTS) اغلب وقت گیر است و پر از فراز، فرودها و علائم ناخوشایند زیادی است. اینجاست که POTSie وارد عمل می‌شود. POTSie بر ساده‌سازی مدیریت POTS شما تمرکز می‌کند و به شما کمک می‌کند بفهمید چه چیزی برای POTS شما بهترین کار را انجام می‌دهد. بنابراین، می توانید به بهترین زندگی خود بازگردید.

✨ ویژگی های اصلی در دستان شما:
• 📊 فعالیت ها و علائم را تجزیه و تحلیل کنید: به راحتی فشار خون، هیدراتاسیون، سدیم، ورزش و علائم خود را با یکدیگر مقایسه کنید تا ببینید چه چیزی باعث شعله ور شدن شما می شود یا چرا روز خوبی دارید. داده ها را می توان در 1، 7 و 30 روز مقایسه کرد.
• 📁 Data Export: داده هایی را که نیاز دارید تا به راحتی با پزشک خود به اشتراک بگذارید صادر کنید.
• ❤️ ردیاب فشار خون: ردیابی فشار خون کلیدی است برای درک اینکه چرا علائم شما را تجربه می کنید. اطلاعات سیستولیک، دیاستولیک و نبض خود را ثبت کنید تا به راحتی با پزشک خود به اشتراک بگذارید.
• 📋 ردیاب علائم: مدیریت POTS شامل پیگیری علائم مختلفی است که می توانند روزانه در نوسان باشند. ردیاب علائم به شما امکان می دهد علائم خود مانند سرگیجه، خستگی، ضربان قلب و موارد دیگر، شدت آنها و محرک های خود را به سرعت ثبت کنید.
• 💧ردیاب هیدراتاسیون: به راحتی در بالای مایعات مصرفی خود بمانید. ردیاب هیدراتاسیون مقادیر از پیش تعیین شده مناسب را برای ثبت سریع مصرف آب روزانه یا انعطاف پذیری برای وارد کردن مقادیر سفارشی ارائه می دهد.
• 🧂ردیاب سدیم: نظارت بر مصرف سدیم می تواند برای مدیریت POTS بسیار مهم باشد و ردیاب سدیم این کار را ساده می کند. مانند ردیاب هیدراتاسیون، ثبت سریع با مقادیر از پیش تعیین شده یا گزینه ای برای ورودی های سفارشی را فراهم می کند و اطمینان می دهد که نیازهای سدیم خود را بدون زحمت برآورده می کنید.
• 🏋️‍♀️CHOP Exercise Tracker: ورزش می تواند یک جزء حیاتی برای کمک به بیماران POTS باشد که احساس بهتری داشته باشند، اما سخت است که بدانید چه نوع تمریناتی را باید انجام دهید. ردیاب ورزشی POTSie از برنامه تمرینی Dallas CHOP پیروی می کند و ترکیبی از تمرینات قلبی و تمرینات قدرتی است. چه یک روز ورزش تعیین شده باشد یا یک روز استراحت، POTSie شما را در هر مرحله راهنمایی می کند و اطمینان می دهد که تمرینات خود را کامل می کنید.
• 📈پیشرفت خود را دنبال کنید: انعکاس در سفر می تواند به شما در شناسایی شکاف ها در مدیریت POTS کمک کند. به داده‌های تاریخی خود برای ردیاب‌های علائم، هیدراتاسیون، سدیم و ورزش دسترسی داشته باشید تا پیشرفت خود را تجسم کنید و تنظیماتی را برای ادامه مسیر انجام دهید.

👂 اینجا برای گوش دادن
من به‌عنوان یک توسعه‌دهنده انفرادی با POTS، متعهد به بهبود تجربه برنامه شما هستم. بازخورد شما به نوآوری من کمک می کند. اگر یک ویژگی وجود دارد که آرزوی آن را دارید، من می خواهم در مورد آن بشنوم! با آدرس [email protected] تماس بگیرید و بیایید با هم مدیریت POTS را بهتر کنیم.

به دنیایی بروید که در آن مدیریت POTS ساده است و توانمندسازی فقط یک بار دانلود است. با POTSie، اولین قدم را به سمت سبک زندگی بردارید که در آن کنترل دارید. اکنون دانلود کنید و امروز سفر مدیریت POTS خود را تغییر دهید!

ما در حال حاضر نسخه 1.5.2 را ارائه می دهیم. این آخرین و بهینه ترین نسخه ما است. برای بسیاری از دستگاه های مختلف مناسب است. بارگیری رایگان به طور مستقیم Apk از فروشگاه Google Play یا نسخه های دیگری که میزبان آن هستیم. علاوه بر این ، می توانید بدون ثبت نام بارگیری کنید و بدون ورود به سیستم لازم نیست.

ما بیش از 2000+ دستگاه های موجود برای Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... با گزینه های بسیار زیادی داریم ، انتخاب بازی ها یا نرم افزاری متناسب با دستگاه شما برای شما آسان است.

در صورت وجود محدودیت های کشور یا هرگونه محدودیت از طرف دستگاه شما در فروشگاه App Google ، می تواند مفید باشد.

چه جدید است

This release improves the user experience by adding retries for network requests and support for longer session tokens.

نرخ و بررسی در فروشگاه Google Play

4.4

10 مجموع

5 77.8

4 11.1

3 0

2 0

1 11.1

تعداد کل نصب ها (*تخمین زده شده)

تخمین تعداد کل نصب ها در Google Play, تقریباً از تعداد رتبه بندی ها و نصب مرزهای حاصل از Google Play.

نظرات اخیر

Kara Ownby

Update: I love the new symptom tracker. It lets you put in when the sunlight started, the severity, and what triggered it. It's great for logging syncope, joint dislocations, seizures, and even headaches. It's a helpful features like this. This app is also really good for tracking hydration, sodium, and exercise Old review:Nice for tracking water sodium, and view a medically approved exercise plan, but you can't track any symptoms/when you've passed out with us what I'm looking for in a POTS app

Ellie Hoyt

I really love this app—it's clear the developer puts a lot of thought into features and makes it helpful for folks with POTS. I have a couple suggestions. 1 Being able to edit past symptom logs would be nice. 2 The exercise page is cool, though day one requires equipment (exercise bike) so it would be nice to be able to choose a "no equipment" option. It follows a daily plan, but flare ups can disrupt, so maybe instead have a selection of varying exercises based on how well you feel that day.

nainai !

I love that this is free and needs no subscription (that im aware of.) I struggle with finding ways to track sodium intake, water intake, Etc without paying for apps. I love that i can track my symptoms and that it has exercises for pots patients.

Anna Konstantatou

Love that this app exists! It's exactly what I was looking for! Except for the drink measurements being in oz... It's rewiring my European brain./hj Edit: Thank you so much for the response <3 I will continue to use the app and wait patiently for the update. Keep doing amazing work, and take care!

Ari Finegold

Simple to use, and so easy to track salt, hydration levels, and symptoms. The CHOP protocol guide is an extra bonus for me! With no hyperbole, POTSie has been life-changing for me.