
PT쌤 - 운동 헬스 체중관리 체력테스트 홈트 기록
امروز از ورزش کردن لذت ببرید! PT رایگان نامحدود اساسی است! مدیریت وزن، تمرینات خانگی و تست های آمادگی جسمانی
اطلاعات برنامه
توضیح برنامه
تجزیه و تحلیل و بررسی برنامه Android: PT쌤 - 운동 헬스 체중관리 체력테스트 홈트 기록 ، ساخته شده توسط Spotu Inc.. ذکر شده در گروه بهداشت و تناسب اندام. نسخه فعلی 0.13.4 است که در 28/02/2024 به روز شده است. با توجه به بررسی کاربران در Google Play: PT쌤 - 운동 헬스 체중관리 체력테스트 홈트 기록. بیش از 8 هزار نصب به دست آمد. PT쌤 - 운동 헬스 체중관리 체력테스트 홈트 기록 در حال حاضر 37 بررسی ، میانگین امتیاز 4.5 ستاره دارد
به من ورزش کن که برای من مناسب است،مدیریت وزن روزانه
همچنین سطح آمادگی جسمانی شما را به شما می گوید.
از طریق برنامه با یک معلم PT با طراوت آشنا شوید!
به درستی ورزش کنید و مراقب خود باشید
با یک معلم PT باهوش یک زندگی روزمره سالم ایجاد کنید! 💪
<<<>>>
👆 PT نامحدود با یک لمس!
تنظیم زمان تمرین (15-30 دقیقه)
-انتخاب ناحیه ورزش (بالاتنه، پایین تنه و غیره)
-محل تمرین (خانه، سالن بدنسازی) را انتخاب کنید
PT رایگان بدون در نظر گرفتن زمان و مکان
🏋️ورزش آسان حتی به تنهایی!
-روتین های ورزشی متناسب با سطح ورزش خود را توصیه کنید
-روش های تمرینی ارائه شده از طریق صوتی و تصویری
-شمارش بهینه برای هر تمرین
- تایمر استراحت بین ست ها و اطلاعات مفید تمرین در طول دوره های استراحت
📉 مدیریت وزن!
وزن خود را هر روز مدیریت کنید
- وضعیت خود را با برچسب ها و کلمات کلیدی زیبا ضبط کنید
-تجزیه و تحلیل آماری وزن / BMI ماهانه، 6 ماهه و 1 ساله
وزن شما را فقط با قرار دادن روی ترازو به صورت خودکار ثبت می کند
💪 تست آمادگی جسمانی
-ابتدا با یک نظرسنجی ساده به قدرت بدنی تخمینی من پی ببرید.
با 6 تست سطح تناسب اندام واقعی خود را بررسی کنید
گواهی تناسب اندام بگیرید
- روز به روز قدرت بدنی خود را با شاخص ها و داده ها بررسی کنید!
🏠 به طور خودکار برنامه خانگی را که می خواهید توصیه کنید!
-تمرینات خانگی بر اساس زمان تمرین، نوع تمرین، شدت تمرین و منطقه تمرین توصیه می شود
-وقتی تست خانگی تمام شد، ضبط به صورت خودکار انجام می شود!
📊 ضبط و مدیریت خودکار تمرینات!
عملکرد ورزش (کالری، وزن، زمان) در مقایسه با تصاویر سرگرم کننده
داده های ورزش روزانه، هفتگی و ماهانه در تقویم مشاهده می شود
- روند رشد ماهیچه ها را بر اساس قسمت های بدن بررسی کنید
-ارزیابی تمرین پس از تمرین، یادداشت تمرین
تصویر دارای گواهی Owunwan
با معلم PT خود ورزش کنید و مراقب سلامتی خود باشید.
عادات سالم، معلم PT با شما خواهد بود! 👍
ما در حال حاضر نسخه 0.13.4 را ارائه می دهیم. این آخرین و بهینه ترین نسخه ما است. برای بسیاری از دستگاه های مختلف مناسب است. بارگیری رایگان به طور مستقیم Apk از فروشگاه Google Play یا نسخه های دیگری که میزبان آن هستیم. علاوه بر این ، می توانید بدون ثبت نام بارگیری کنید و بدون ورود به سیستم لازم نیست.
ما بیش از 2000+ دستگاه های موجود برای Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... با گزینه های بسیار زیادی داریم ، انتخاب بازی ها یا نرم افزاری متناسب با دستگاه شما برای شما آسان است.
در صورت وجود محدودیت های کشور یا هرگونه محدودیت از طرف دستگاه شما در فروشگاه App Google ، می تواند مفید باشد.
چه جدید است
What’s New:
• English Language Support: Now, our app is available in English, making it accessible to a broader audience worldwide.
• Bug Fixes: We’ve squashed some pesky bugs to ensure smoother performance and stability.
• English Language Support: Now, our app is available in English, making it accessible to a broader audience worldwide.
• Bug Fixes: We’ve squashed some pesky bugs to ensure smoother performance and stability.