Exercise Ball Workout

با این تمرین توپ پایداری با بهترین تمرینات یک تمرین کامل بدن را انجام دهید

اطلاعات برنامه

نسخه :

1.0

دسته :

بهداشت و تناسب اندام

بروزرسانی :

May 26, 2018

نصب کردن :

24,252

توسعه دهنده :

Steveloper

به اندروید نیاز دارد :

Android 4.1+

امتیاز محتوا :

Everyone

بارگیری کردن APK

توضیح برنامه

تجزیه و تحلیل و بررسی برنامه Android: Exercise Ball Workout ، ساخته شده توسط Steveloper. ذکر شده در گروه بهداشت و تناسب اندام. نسخه فعلی 1.0 است که در 26/05/2018 به روز شده است. با توجه به بررسی کاربران در Google Play: Exercise Ball Workout. بیش از 24 هزار نصب به دست آمد. Exercise Ball Workout در حال حاضر 35 بررسی ، میانگین امتیاز 4.2 ستاره دارد

توپ تمرینی ابزاری عالی برای ایجاد قدرت ، تعادل و ثبات است.
یک توپ تمرینی را بگیرید و با این تمرینات توپ پایداری تأیید شده توسط ساحل که می تواند در سالن بدنسازی یا خانه انجام شود ، مجسمه سازی عضلات خود را شروع کنید. {### }
تمرینات توپ امروزه تمرینات کاملاً محبوب است. اگر از تمرین معمول خود خسته شده اید ، پس از آن توپ های ورزش ابزاری عالی برای تناسب اندام هستند که می توانید در روال خود گنجانید. توپ های ورزش نیز یک انتخاب عالی هستند زیرا می توانند به شما در کل بدن کمک کنند. اگر این اولین بار است که با یک توپ ورزشی کار می کنید ، در اینجا راهنمای برخی از تمرینات توپ برای مبتدیان است که می توانید سعی کنید هسته خود را تقویت کنید. از آنجا که فضای زیادی را به خود اختصاص نمی دهد ، یک قطعه عالی از تجهیزات تمرین خانگی است. این تمرین توپ ورزش به مبتدیان کمک می کند تا قدرت و انعطاف پذیری ایجاد کنند. همچنین به عنوان گرم کردن برای یک روال گسترده تر مفید است.

آیا به دنبال تمرینات عالی با استفاده از پایداری یا توپ فیزیکی هستید؟ توپ سوئیسی - همچنین به نام توپ پایداری ، توپ تناسب اندام ، توپ تعادل یا توپ ورزش - یک سطح ناپایدار ایجاد می کند ، که به عضلات اصلی شما نیاز دارد تا سخت تر کار کنند تا شما را متعادل نگه دارند. کل بدن با تمرینات و تمرینات توپ سوئیس زیر. نکته جالب در مورد کار بر روی تعادل و ثبات این است که برای بهبود لازم نیست تمرینات پیشرفته یا شدید را انجام دهید. در حقیقت ، یک ابزار ساده ، یک توپ ورزشی ، می تواند به شما کمک کند تا همه این مناطق را با انواع تمرینات ساده و آسان برای پیگیری کار کنید.

ما در حال حاضر نسخه 1.0 را ارائه می دهیم. این آخرین و بهینه ترین نسخه ما است. برای بسیاری از دستگاه های مختلف مناسب است. بارگیری رایگان به طور مستقیم Apk از فروشگاه Google Play یا نسخه های دیگری که میزبان آن هستیم. علاوه بر این ، می توانید بدون ثبت نام بارگیری کنید و بدون ورود به سیستم لازم نیست.

ما بیش از 2000+ دستگاه های موجود برای Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... با گزینه های بسیار زیادی داریم ، انتخاب بازی ها یا نرم افزاری متناسب با دستگاه شما برای شما آسان است.

در صورت وجود محدودیت های کشور یا هرگونه محدودیت از طرف دستگاه شما در فروشگاه App Google ، می تواند مفید باشد.