Easleep

تجزیه و تحلیل و بررسی برنامه Android: Easleep ، ساخته شده توسط BrainCo.Inc. ذکر شده در گروه بهداشت و تناسب اندام. نسخه فعلی 2.0.2 است که در 26/03/2025 به روز شده است. با توجه به بررسی کاربران در Google Play: Easleep. بیش از 112 نصب به دست آمد. Easleep در حال حاضر 1 بررسی ، میانگین امتیاز 5.0 ستاره دارد

درباره Easleep
دستگاه خواب رابط ماشین مغز Easleep به طور یکپارچه فناوری رابط ماشین مغز را با قلمرو خواب ادغام می کند و یک مفهوم پیشگام به نام CL-CES (Close-loop CES) را معرفی می کند.

با استفاده از تکنیک‌های تشخیص دقیق الکتروانسفالوگرام (EEG) در ارتباط با الگوریتم‌های پیشرفته هوش مصنوعی، حالت‌های سیگنال عصبی مغز را در مراحل مختلف خواب رمزگشایی می‌کند. این محصول هوشمند طراحی شده علاوه بر CES (تحریک الکتریکی جمجمه)، تشخیص داده‌های امواج مغزی و مداخلات صوتی و تصویری را هماهنگ می‌کند، که در نهایت با هدف افزایش کیفیت خواب کاربران انجام می‌شود.

هنگامی که این دستگاه با برنامه Deep Sea Dolphin Easleep جفت می شود، داده های خواب جمع آوری شده در حین استفاده را با برنامه همگام می کند و گزارش های دقیقی از خواب ایجاد می کند و کمک های خواب بسیار شخصی سازی شده و در زمان واقعی را ارائه می دهد. این برنامه دارای تجارب مختلف کمک خواب، از جمله حالت های خواب، موسیقی خواب، کمک های CES (تحریک الکتروتراپی جمجمه)، تجزیه و تحلیل خواب، تعبیر خواب، دوره های B-CBTI و اردوهای ریکاوری خواب است. با ادغام درمان شناختی-رفتاری با مداخلات خواب علم مغز، هدف آن حمایت از خواب باکیفیت و سالم است.

ویژگی های برنامه

حالت‌های خواب: حالت‌های خواب مختلف را با توجه به ترجیحات شخصی یا نیازهای خواب انتخاب کنید. به راحتی ویژگی CES را برای مدت زمان مناسب فعال کنید و به موسیقی خواب شخصی گوش دهید تا به شما کمک کند سریع بخوابید.
مناظر صوتی: به کتابخانه وسیعی از ضربات دو گوش با کیفیت بالا، نویز سفید/صورتی، ASMR و مراقبه ذهن آگاهی دسترسی داشته باشید.
CES Sleep Aid: ماژول CES داخلی دستگاه را می توان از طریق برنامه فعال کرد تا "اسپای مغز" شما را راه اندازی کند. CES (تحریک الکتروتراپی جمجمه) یک روش درمانی است که از ریزجریان برای تحریک مغز استفاده می کند و باعث ترشح انتقال دهنده های عصبی و هورمون هایی می شود که با اضطراب و بی خوابی مقابله می کنند.
تجزیه و تحلیل خواب: با نظارت بر EEG، Easleep می تواند دقیقاً مراحل خواب شما را نظارت کند، داده های مربوط به مراحل مختلف خواب را ثبت کند، کیفیت خواب شما را به صورت علمی تجزیه و تحلیل کند، و پیشنهاداتی برای بهبود ارائه دهد و داده های خواب شما را قابل مشاهده کند.
دوره های B-CBTI: CBTI (درمان رفتاری شناختی برای بی خوابی) در حال حاضر به عنوان یکی از موثرترین درمان های غیردارویی برای بی خوابی شناخته می شود. دوره های B-CBTI (درمان رفتاری شناختی مغز برای بی خوابی) که توسط تیم Easleep ایجاد شده است، راه حل های ابتکاری بهبود خواب هستند که با مداخلات علمی دقیق مغز در بالای روش های سنتی CBTI تقویت شده اند.
کمپ‌های خواب: در کمپ‌های بازیابی خواب که به‌طور دوره‌ای برگزار می‌شوند، خدماتی از جمله مشاوره خواب ۱ به ۱ با دستیاران خواب، برنامه‌های شخصی بهبود خواب، و گروه‌های پشتیبانی بی‌خوابی ارائه می‌کنیم. این خدمات همراه با دستگاه Easleep به شما کمک می کند تا کلید حل مشکلات بی خوابی خود را پیدا کنید.

Read more