
Настроение и Тревога: Дневник
خلق و خوی، اضطراب و احساسات خود را دنبال کنید. یک دفتر خاطرات دنج بدون ثبت نام.
اطلاعات برنامه
توضیح برنامه
تجزیه و تحلیل و بررسی برنامه Android: Настроение и Тревога: Дневник ، ساخته شده توسط AnViAr Group. ذکر شده در گروه بهداشت و تناسب اندام. نسخه فعلی 1.0.2 است که در 25/05/2025 به روز شده است. با توجه به بررسی کاربران در Google Play: Настроение и Тревога: Дневник. بیش از 7 نصب به دست آمد. Настроение и Тревога: Дневник در حال حاضر 1 بررسی ، میانگین امتیاز 5.0 ستاره دارد
🧠 آیا می خواهید احساسات، اضطراب و حالات درونی خود را بهتر درک کنید؟این ردیاب ساده خلق و خو و اضطراب به شما کمک می کند تا یادداشتی از احساسات داشته باشید، چرخه های عاطفی را دنبال کنید و هر روز تعادل را پیدا کنید.
🌿 کاری که برنامه انجام می دهد:
📅 ردیاب خلق - به سرعت وضعیت خود را علامت گذاری کنید.
💬 تقویم احساسات و اضطراب - تجزیه و تحلیل کنید که چه چیزی بر شما تأثیر می گذارد.
🗓️ تاریخچه رویداد - برچسب هایی مانند "روز برشت"، "نزاع"، "عصر کنار دریا".
🧘♀️ مناسب برای درمان - ردیابی پویایی بین جلسات.
✍️ یادداشت ها و افکار را اضافه کنید - هر چیزی را که در داخل است بیان کنید.
✨ چرا باید آن را امتحان کنید:
بدون تبلیغات، ثبت نام، یا وسواس.
رابط کاربری راحت و ساده.
عالی برای اضطراب، BPD، ADHD.
هم در طول درمان و هم برای آگاهی شخصی مفید است.
ما در حال حاضر نسخه 1.0.2 را ارائه می دهیم. این آخرین و بهینه ترین نسخه ما است. برای بسیاری از دستگاه های مختلف مناسب است. بارگیری رایگان به طور مستقیم Apk از فروشگاه Google Play یا نسخه های دیگری که میزبان آن هستیم. علاوه بر این ، می توانید بدون ثبت نام بارگیری کنید و بدون ورود به سیستم لازم نیست.
ما بیش از 2000+ دستگاه های موجود برای Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... با گزینه های بسیار زیادی داریم ، انتخاب بازی ها یا نرم افزاری متناسب با دستگاه شما برای شما آسان است.
در صورت وجود محدودیت های کشور یا هرگونه محدودیت از طرف دستگاه شما در فروشگاه App Google ، می تواند مفید باشد.
نرخ و بررسی در فروشگاه Google Play
شما همچنین ممکن است این برنامه ها را دوست داشته باشید
- 2025-05-26Daylio Journal - Mood Tracker
- 2025-06-30Thera: Diary and mood tracker
- 2024-04-08MindDiary: Mood Tracker
- 2025-03-18Mood Tracker Daily Journal CBT
- 2025-02-04Moodistory - Mood Tracker
- 2025-07-09Tochi: Mood Tracker, Journal
- 2024-10-15Mood Tracker: Self-Care Habits
- 2025-07-10Moodpress - Mood Diary Tracker