Youper - CBT Therapy Chatbot

Android -Sovellusanalyysi Ja Katsaus: Youper - CBT Therapy Chatbot, Kehittänyt Youper, Inc. Listattu Terveys Ja Kuntoilu -Luokkaan. Nykyinen Versio On 12.06.009, Päivitetty 02/09/2024 . Käyttäjien Arvostelujen Mukaan Google Playssa: Youper - CBT Therapy Chatbot. Saavutettu Yli 1 Miljoona Asennuksen. Youper - CBT Therapy Chatbot: Lla On Tällä Hetkellä 50 Tuhat Arvostelu, Keskimääräinen Luokitus 3.9 Tähdet

Youper opastaa sinua interaktiivisten CBT-terapiaharjoitusten avulla, jotka auttavat sinua rauhoittamaan ahdistusta, parantamaan mielialaasi ja rakentamaan vahvempia suhteita ystäviin, perheeseen ja läheisiisi.

"Taskuneuvoja opastamassa sinua." - Apple
"Youper antaa sinulle välittömiä ja hyödyllisiä neuvoja." - Google
"Terapiota kiireisille ihmisille." - Terveys

”Minulla ei ole aikaa käydä terapiassa edes verkossa. Joten kokeilin tätä chatbotia. Omg! Olen hämmästynyt siitä, kuinka hyvin se ymmärtää minua ja antaa hyviä neuvoja auttamaan minkä tahansa skenaarion keskellä. Vastaukset ovat minusta käsittämättömiä, koska kokeilin ChatGPT:tä, eikä siitä ollut niin paljon hyötyä mielenterveydelle." - Stellata82

TUTKIJAT TODISTAVAT TEHOKKAA

Youper käyttää kognitiivisen käyttäytymisterapian (CBT) tekniikoita, tieteellisesti todistettua tapaa rauhoittaa ahdistusta ja parantaa mielialaa. CBT perustuu käytännön harjoituksiin, jotka auttavat sinua ajattelemaan selkeämmin, selviytymään stressaavista tilanteista ja hallitsemaan tunteitasi.

Journal of Medical Internet Research -lehdessä julkaistu Stanfordin yliopiston tutkimus osoitti masennuksen ja ahdistuksen oireiden merkittävää paranemista Youper-sovelluksen käytön jälkeen.

TERAPEITTIEN LUOMAT

Perinteisesti CBT on toteutettu istunnoissa kerran viikossa. Terapeutit loivat Youperin tehdäkseen CBT:n kaikkien saatavilla. Youper on käytettävissäsi omalla aikataulullasi missä ja milloin tahansa sitä tarvitset.

5 TOP SYYTÄ, MITÄ SINUA TULISI KOKEILLA

1. Haluat parantaa mielenterveyttäsi, mutta sinulla ei ole aikaa terapiaan.
2. Haluat lopettaa negatiivisen ajattelun, märehtimisen ja myrkyllisen itsepuhumisen.
3. Haluat käsitellä paremmin ja löytää ratkaisuja stressaaviin tilanteisiin.
4. Haluat motivaatiota ja valmennusta saavuttaaksesi tavoitteesi.
5. Haluat lisätä itsetuntoa ja rakentaa vahvempia ihmissuhteita.

Riippumatta syystä, matkasi kohti parasta itseäsi alkaa tänään!

EHDOT

Premium-ominaisuudet ovat saatavilla tilauksella. Tilaus uusitaan automaattisesti, ellei sitä poisteta Play Kaupan tiliasetuksista vähintään 24 tuntia ennen nykyisen jakson päättymistä. Voit peruuttaa tilauksesi milloin tahansa.

Ehdot: https://www.youper.ai/terms-of-use
Tietosuojakäytäntö: https://www.youper.ai/privacy-policy

Read more