Lojong - Meditation
Méditation guidée pour la pleine coscience, sommeil, stress et lal'anxiété !
Informations Sur L'application
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Description De L'application
Analyse Et Revue Des Applications Android: Lojong - Meditation, Développée Par Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep. Inscrit Dans La Catégorie Santé Et Remise En Forme. La Version Actuelle Est 3.5.6, Mise À Jour Le 25/03/2025 . Selon Les Avis Des Utilisateurs Sur Google Play: Lojong - Meditation. Atteint Plus De 4 Million Installations. Lojong - Meditation A Actuellement 118 Mille Revues, Note Moyenne 4.6 Étoiles
La méditation est facile, elle est pour tout le monde. Félicitations pour la recherche de la méditation. Apportez du bonheur et de la joie dans votre vie grâce à une nouvelle voie de méditation de pleine conscience, avec seulement quelques minutes par jour avec l'application Lojong. La méditation de pleine conscience apporte une transformation complète de l'esprit. Comprenez pourquoi la méditation est importante et apprenez à cultiver cette habitude pour votre vie quotidienne. Accédez à des centaines de méditations guidées de pleine conscience qui peuvent apporter d'innombrables bienfaits, tels que :- Le soulagement de l'anxiété
- Détendre votre esprit et votre corps
- Gestion du stress
- Concentration de votre esprit et augmentation de votre concentration et de votre productivité
- Des relations plus saines
- Améliorer la qualité de votre sommeil
- Le bonheur
- La gratitude
- Moins de colère
- Plus de calme
Ces pratiques visent à développer la pleine conscience, la concentration, le calme, la gratitude, le bonheur authentique, la concentration, la compassion et nous aident progressivement à réduire l'impact du stress, de l'insomnie et de l'anxiété.
Rejoignez des milliers de méditants qui dorment mieux, ressentent moins de stress et d'anxiété et sont plus heureux grâce à nos pratiques guidées de pleine conscience et à nos entraînements de l'esprit.
Le programme « Bien dormir » propose une variété de méditations conçues pour améliorer la qualité du sommeil, ainsi que des sons d'ambiance qui vous aideront à vous détendre, à être calme et à mieux dormir. Après une journée difficile, nous voulons tous aller nous coucher et avoir une nuit de sommeil réparatrice.
Essayez l'application pour des exercices qui vous aideront à contrôler l'anxiété, à soulager le stress, à améliorer votre concentration, à vous calmer et à dormir, à soulager l'insomnie avec la méditation de pleine conscience sur le sommeil, la méditation de pleine conscience sur l'anxiété, les moments de calme, la méditation de pleine conscience et vivez une vie heureuse et calme.
En téléchargeant l'application, vous obtenez un accès gratuit à :
- Un journal de gratitude
- Plusieurs programmes d'entraînement de l'esprit
- Relaxation en pleine conscience
- Méditation sur la santé
- Méditation sur l'anxiété
- Focus sur la pleine conscience
- Détente en pleine conscience
- Méditation calme
- Pratique guidée de la gratitude
- Méditation apaisante gratuite
- Méditation guidée de pleine conscience sur l'amour bienveillant
- Méditation gratuite de balayage du corps
- Bonheur en pleine conscience
- Et bien plus encore !
Vous pouvez également nous soutenir et devenir un utilisateur Premium pour obtenir un accès complet à :
- Des centaines de pratiques guidées
- Téléchargez les pratiques et écoutez-les hors ligne
- Créez une liste de lecture de vos méditations préférées
- Plusieurs programmes d'entraînement de l'esprit
- Vous aiderez également les personnes qui n'ont pas les moyens de s'abonner à avoir un accès gratuit à Lojong Premium.
- Programme de réduction de l'anxiété et du stress
- Vous aider à gérer la dépression et la tristesse
Lojong est recommandé et développé avec amour et compassion par des instructeurs, des thérapeutes et des experts en santé mentale afin de profiter au plus grand nombre. Votre journée avec plus de calme, de concentration et d'attention.
Commencez gratuitement !
Nous Proposons Actuellement La Version 3.5.6. Il S'agit De Notre Dernière Version La Plus Optimisée. Il Convient À De Nombreux Appareils Différents. Téléchargement Gratuit Directement Apk Depuis Le Google Play Store Ou D'autres Versions Que Nous Organisons. De Plus, Vous Pouvez Télécharger Sans Enregistrement Et Aucune Connexion Requise.
Nous Avons Plus Que Des Appareils Disponibles 2000+ Pour Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Avec Autant D'options, Il Est Facile Pour Vous De Choisir Des Jeux Ou Des Logiciels Qui Correspondent À Votre Appareil.
Il Peut Être Utile S'il Y A Des Restrictions De Pays Ou Des Restrictions Sur Le Côté De Votre Appareil Sur Le Google App Store.
Quoi De Neuf
New features and improvements! ;)
Commentaires Récents
Erling Viking
C'est vraiment parfait car cela permet d'être notamment plus consciencieux, avec des outils riches et intéressants qui permettent au mieux de gérer ses pensées et émotions avec détachement, afin de retrouver une liberté authentique. Je recommande cette application de médiation très vivement, en vous souhaitant tout le meilleur et une excellente méditation. Salutation.
bernardino virginie
Super application pour la méditation que je recommande merci beaucoup
Plouf 22
Très déçue, j'ai la version payante et tout d'un coup le programme devient incompréhensible et pour tout dire bordélique, bref complètement bâclé. Je déconseille. Trop de blablabla et finalement peu de méditations sérieuses : c'est toujours pareil. Appli mal construite.
Martin EMMANUEL
Pour un tout tout débutant comme moi qui est loin de maîtriser la méditation, je dois avouer que le simple fait de prendre 20 min pour partir à la découverte de soi même est un réel bienfait. L'application est très bien faite, hâte de continuer
Chloé Billy
Bonjour, je fais de la tachycardie à cause de mon anxiété et cette application m'a énormément aidé à accepter les choses comme elles sont et à avancer. C'est un long travail sur soit et les résultats ne sont évidemment pas immédia, cependant je sens déjà d'énorme changement depuis que j'ai commencé : merci encore !
mystère ?
Payer pour que l'appli bug à chaques écoute Les sons relaxant de fonctionnent que 1 fois sur 10 J'ai résilié l'abbonement et pourtant on me dit que je serai quand même facturé à la fin de l'année prochaine. Tres cher qui plus est, vraiment déçu. Ce qui est dommage car le programme est vraiment chouette en soi.
Sabine Bodin Meckes
Excellent je suis vraiment contente d'avoir installé cette application elle est vraiment bien et m'aide beaucoup à me concentrer sur mes méditation et à me sentir mieux et apprendre à géré ma respiration et mon stress. Je conseille vraiment cette application Merci beaucoup au concepteurs
David Marc
Je médite depuis de nombreuses années. Cette application a attiré mon attention,je l'ai donc téléchargé . C'est vraiment un petit Bijou, je la conseille chaudement si vous voulez mieux comprendre le principe de méditation ainsi que le lâcher-prise. Avec cette application votre chemin spirituel se trouvera sur la bonne voie.