Mettle: Mental Health for Men
Renforcez votre forme mentale, soulagez le stress et l'anxiété, améliorez le sommeil et plus encore
Informations Sur L'application
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Description De L'application
Analyse Et Revue Des Applications Android: Mettle: Mental Health for Men, Développée Par Mettle App. Inscrit Dans La Catégorie Santé Et Remise En Forme. La Version Actuelle Est 2.4.4, Mise À Jour Le 16/07/2025 . Selon Les Avis Des Utilisateurs Sur Google Play: Mettle: Mental Health for Men. Atteint Plus De 42 Mille Installations. Mettle: Mental Health for Men A Actuellement 134 Revues, Note Moyenne 3.2 Étoiles
Développez votre forme mentale avec Mettle et améliorez votre sommeil, réduisez l'anxiété, soulagez le stress, augmentez la motivation et, finalement, réussissez mieux. Co-fondé par Bear Grylls, Mettle est la nouvelle boîte à outils scientifiquement conçue pour améliorer la santé mentale des hommes dans le monde. Nous avons fait appel aux meilleurs experts, dont Paul McKenna et le Dr Alex George, pour aider tous les hommes à mener une vie plus heureuse et plus saine.Notre mission est de donner à tous les hommes les moyens de relever leurs défis et d'optimiser leur vie en seulement quelques minutes par jour. Nos outils ; la méditation, la pleine conscience, la respiration, le mind-hacking, l'hypnose et la motivation quotidienne ont été conçus pour stimuler la concentration et l'énergie, accroître la confiance en soi, améliorer les relations et maximiser votre bonheur général. Les outils et défis mentaux quotidiens de Mettle s’intègrent parfaitement à votre routine pour vous aider à fonctionner au maximum de vos performances et à réussir, quels que soient vos objectifs.
Tirez le meilleur parti de notre boîte à outils sur la santé mentale des hommes. Elle a été développée en partenariat avec des organisations, des experts et des coachs de premier plan, dont l'Imperial College de Londres, et s'appuie sur les dernières recherches en psychologie, en neurosciences et en motivation à la performance. Le contenu de Mettle est étayé empiriquement, a fait ses preuves et est personnalisé pour vous, garantissant que quels que soient vos objectifs, Mettle peut vous aider à les atteindre.
Donnez la priorité à votre bien-être mental et lancez-vous dans votre parcours de remise en forme mentale avec Mettle. Téléchargez dès aujourd'hui et commencez votre essai gratuit de 14 jours.
CARACTÉRISTIQUES DU METTLE
FITNESS MENTAL POUR HOMMES SUR MESURE
- Obtenez des conseils et des outils personnalisés en matière de santé mentale pour vous aider à atteindre le bonheur, la concentration et la résilience.
- Créez des habitudes avec des séances de personnalisation assistée par l'IA, de méditation guidée, de piratage mental, d'hypnose et de respiration pour développer un état d'esprit propice au succès, être performant et gérer tout ce que la vie vous réserve.
COMMENCEZ VOTRE ENTRAÎNEMENT MENTAL EN TOUTE CONFIANCE
- De la méditation guidée aux outils d'aide au sommeil, trouvez tout ce dont vous avez besoin pour améliorer votre santé mentale.
- Exercices de respiration pour apaiser l'anxiété et respiration rythmée pour un soulagement efficace du stress
- Techniques d'hypnose pour un sommeil plus profond et réparateur, renforcées par des paysages sonores spécifiques au sommeil
- Méditation guidée et idées améliorant l'humeur pour transformer votre vision, réduire les boucles de pensée négatives et amplifier le bonheur
- Traversez la vie à l'aide de techniques efficaces pour calmer l'anxiété, le stress, améliorer votre sommeil et bien plus encore.
DÉVELOPPEZ VOTRE FORCE MENTALE AVEC DES CONSEILS D'EXPERTS
- Relevez tous les défis de la vie et surmontez les obstacles mentaux grâce à des outils d'analyse experts.
- Obtenez le soutien en santé mentale dont vous avez besoin pour vivre une vie épanouie et éviter les comportements auto-limitants.
- Développez une forme mentale complète avec des outils et des entraînements visant à améliorer le sommeil, à calmer l'anxiété, à éliminer les doutes, et bien plus encore.
Téléchargez Mettle aujourd'hui pour une approche pratique de la santé mentale des hommes qui vous aidera à développer un état d'esprit qui vous mettra sur la bonne voie pour vivre une vie en toute confiance et sans souci.
Mettle est une nouvelle application et accueille tous les commentaires pour nous aider à vous offrir l'expérience dont vous avez besoin.
Nous Proposons Actuellement La Version 2.4.4. Il S'agit De Notre Dernière Version La Plus Optimisée. Il Convient À De Nombreux Appareils Différents. Téléchargement Gratuit Directement Apk Depuis Le Google Play Store Ou D'autres Versions Que Nous Organisons. De Plus, Vous Pouvez Télécharger Sans Enregistrement Et Aucune Connexion Requise.
Nous Avons Plus Que Des Appareils Disponibles 2000+ Pour Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Avec Autant D'options, Il Est Facile Pour Vous De Choisir Des Jeux Ou Des Logiciels Qui Correspondent À Votre Appareil.
Il Peut Être Utile S'il Y A Des Restrictions De Pays Ou Des Restrictions Sur Le Côté De Votre Appareil Sur Le Google App Store.
Commentaires Récents
4thTimeRunning
There is literally no scroll feature on the "select all reasons that apply for why you want to use Mettle" screen optimised for my phone. I have an Android, I don't see why this shouldn't work. Literally step one about an app I was already dubious about downloading and there's no way to progress to the actual features because you can't scroll down and press done.
Michael Dell
Frustrating.. Has the potential to be a great app. I'll come back and revisit once the bugs have been corrected. The app keeps freezing, I read that on Android devices, turning off the battery saver can help. It didn't, unfortunately.
Gary Murphy
I have been using Mettle for a few weeks now and can honestly say I am a happier more positive person then when I started using it. Just a few minutes every day is helping me to be positive, feel more focused and sleep better. I am also picking up some good techniques for when things are not so good. With the 7 day free trial, I signed up with the mindset of I have nothing to lose by giving Mettle a go. I am now signed up. Be Mettle
Michael B.
I signed up for the free trial. The content was juvenile. I tried to cancel but the only option was to delete my account. I continue to be charged each month, and Mettle says they cannot help me. Stay away from this scam app!
Harry Woods
it's a really great app. very useful learnings that are not too long, always thought provoking or supportive and guiding.
Brian Evans
Mettle helps me keep my North Star in view. Life has a way of knocking us down, weighing us down, and distracting us. Mettle helps me keep my focus, my calm, and my sense of bearing. Thank you!
Tony Barwell
Definitely helping but needs more customising. Some of the guides are really helping me, but one Paul McKenna, I don't know why but just isn't for me. A feature that allows me to 'block' sessions from him would be great. For the sake of my streak and the feeling of consistency doing 3 elements a day I am having to force myself through his sessions. A simple feature to pick the guides who you most resonate with and remove those you don't would be great. Obviously it would be different for all
Luke Morris
It's a pretty good idea in theory. Unfortunately the UI is garish, the colours are inaccessible and the screens are cluttered to the point of information overload. Scrolling through section after section and tab after tab, the information just becomes a blur with no purpose. I hope you refine the UI because the idea is important and could have potential.