Reflectly: Mood Tracker Diary

Analyse Et Revue Des Applications Android: Reflectly: Mood Tracker Diary, Développée Par Reflective Technologies. Inscrit Dans La Catégorie Santé Et Remise En Forme. La Version Actuelle Est 4.14.3, Mise À Jour Le 05/04/2025 . Selon Les Avis Des Utilisateurs Sur Google Play: Reflectly: Mood Tracker Diary. Atteint Plus De 3 Million Installations. Reflectly: Mood Tracker Diary A Actuellement 41 Mille Revues, Note Moyenne 4.2 Étoiles

Réfléchit est l'application de journalisation numéro un qui ressemble à votre meilleur ami. Découvrez vos pensées et vos sentiments pour suivre votre humeur et augmenter le bonheur. Obtenez des informations quotidiennes et explorez ce que vous ressentez avec votre propre journal numérique. Il s'agit de la première application de journal intelligente au monde qui vous donne une motivation et des affirmations du matin personnalisés, plus vous l'utilisez. ✏️

** 🌟La meilleure application de journal pour les soins personnels et le bonheur🌟 **

comment vous vous sentez quotidiennement. Réfléchit est un journal personnel piloté par l'IA pour vous permettre de gérer les pensées négatives et d'augmenter la positivité.😊

être prêt à réduire le stress, à développer la gratitude et à obtenir des informations dans tous les aspects de votre vie. S'occuper de votre forme mentale devrait toujours être une priorité.

utilise de manière réfléchie la psychologie positive, la pleine conscience et la thérapie cognitivo-comportementale pour vous aider à prospérer. Il vous donne les outils personnels et l'état d'esprit pour améliorer votre humeur et construire un cycle de positivité avec notre tracker d'habitude. Envie d'un peu d'auto-date? Reflèteux soutient votre parcours d'autosoins.

jamais journalisé auparavant? Pas besoin de s'inquiéter, notre système de journal intelligent vous donne des invites et des affirmations personnalisées pour vous aider à lutter contre toute anxiété à laquelle vous êtes confronté et à augmenter la gratitude. Commencez à construire un style de vie plus sain enraciné dans la pleine conscience. 📝

** Recommandé par les professionnels **

La journalisation est une méthode respectée pour améliorer votre humeur, votre motivation et votre santé mentale. Les psychologues, les thérapeutes et les principaux experts de l'industrie réaffirment cela. Il est temps d'investir dans votre routine de soins personnels et d'utiliser votre journal réfléchi maintenant. gens Utilisez avec réflexion pour la motivation matinale et les citations quotidiennes, en tant que tracker d'humeur tout au long de la journée, ou chaque fois que vous avez besoin de vous défouler.
. été stressé au cours des 10 derniers jours et vous ne pouvez pas épingler pourquoi? Notre tracker d'habitude a les réponses.
• ❓ Nous posons des questions personnalisées en fonction de vos entrées de journal afin que vous puissiez refléter plus profondément, résoudre des problèmes et exprimer une gratitude.
• 📚 Lire ou modifier les entrées de journal précédentes.
• 📊 Recevez des aperçus quotidiens, hebdomadaires et mensuels avec des informations personnalisées.

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