LFTD Fitness Co.
Connectez-vous vos séances d'entraînement LFTD Fitness Co.!
Informations Sur L'application
Description De L'application
Analyse Et Revue Des Applications Android: LFTD Fitness Co., Développée Par exercise.com. Inscrit Dans La Catégorie Santé Et Remise En Forme. La Version Actuelle Est 4.22.1, Mise À Jour Le 22/06/2023 . Selon Les Avis Des Utilisateurs Sur Google Play: LFTD Fitness Co.. Atteint Plus De 36 Installations. LFTD Fitness Co. A Actuellement 1 Revues, Note Moyenne 5.0 Étoiles
Enregistrez vos séances d'entraînement de n'importe où avec l'application de suivi des séances d'entraînement LFTD ! Affichez vos séances d'entraînement enregistrées et consultez les séances d'entraînement et les rendez-vous programmés à venir dans l'application. Suivez vos progrès et tirez le meilleur parti de vos entraînements de transformation LFTD !LFTD est une communauté de fitness et de nutrition en ligne offrant un contenu original et exclusif produit par Anthony Monetti et d'autres entraîneurs de classe mondiale de LFTD par Anthony Monetti. LFTD est une source organisée de connaissances sur l'entraînement en force, la musculation, le conditionnement aérobie et l'éducation nutritionnelle.
365 jours, 365 entraînements uniques.
La science derrière nos programmes de transformation corporelle se trouve dans le système d'entraînement AMPED en 4 phases. Ce système unique garantit que votre parcours de remise en forme est complet et progressif, couvrant tous les aspects de l'éducation physique.
Entraînement de puissance et de force
Hypertrophie (renforcement musculaire)
Conditionnement aérobie / anaérobie
Transition
QUOTIDIEN - Votre entraînement quotidien est structuré en quatre composants ; Mobilité, Échauffement, Travail, et un Finisher cardio. Chaque exercice est accompagné de répétitions, de séries et de périodes de repos, ainsi que d'une démonstration vidéo.
HEBDOMADAIRE - Avec de nouveaux entraînements complets ajoutés chaque semaine, votre entraînement ne sera jamais ennuyeux. Et vous ne répétez jamais le même entraînement plus d'une fois, sauf si vous le souhaitez.
MENSUEL - Tout au long de chaque mois, vous serez mis au défi avec des entraînements de musculation structurés de manière à développer vos muscles tout en augmentant votre endurance cardiovasculaire. Chaque semaine du mois est dédiée à un objectif de remise en forme unique pour vous assurer d'avoir l'entraînement complet du corps le plus complet possible.
Obtenez des conseils professionnels et des vidéos de formulaire détaillées sur tous les principaux schémas de mouvement :
-Squats
-Soulevés de terre
-Banc de Presse
-Des pompes
-Presse aérienne
-Les tractions
Nous Proposons Actuellement La Version 4.22.1. Il S'agit De Notre Dernière Version La Plus Optimisée. Il Convient À De Nombreux Appareils Différents. Téléchargement Gratuit Directement Apk Depuis Le Google Play Store Ou D'autres Versions Que Nous Organisons. De Plus, Vous Pouvez Télécharger Sans Enregistrement Et Aucune Connexion Requise.
Nous Avons Plus Que Des Appareils Disponibles 2000+ Pour Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Avec Autant D'options, Il Est Facile Pour Vous De Choisir Des Jeux Ou Des Logiciels Qui Correspondent À Votre Appareil.
Il Peut Être Utile S'il Y A Des Restrictions De Pays Ou Des Restrictions Sur Le Côté De Votre Appareil Sur Le Google App Store.
Quoi De Neuf
Welcome to the LFTD Fitness Co. app!
