Shamdo - नींद, विश्राम, ध्यान

एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Shamdo - नींद, विश्राम, ध्यान, KraiSoft द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.5.913 है, 13/09/2024 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Shamdo - नींद, विश्राम, ध्यान। 317 हज़ार इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Shamdo - नींद, विश्राम, ध्यान में वर्तमान में 2 हज़ार समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 4.3 सितारे

Shamdo आपको दिन प्रतिदिन की दिनचर्या से पैदा तनाव और चिंता से निजात दिलाता है और मस्तिष्क में स्थायी शांति उत्पन्न करता है।
निम्नलिखित श्रेणियों को तलाशें जो आपके मस्तिष्क के विभिन्न आयामों में बेहतरी लाएंगी:
• ध्यान – हर चीज़ के साथ एकीकृत हो जाएं
• तनावमुक्ति – तनाव को भगाएं
• नींद – शांत और आरामदायक नींद का आनंद लें।
• एकाग्रता - स्वयं को घटित हो रही घटनाओं के साथ आत्मसात करें,
• प्रकृति की आवाज़ें – प्रकृति की भव्यता से शांति हासिल करें
• खेल – अपनी आंतरिक प्रेरणा की तलाश करें

प्रदान की गई तकनीकों के प्रभाव को और अधिक बढ़ाने के लिए बाइनॉरल बीट्स जेनरेशन विशेषता का इस्तेमाल करें:
• एप्लिकेशन चलाए जा रहे ट्रैक के अनुसार ही अल्फा, बीटा, गाम्मा, डेल्टा और थीटा की बारंबारताओं को स्वत: ही संतुलित करती है
• मेलाटोनिन (Melatonin) को बढ़ाने और DHEA तथा कोर्टिसोल (Cortisol) स्तरों को घटाने में मदद कर सकती है

अनेक सहायक विशेषताओं के साथ भी उपलब्ध जैसे कि नींद का टाइमर और आपके अनुभव को समृद्ध करने के लिए कूल कैलाइडोस्कोप विजुअल सहायता।

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