Sleepio 3.0
नींद सुधार ऐप
अनुप्रयोग की जानकारी
ऐप विवरण
एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Sleepio 3.0, Big Health Inc द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.4.0 है, 04/06/2025 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Sleepio 3.0। 4 हज़ार इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Sleepio 3.0 में वर्तमान में 1 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 5.0 सितारे
स्लीपियो एक स्व-चालित नींद सुधार कार्यक्रम है जो आपको तेजी से सोने, लंबे समय तक सोने और अधिक आराम महसूस करने में मदद करता है। माइंडफुलनेस और मेडिटेशन ऐप्स के विपरीत, स्लीपियो आपको खराब नींद के मूल कारणों का पता लगाने में मदद करता है जिसके परिणामस्वरूप लंबे समय तक सुधार होता है।प्रमुख विशेषताऐं:
-चिकित्सकीय रूप से सिद्ध संज्ञानात्मक और व्यवहारिक तकनीकों का एक संरचित, स्व-गति वाला कार्यक्रम, जो आपको बेहतर नींद लेने, बेकार विचारों को फिर से समझने और स्वस्थ आदतें सीखने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
-सफल नींद के लिए खुद को तैयार करने के लिए एक ऑन-डिमांड दिन के समय टूलकिट और सोने में तुरंत मदद के लिए एक रात के समय का टूलकिट।
-अंतर्दृष्टि हासिल करने, अपनी प्रगति देखने और अपने कार्यक्रम को तैयार करने के लिए एक स्लीप डायरी
- समय के साथ आपकी नींद में कैसे सुधार हो रहा है, इस पर नज़र रखने के लिए प्रगति समीक्षा।
स्लीपियो एक डिजिटल प्रोग्राम है जो अनिद्रा विकार और खराब नींद वाले व्यक्तियों को संज्ञानात्मक और व्यवहारिक तकनीक प्रदान करके अच्छी तरह से जीने में मदद कर सकता है जो नींद में सुधार कर सकती है। स्लीपियो की खाद्य एवं औषधि प्रशासन द्वारा समीक्षा या अनुमोदन नहीं किया गया है और इसका उद्देश्य किसी भी चिकित्सीय स्थिति का निदान या उपचार करना नहीं है। कृपया उपयोग के लिए निर्देश पढ़ें।
हम वर्तमान में संस्करण 1.4.0 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।
हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।
यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।
