Craving To Quit
लालसा छोड़ो करने के लिए धूम्रपान बंद के लिए 21 दिन का कार्यक्रम है
अनुप्रयोग की जानकारी
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ऐप विवरण
एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Craving To Quit, Sharecare द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 6.22.8 है, 23/06/2025 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Craving To Quit। 41 हज़ार इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Craving To Quit में वर्तमान में 287 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 4.6 सितारे
क्रेविंग टू क्विट येल विश्वविद्यालय में विकसित और परीक्षण किए गए एक सफल धूम्रपान समाप्ति कार्यक्रम पर आधारित 21 दिन का कार्यक्रम है। इस कार्यक्रम का नैदानिक परीक्षण 4 सप्ताह से अधिक समूह-आधारित इन-पर्सन प्रशिक्षण के रूप में दिया गया, जो कि सोने के मानक उपचार से दोगुना प्रभावी है।क्रिटिंग को छोड़ना ऑडियो और वीडियो ट्रैक, लक्ष्य-निर्धारण टूल और दैनिक अनुस्मारक की प्लेलिस्ट के माध्यम से दैनिक निर्देश प्रदान करता है। जैसा कि आप कार्यक्रम के माध्यम से आगे बढ़ते हैं, हम आपको 0 सिगरेट / दिन तक नीचे चलेंगे, जो आपको उपकरण देने की आवश्यकता है जो आपको सफलतापूर्वक धूम्रपान छोड़ने की आवश्यकता है - एक समय में एक कदम।
मूल्य निर्धारण
क्रेटिंग टू क्विट® एक असीमित मुफ्त परीक्षण प्रदान करता है जिसमें पहले चार दैनिक मॉड्यूल शामिल हैं। सभी सुविधाओं और ऑटो-नवीनीकरण सदस्यता आधार पर शेष मॉड्यूल तक पहुंचने के लिए ऐप में अपग्रेड करें *:
1 महीना: $ 24.99
प्रीमियम संस्करण में हमारे लाइव कोच से इन-ऐप कोचिंग भी शामिल है जो आपको ट्रैक पर रहने में मदद करेंगे। आप हमारे अनन्य क्रेविंग टू क्विट समुदाय तक भी पहुंच पाएंगे, जिसे डॉ। जुडसन ब्रेवर एमडी पीएचडी द्वारा संचालित किया जाता है - नशे की लत के लिए माइंडफुलनेस प्रशिक्षण में एक विश्व विशेषज्ञ। वहां आपको सहायता, साप्ताहिक सुझाव प्राप्त होंगे, जो आपकी प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं, और यहां तक कि डॉ। ब्रेवर से सीधे सवाल पूछ सकते हैं जैसे कि आप कार्यक्रम के माध्यम से जाते हैं!
विशेषताओं में शामिल:
-डेली प्रशिक्षण वीडियो
-इन-ऐप कोचिंग (प्रीमियम संस्करण)
-सामाजिक पहुंच
-डेली सिगरेट ट्रैकर
डेली गोल और आँकड़े
-डेली चेक-इन रिमाइंडर
-दैनिक रात प्रतिबिंब
* PRICING & TERMS
सभी कीमतें संयुक्त राज्य अमेरिका के ग्राहकों के लिए हैं। अन्य देशों में मूल्य निर्धारण भिन्न हो सकते हैं और वास्तविक शुल्क आपकी स्थानीय मुद्रा में परिवर्तित हो सकते हैं।
यदि आप ऐप में अपग्रेड करना चुनते हैं, तो आपका क्रेविंग टू क्विट® सब्सक्रिप्शन स्वचालित रूप से प्रत्येक शब्द के अंत में नवीनीकृत हो जाएगा, जब तक कि अवधि समाप्त होने से कम से कम 24 घंटे पहले रद्द नहीं किया जाता है और आपके क्रेडिट कार्ड से आपके Google Play खाते के माध्यम से शुल्क लिया जाएगा। आप अपनी सदस्यताएँ प्रबंधित कर सकते हैं और अपने Google Play खाता सेटिंग में किसी भी समय ऑटो-नवीनीकरण बंद कर सकते हैं, लेकिन शब्द के अप्रयुक्त हिस्से के लिए धनवापसी प्रदान नहीं की जाएगी।
ऐप के साथ मदद चाहिए? कृपया [email protected] पर ईमेल करें या https://claritasmindsciences.zendesk.com/hc/ पर जाएं
सेवा और गोपनीयता नीति की शर्तें: https://app.cravingtoquit.com/terms
हम वर्तमान में संस्करण 6.22.8 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।
हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।
यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।
नया क्या है
Various fixes and improvements
हाल की टिप्पणियां
Melinda & Sasha Williams
This app is amazing and well worth the money! It actually deals with the mental aspect of quitting (which is much tougher to overcome than the physical!). Using mindfulness techniques I am effectively learning to break the craving cycle of smoking. This app allows you to gradually cut back on smoking as it gives you the tools to handle the cravings rather than running from them. Trained counselors answer all of your questions and provide support. Awesome!
Ivana Ganić Karan
I am familiar with Dr. Jud through the Waking Up podcast and I wholeheartedly believe this app brings the best and latest in addiction science. It is full of amazing and diverse content. HOWEVER, the UI is quite bad and not intuitive at all. The tabs on the bottom don't have a background so they clash with the text behind it. Everything is a mess. Basically the whole app should be redone from scratch. edit after 1 year: The app is still so poorly designed :( Nothing makes sense. Such a shame.
A Google user
Yes this is a paid service...after a few days for free you can go to their website and pay either $25 per month or one time $139 lifetime payment. I opted for the one payment. I really like the video instructions. If you tried to quit a million times then i def recommend this. Im on day 7 of the quit program. Update: I have been smoke free for almost 9 months!
A Google user
The older version was better and worked a little better. However, I quit smoking as suggested over 21 days and I'm still smoke free 23 days later. I have a personal coach on the app who is amazing. Still brilliant and I'll recommend the app to others who want to quit their smoking or food addiction. I'm not committed to the lessons now after the 'foundational' part but the coach part keeps me on the app for now.
A Google user
This app was recommended by my doctor to help me quit, and I'm glad she did. All the methods I've tried before, including various medications, failed. The practices taught in CtQ and the community's support were instrumental in the success of my quit. The staff is very helpful and knowledgable, and also provide lots of positive support. Highly recommended.
A Google user
I just paid 14 hours ago, and i still don't have access to the the day 4 / rest of the app. I think it's not wrong to expect immediate access upon payment. Not sure if it's really like this or something wrong happened. I've already email but there's still no reply up until now. edit: problem solved! Will try it out now and see how it goes.
chris bienvenu
This app is prohibitively expensive. It consists of exercises spread over a month, it would be really useful to continue having access to them for longer but that will cost you another £22. There's very little content, the app is poorly designed and hard to navigate. Too many people see smoking cessation as a cash cow. It doesn't really matter if this works or not it's been done in such bad spirit that most will lack the trust necessary to believe it was made in good faith and just delete it.
Colleen Monney
Very good lessons for letting go of smoking. The program is great and the community is encouraging. I quit in about 30 days. Could use some updates to make the app more responsive as its a bit rigid one the timing and notifications are repetitive.