Knock Knees Exercises
व्यायाम जो घुटने के वलगस को सही करने में मदद करते हैं
अनुप्रयोग की जानकारी
ऐप विवरण
एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Knock Knees Exercises, duruapps द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 3.44.0.7 है, 12/09/2024 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Knock Knees Exercises। 53 हज़ार इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Knock Knees Exercises में वर्तमान में 51 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 3.5 सितारे
नॉक घुटनों एक विकृति है जहां पैर घुटनों के साथ अंदर की ओर से अलग खड़े होते हैं। हमारे मोबाइल ऐप में, इस विकृति को ठीक करने में मदद करने के लिए व्यायाम, जेनू वाल्गम नामक, दिखाए गए हैं। इस स्थिति का सुधार उपस्थिति के संदर्भ में और जीवन की गुणवत्ता में सुधार और अन्य शरीर क्षेत्रों में होने वाली असुविधा को रोकने के संदर्भ में दोनों महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से घुटने के क्षेत्र में। घुटने की मांसपेशियों, अपहरणकर्ता की मांसपेशियों को मजबूत करना और योजक की मांसपेशियों को फैलाना। नियमित रूप से इन जेनू वेल्गम अभ्यासों को करने से पैरों को साफ दिखने में मदद मिलती है और यह भी घुटने के गठिया, मेनिस्कस के आँसू और घुटने की समस्याओं को भी रोकता है। आंदोलनों का अभ्यास करने में दिन में केवल 15 मिनट लगते हैं।हम वर्तमान में संस्करण 3.44.0.7 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।
हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।
यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।
