Breath Ball Stress Relieve
ब्रीथ बॉल से आराम से सांस लें - आपकी व्यक्तिगत विश्राम मार्गदर्शिका
अनुप्रयोग की जानकारी
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ऐप विवरण
एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Breath Ball Stress Relieve, Fun Driven द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 7.0.2 है, 22/05/2025 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Breath Ball Stress Relieve। 336 हज़ार इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Breath Ball Stress Relieve में वर्तमान में 5 हज़ार समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 4.9 सितारे
अवलोकन:आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, शांति का एक पल ढूँढना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। ब्रीथ बॉल यहाँ मदद के लिए है। दैनिक तनाव से एक शांत मुक्ति प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया, ब्रीथ बॉल आपको आराम करने, ध्यान केंद्रित करने और अपना मानसिक संतुलन वापस पाने में मदद करने के लिए सिद्ध श्वास तकनीकों का उपयोग करता है।
विशेषताएं:
⭐️ निर्देशित श्वास व्यायाम: अपनी श्वास लय को निर्देशित करने के लिए श्वास गेंद के हल्के विस्तार और संकुचन का पालन करें। चाहे आपको त्वरित शांति सत्र की आवश्यकता हो या विश्राम की विस्तारित अवधि की, ब्रीथ बॉल आपके लिए उपलब्ध है।
⭐️ अनुकूलन योग्य अनुभव: अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप श्वास व्यायाम की अवधि, गति और प्रकार को अनुकूलित करें। वैयक्तिकृत विश्राम दिनचर्या बनाने के लिए शांत करने वाले, ध्यान केंद्रित करने वाले या नींद लाने वाले सांस लेने वाले व्यायामों में से चुनें।
⭐ प्रगति ट्रैकिंग: अपने सांस लेने के व्यायाम पर नज़र रखें और देखें कि समय के साथ आपके तनाव का स्तर कैसे बदलता है। लक्ष्य निर्धारित करें और अपनी मानसिक भलाई में सुधार करते हुए उन्हें हासिल करें।
⭐️ विशेषज्ञ सुझाव: सांस लेने के विज्ञान के बारे में जानें और अपने विश्राम अनुभव को बढ़ाने के लिए नई तकनीकों की खोज करें। हमारी विशेषज्ञ युक्तियाँ आपको प्रत्येक साँस लेने के व्यायाम के लाभों को अधिकतम करने में मदद करेंगी।
⭐️ सुखदायक ध्वनियाँ और दृश्य: प्राकृतिक ध्वनियों और शांत दृश्य विषयों के चयन के साथ अपने अनुभव को बढ़ाएँ। अपनी विश्राम यात्रा को पूरा करने के लिए सही माहौल बनाएं।
फायदे:
⭐️ चिंता और तनाव को कुछ ही मिनटों में कम करें
⭐️ एकाग्रता और मानसिक स्पष्टता में सुधार करें
⭐️ बेहतर नींद के पैटर्न को बढ़ावा दें
⭐️ समग्र कल्याण और खुशी बढ़ाएँ
उपयोग में आसान:
बस ऐप खोलें, अपना सांस लेने का व्यायाम चुनें और दृश्य संकेतों का पालन करें। ब्रीथ बॉल का सहज ज्ञान युक्त इंटरफ़ेस कुछ ही टैप की दूरी पर विश्राम प्रदान करता है।
ब्रेथ बॉल आज ही डाउनलोड करें और अधिक शांत, अधिक केंद्रित होने की अपनी यात्रा शुरू करें!
हम वर्तमान में संस्करण 7.0.2 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।
हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।
यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।
नया क्या है
The audio subsystem has been replaced. This fixes a bug that muted all audio.
हाल की टिप्पणियां
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By far, this is the best app I have found for breathing exercises. Very customizable, or it comes with preset exercises, if you prefer. The tone and visuals (also customizable) are very easy to follow, not overstimulating, and make it so you can do them with your eyes closed. The app also keeps track of mood and progress and has a timer for practice. What more could you ask for?
Lindsey Bullard
Simple app with good options. only drawbacks I have found are the emotion meter at the start and end of each session can't be removed (can be skipped but still adds data), the speed of the exercise can only be adjusted once the exercise has *started*, and false starts still show up on the diary, with no way to remove them. All minor things. Like the customization options - sound, vibration, speed, build your own.
Sky Stewart
Very pleased! Over the years, I have been suggested bajillion "wellness apps." As a rule, I dislike them all. I actually like this one because it does provide structure for the meditation/ breathing stuff and I do like that, but this is also gimic free. Most wellness apps have a "super fun" or "extra cool" interface that becomes annoying as heck after about 5 min. This is also actually free, though I may donate to it's tounge in cheek "premium subscription" ask anyway. I do benefit from this.
Pamela Kelley
My functional medicine doctor suggested a breathing app a couple of years ago and finally I got around to looking for one. This has helped me learn to focus on my breath. It has a visual which he suggested and auditory sound which is what I enjoy. I start the day with this with the settings on it however you can change to shorter or longer time and breathes. I am thankful for this app
A Google user
EXACTLY what I was looking for. I know about meditation & stuff, I just wanted a breathing tool like the robot in Woebot, but without having a conversation first. I'm using the free version, but I looked at the subscription price, and it's far more reasonable than the fancy meditation apps that are listed as editor's choice. I can stop downloading and uninstalling now!
Faine Gmailz
I like this app a lot but it's not fully developed. I would not invest in the premium version yet as the free version has plenty of glitches. I find it helpful and I think it has a great Foundation to be a frontrunner. I specifically like the breathing bar although only comes with premium. I like being able to change the colors making it easier on my eyes and less stressful to use. I also like the defined breathing exercises for Sleep stress COPD excetera. But the app needs work.
David
I can't live without this app. Effective, efficient, and clean. It does what I need it to do, and works very well. Breath Ball's animated visual breathing guides are the missing piece for those of us that use breathwork and try to teach others these techniques. Something about the animations in this app (I especially like the wave visual) makes everything click together. I felt different almost immediately. I can't recommend it enough.
Juae Son (Juju)
No bloat and that's how I like it. Has exactly the amount of functionality and design features I need. My favorite is the line graph representing breathing in and out, because I can predict when the next inhale/exhale will happen. Wish there were more sound options! Update: The April 2023 renewal of this app has been fantastic. The graphics are much smoother and beautiful. I love that now the app can continue running on the background. Exactly the amount of features I need.