Relax with Andrew Johnson Lite
अपने headphones पर डाल दिया और गहरी छूट में बहाव।
अनुप्रयोग की जानकारी
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ऐप विवरण
एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Relax with Andrew Johnson Lite, Universal Relaxation द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.3-relaxlite है, 23/10/2023 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Relax with Andrew Johnson Lite। 496 हज़ार इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Relax with Andrew Johnson Lite में वर्तमान में 3 हज़ार समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 4.5 सितारे
जीवन की गति और परिवर्तन भारी हो सकता है। हम सभी को कभी-कभी धीमा पड़ने, आराम करने, आराम करने की आवश्यकता होती है - फिर भी काम में व्यस्त दिन के बाद, एक भयानक आवागमन, या एक बुरा सपना खरीदारी यात्रा असंभव लग सकता है।इसे स्विच-ऑफ करना मुश्किल हो सकता है और पूरी तरह से आराम किया जा सकता है फिर भी यह नष्ट होने में सक्षम है और पूरी तरह से आराम करना हमारे स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है।
रिलैक्स ऐप खेलें और मानसिक स्वास्थ्य लाभ का आनंद लेते हुए दुनिया को धीमा महसूस करें:
• विश्राम तकनीकों की खोज करें।
• इत्मीनान और तनाव का सही तरीका खोजें।
• एमई के लिए चिकित्सीय सेटिंग्स, दर्द नियंत्रण, अनिद्रा, प्रसवोत्तर तनाव के बारे में पता करें
विकार आदि।
• चुनौतियों और कठिन परिस्थितियों से निपटने के लिए सशक्त महसूस करें।
• आत्म-देखभाल को प्राथमिकता दें और अपने और अपने आस-पास के लोगों के लिए अधिक समय दें।
नियति, अपनी मानसिकता में सुधार करें, बेहतर नींद लें, अपने आत्मविश्वास को बढ़ाएं और निर्देशित ध्यान, ध्यान सत्र और सकारात्मक संदेशों के साथ स्वस्थ रहें - और भी बहुत कुछ।
माइंडफुलनेस विशेषज्ञ, कोच और चिकित्सक एंड्रयू जॉनसन कई वर्षों से लोगों को निर्देशित आराम, ध्यान, आत्म-देखभाल उपकरण और श्वास अभ्यास के साथ जीवन की चुनौतियों से निपटने में मदद कर रहे हैं।
माइंडफुलनेस एप्स की उसकी सबसे ज्यादा बिकने वाली रेंज में आपकी मदद करने के लिए विभिन्न प्रकार की सामग्री है, चाहे आप तनाव और चिंता को कम करने, वजन कम करने, अपने स्वास्थ्य और आत्मविश्वास में सुधार करने, विश्राम तकनीक सीखने आदि के लिए तरीके खोज रहे हों।
प्रमुख विशेषताऐं:
• छोटे ध्यान आप कहीं भी कर सकते हैं: काम पर, आने-जाने, घर पर चलने में।
• जीवन की चुनौतियों से निपटने, शांत रहने और स्पष्टता खोजने में आपकी मदद करने के लिए प्रेरणादायक सत्र।
• बेहतर और स्वस्थ आदतों के निर्माण में मदद करने के लिए माइंडफुलनेस कहानियां और बातचीत।
• आपको प्रेरित महसूस करने और अच्छी तरह से खाने, कसरत करने और रहने के लिए प्रेरित करने में मदद करने के लिए ध्यान
शरीर और मन दोनों में स्वस्थ।
• आराम की तकनीक और उपकरण आपको हर रात बेहतर नींद में मदद करने के लिए, जागने के लिए
उर्जावान और तरोताजा।
• श्वास व्यायाम और चिंता, आतंक हमलों और तनाव से राहत के लिए ध्यान शांत करना।
• अपने ट्रैक में चिंता को रोकने और तनाव को छोड़ने के लिए ध्यान सत्र।
मैं और अधिक कैसे प्राप्त करूं?
अपने दिन की शुरुआत मन से करें, सकारात्मक महसूस करते रहें और कठिन या तनावपूर्ण क्षणों के दौरान मदद करने के लिए निर्देशित ध्यान की एक सीमा के साथ पूरे दिन प्रेरित रहें। एक पॉवर नैप के साथ अपनी ऊर्जा को बढ़ाएं, बीट प्रोक्रैस्टिनेशन के लिए केंद्रित रहें, और फिर एक आरामदायक रात के लिए डीप स्लीप मेडिटेशन का उपयोग करते हुए बहाव करें।
एंड्रयू को अपने व्यक्तिगत माइंडफुलनेस कोच के रूप में सोचें, हमेशा मदद के लिए जब आपको उसकी सबसे ज्यादा जरूरत हो।
एंड्रयू जॉनसन के लिए अधिक दैनिक माइंडफुलनेस और निर्देशित ध्यान सत्रों को अनलॉक करने के लिए खोजें।
हम वर्तमान में संस्करण 1.3-relaxlite की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।
हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।
यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।
हाल की टिप्पणियां
A Google user
Andrew's apps have helped me to learn tricks for slowing myself down. Slowing down has allowed me to recognize choices. From the bottom of my heart, thank you (Andrew). Just wish Playstore offered more of his available apps - I have to use my Apple devices to get the full (er) range or just go to his website if you want to get the full range.
thomasennaa
I've had andrew johnsons app set for years since my very first tablet (ipad mini) and can say that they are great. But....I do wish he'd bring back the background noise button they used to have where you can either turn off or choose a calming background sound/song to be throughout the background whilst meditating. 🧘♀️ 🧘♂️
A Google user
I love his voice and the music. Great app except for the fact that it stops after my phone sleeps within 30 sec. Only app that does this. It makes me sad. I have chamged the setting on my phone to sleep in 30 minutes but this doesn't work for all his apps.
Lorraine Doughty
I have enjoyed this meditation for several years, so after settling down to enjoy 15 minutes relaxation this morning I was dissapointed when it cut out after 9 minutes with no obvious way to continue. This is a great short relaxation, one that I have enjoyed for sometime now and as a massage therapist one I frequently reccomend to my clients. Please fix this problem so myself and others can continue to relax and unwind to this usually fabulous meditation. Many thanks x
L C
The recording finishes at 09.05 minutes before the actual relaxation has ended. I used the old version of this constantly and had no issues. Now I can't even complete the relaxation exericise.
Stephanie
Since a recent app upgrade for Android, both my AJ apps crash after 10 seconds. Emails to developer not replied to. I have uninstalled and reinstalled. These are apps I purchased. Would not recommend for Android.
A Google user
keeps stopping whilst playing the app which doesnt promote relaxing when i have to go backto the phone & press play every 10 seconds. Ive had this before and its very good when it works.
A Google user
This app stops playing every 3 to 4 minutes.. While I'm in relaxing mood, I must stop meditating to pick up my phone to replay. This by definition is NOT meditation. Highly advise correcting this deficiency.