
Yoga Nidra english
मोबाइल फोन या गोली के साथ विश्राम!
अनुप्रयोग की जानकारी
Advertisement
ऐप विवरण
एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Yoga Nidra english, Hanno Welsch द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 2.4 है, 14/03/2025 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Yoga Nidra english। 811 इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Yoga Nidra english में वर्तमान में 16 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 3.8 सितारे
मोबाइल फोन या गोली के साथ विश्राम!योग Nidra एप्लिकेशन गहरे विश्राम की अवस्था में व्यवस्थित ढंग से और पेशेवर आप गाइड, जो अलग लंबाई और तीव्रता के 6 निर्देशित ऑडियो अभ्यास शामिल हैं, आराम करो. व्यायाम घर पर किया, लेकिन यह भी ट्रेन, हवाई जहाज या कार्यालय में बैठे हुए किया जा सकता है. कोई विशेष ज्ञान या साधन अभ्यास के लिए आवश्यक हैं.
यह एक कोशिश दे, और आप Nidra रिलेक्स आप पल से पल का आनंद और अधिक आराम से और सक्षम जीवन के माध्यम से जाने के लिए कैसे मदद करता है देखेंगे.
सभी व्यायाम योग Nidra विधि से प्राप्त कर रहे हैं और गर्भवती हुई और एक पेशेवर योग शिक्षक द्वारा दर्ज किया गया है.
योग Nidra इंसान के सभी स्तरों शामिल एक विश्रांति और ध्यान विधि है: यह मांसपेशियों में तनाव जारी है, और साथ ही मानसिक और भावनात्मक. इसलिए योग Nidra तनाव कम करने में एक प्रभावी तरीके के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है.
योग Nidra मांग की बन गया है की आवश्यकता है कि एक शारीरिक योग अभ्यास नहीं है. तुम्हें क्या करना है केवल एक चीज है, बिस्तर में, अपने योग चटाई पर यथासंभव आरामदायक नीचे झूठ (या ट्रेन या हवाई जहाज में बैठे हुए) शांति में रहना और स्पष्ट और सरल निर्देशों का पालन करने के लिए है.
योग Nidra का नियमित अभ्यास के माध्यम से तनाव हार्मोन कम हो रहे हैं, पुनर्योजी शरीर काम करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रेरित कर रहे हैं. यह मानसिक रोगों के इलाज में एक कुशल समर्थन के रूप में यह मान्यता प्राप्त है जो पूरी दुनिया में चिकित्सकों और वैज्ञानिक द्वारा परीक्षण किया गया है. मुख्य रूप से इस तरह सो गड़बड़ी, घबराहट, हृदय और पेट के रोगों, दमा और माइग्रेन रूप वेदनाओं में Nidra रिलेक्स एप्लिकेशन जर्मन पत्रिका भू विशेष योग द्वारा सिफारिश की गई है:
यह शास्त्रीय योग में अभ्यास किया है के रूप में "एक प्रामाणिक गहरी छूट. विभिन्न स्तरों के साथ. अच्छा और आसान डिजाइन और प्रभाव का वर्णन. एक विरोधी तनाव ध्यान के रूप में की सिफारिश की. "
हम वर्तमान में संस्करण 2.4 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।
हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।
यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।
नया क्या है
Bugfix subscription handling
हाल की टिप्पणियां
Linda Shewan
I really love the app when it works but more often than not it just turns off in the middle of an exercise which ruins it all.
Johnny Knapp (Johnny Profane)
Spiritual practice? All I know is I paid for a one-time license. You tricked me into downloading an "update". Now I have to pay you every year? Unethical. Reporting. Update: Your answer simply admits your unethical reasoning. With only 500 downloads, 16 reviews, and a 2.8 rating... your results speak for themselves. Good luck. I will never purchase another product of any kind.
A Google user
Good relaxation and nice explanation
A Google user
Nice one
A Google user
What a wonderful meditative relaxation
A Google user
This app would not play and repeatedly turned my phone off. Big disappointment!