Macros - Calorie Counter
कैलोरी काउंटर और भोजन योजनाकार, अपने मैक्रोज़ को ट्रैक करें और अपने भोजन की योजना बनाएं।
अनुप्रयोग की जानकारी
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ऐप विवरण
एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Macros - Calorie Counter, JosmanTek द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.10.13 है, 27/02/2025 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Macros - Calorie Counter। 5 दस लाख इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Macros - Calorie Counter में वर्तमान में 15 हज़ार समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 4.5 सितारे
मैक्रोज़ का उपयोग कैलोरी काउंटर के रूप में और भोजन योजनाकार के रूप में किया जा सकता है। अपनी कैलोरी की गणना करें और आसानी से और सरल रूप से अपनी भोजन डायरी पंजीकृत करें। जो चाहो खा लो! हमेशा अपने कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा लक्ष्य का सम्मान करना।मुख्य विशेषताएं:
-अपनी कैलोरिक जरूरतों को पूरा करें।
-अपने सभी मैक्रोन्यूट्रिएंट्स को सुरक्षित रखें।
-क्या आप केटो आहार का पालन करते हैं? शुद्ध कार्ब्स की गणना को सक्रिय करें।
-अपने लक्ष्य को चुनें, वजन कम करें, इसे बनाए रखें या मांसपेशियों को बड़ा करें।
-हजारों खाद्य पदार्थों की पोषण संबंधी जानकारी।
-अपने स्वयं के भोजन पुस्तकालय का निर्माण करें, आप हमारे सार्वजनिक पुस्तकालय का उपयोग कर सकते हैं या अपने स्वयं के खाद्य पदार्थ बना सकते हैं।
-अपने भोजन के बीच आसानी से और जल्दी से भोजन करें।
एकीकृत बारकोड रीडर।
व्यंजनों का निर्माण
-अपने भोजन की कैलोरी का प्रतिशत वितरित करें।
प्लस मोड के अतिरिक्त लाभ:
अपनी कैलोरी आवश्यकता और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स को प्रतिशत और ग्राम दोनों में से निकालें।
-अपनी डायरी और अपने भोजन की योजना पीडीएफ तक सीमित करें, इस तरह आप अपने सभी भोजन को प्रिंट या साझा कर सकते हैं।
कैलोरी, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा के सेवन की अपनी प्रगति पर ध्यान दें।
-अपने भोजन के मैक्रोन्यूट्रिएंट्स के प्रतिशत को वितरित करें।
-देखें कि आपकी डायरी और भोजन योजनाओं में किन खाद्य पदार्थों में कैलोरी, मैक्रोन्यूट्रिएंट्स और माइक्रोन्यूट्रिएंट्स का वजन अधिक है।
पूरी तरह से मुक्त विज्ञापन।
सभी उपयोगकर्ताओं के लिए व्यक्तिगत सहायता, यदि आपके कोई प्रश्न या सुझाव हैं तो हमें लिखें। आप ऐप के भीतर संपर्क विकल्प का उपयोग कर सकते हैं या [email protected] पर सीधे लिख सकते हैं
एप्लिकेशन द्वारा संग्रहीत सभी डेटा गुमनाम और सुरक्षित रूप से दर्ज किए जाते हैं और किसी भी मामले में तीसरे पक्ष के साथ साझा नहीं किए जाते हैं।
शर्तें: http://apps.josmantek.net/macros/terms-and-conditions.html
गोपनीयता नीति: http://apps.josmantek.net/macros/privacy-policy.html
हम वर्तमान में संस्करण 1.10.13 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।
हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।
यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।
हाल की टिप्पणियां
Chriz Da Bizz
This app has been a game-changer for my fitness journey. Its intuitive interface makes tracking macros effortless, and the extensive food database ensures accuracy. I love the visual progress charts that keep me motivated and the customizable goals that adapt to my needs. It's more than just an app—it feels like a personal coach in my pocket. Thanks to this tool, I've learned to balance my nutrition and finally see results. Highly recommended for anyone serious about their health!
James H
The communal food-library is very helpful in addition to the app itself. It's not perfect, but I usually can find the foods I am eating, and sometimes need to make minor adjustments to match the calories and macros to the food label. It helps me follow a diet without erring more than a few hundred calories per day (Several thousand was the norm before). It would be an even better experience if the food library was more populated and more accurate, but that will happen naturally over time
Cory Dean
I love this app, it's helped me lose a lot of fat, and the calorie counting is precise and accurate down to the decimal. Unfortunately, it's plagued with a single issue; I can't use it when there's no net connection. It simply continues trying to load and access data it can't reach, with no usability until the loading is finished, which is only when a net connection returns. To say that this is frustrating is an understatement, especially given how much I love EVERYTHING ELSE about this app...
Adrian
Better than most free apps. It allows you to.scan bar codes and easily find the food you want to track. However, you can't trust the accuracy of it. Even when you scan the bar code you get results that doesn't match at all the label on the package. So, trust but verify. I allows people to manually enter their foods so there is an overwhelming amount of wrong information.... But.. it's a free app and if you check carefully you can find the food with the correct information.
Stryder Yates
This app is really exceptional. I love everything about it. But of course, I also want everything and the moon. If I could add just 1 thing, it would be the ability to track your weight every day and then adjust predicted calorie intakes based on your weight gain or loss. For example, the app might recommend I take in 2700 calories to slowly lose weight, but it turns out my weight is actually maintaining, it would be nice if the app could adjust recommendations to reflect the reality.
Renee
This app has been so easy to use. I've tried a few popular ones in the past, but I really like this one. Tracking macros was the missing piece, and adding it to my strength routine has been a game changer. I really like the barcode scanner as it saves time for adding new foods. Am losing weight and not feeling hungry doing it. Thinking about upgrading to add fibre and other nutrients.
Carlo Washington
Very wide database as far as food is concerned (example: searching for a specific pizza than just 'pizza'). I question where they justify the macros (they suggest 200+protein grams for maintaining my frame. I'm 175). That is my only gripe. Otherwise, easy to use and wide database. I recommend if you are into fitness (especially if starting out) or general nutrition.
Annie Railton
Fairly good app, could be better but I suppose there's always room for improvement. You can customise your macro percentages yourself which is great and my favourite thing is just that it counts protein because a lot of apps don't do that. I wish you could customise the calorie calculations for yourself and you could see your weekly calorie intake.