Workout at home – Home fitness
घर पर बॉडीबिल्डिंग व्यायाम, बिना किसी उपकरण, फिटनेस अभ्यास के बिना
अनुप्रयोग की जानकारी
ऐप विवरण
एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Workout at home – Home fitness, kunkun apps द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.5.2 है, 22/03/2022 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Workout at home – Home fitness। 337 हज़ार इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Workout at home – Home fitness में वर्तमान में 6 हज़ार समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 4.9 सितारे
होम वर्कआउट - होम फिटनेस के साथ, जिम जाने के बिना विभिन्न मांसपेशियों पर व्यायाम और बॉडीबिल्डिंग करने में सक्षम होने में आपको प्रति दिन केवल कुछ ही मिनट लगते हैं।ऐप में आपके एब्स, छाती, पैरों, हाथों और बट के साथ -साथ पूर्ण शरीर वर्कआउट के लिए वर्कआउट होता है। सभी वर्कआउट को विशेषज्ञों द्वारा डिज़ाइन किया गया है
the वर्कआउट प्लान अलग-अलग स्तरों के साथ
- आपके लिए 30-दिन की चुनौती की योजना के व्यायाम प्रत्येक दिन एक प्रमुख मांसपेशी समूह के लिए भरे हुए होंगे।
- पेट के प्रशिक्षण के एक्सर्साइज को एक लंबी अवधि की योजना के साथ आने के लिए अच्छी तरह से अध्ययन किया जाता है, जो कि अपने बेली वसा को खोने में मदद करता है, या हानि।
- छाती, पैर, कंधे के लिए विशेष अभ्यास- बेसिक से उन्नत की मांसपेशियों को वापस। चुनौतियां।
- दैनिक वर्कआउट रिमाइंडर बनाएँ
- उपयुक्त व्यायाम मोड, धीरे-धीरे स्तर को बढ़ाएं या आराम करने के लिए यदि आप बहुत तीव्रता से व्यायाम करते हैं तो आराम करने के लिए। वीडियो और चित्र
- प्रत्येक अभ्यास में पेशेवर प्रशिक्षकों से 1 दृश्य निर्देश वीडियो है।
- प्रत्येक आंदोलन के स्पष्ट चित्रण का पालन करना आसान हो जाता है।
- आंदोलनों के लिए लिखित निर्देश यदि आपको समझना मुश्किल है। घर पर ट्रेनर
- जिम में जाने की आवश्यकता नहीं है
- ऐप आपके लिए पूर्ण और वैज्ञानिक मार्ग और अभ्यास प्रदान करने वाले एक ऑनलाइन कोच के रूप में काम करता है।
- जिम रूम में किसी भी व्यायाम के लिए किसी भी अभ्यास के साथ नहीं,
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। अनुकूलन योग्य अनुस्मारक।
-यदि आप बहुत तीव्रता से व्यायाम करते हैं तो आपको आराम करने के लिए एक सुझाव दें।
एक पूर्ण और व्यापक पूर्ण-शरीर वर्कआउट योजना के साथ: कई विषयों के लिए मल्टी-लेवल एबीएस, छाती-पैर-शोल्डर के लिए एक्सरसेस या बेसिक से एडवांस्ड से पीठ। कार्डियो वर्कआउट - वसा जलने की तरह एक पं। कोई व्यक्तिगत ट्रेनर, कोई उपकरण की आवश्यकता नहीं है, सभी अभ्यास आपके शरीर के प्रकार पर आधारित हैं।
अभ्यास विशेषज्ञों द्वारा डिज़ाइन किए गए हैं जो सभी के लिए उपयुक्त होंगे। सभी शुरुआती, पेशेवर, पुरुष, महिलाएं, युवा और बूढ़े अभ्यास कर सकते हैं।
हम वर्तमान में संस्करण 1.5.2 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।
हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।
यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।
