FitForge Lab

एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: FitForge Lab, WeStrive द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 8.5.0 है, 03/10/2024 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: FitForge Lab। 5 इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। FitForge Lab में वर्तमान में 1 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 5.0 सितारे

FitForge Lab ग्राहकों को फिटनेस कार्यक्रमों तक पहुंचने, वर्कआउट प्रगति को रिकॉर्ड करने और अपनी फिटनेस यात्रा को ट्रैक करने की अनुमति देता है।

होम पेज से, अपने फिटनेस कोच से संदेश देखें, अपने दैनिक फिटनेस के आंकड़े देखें, और अपने दैनिक पोषण अवलोकन को देखें। इस पृष्ठ पर, हम आपके चरणों और कैलोरी को जलाए जाने के लिए Apple हेल्थ ऐप के साथ भी काम करते हैं।

वहाँ से, एक टैब पर फिटनेस कैलेंडर पर स्लाइड करें जो आपके दैनिक वर्कआउट प्लानर के रूप में कार्य करेगा। जब आपका कोच आपको एक फिटनेस प्लान प्रदान करता है, तो आपको खुद को तौलने के लिए कहता है, अपने दैनिक पोषण मैक्रोज़ को ट्रैक करता है, या एक प्रगति फोटो का अनुरोध करता है - आप यहीं पर उस टू -डू सूची को पाएंगे। दिन के लिए कसरत पर क्लिक करने से आपको अपने फिटनेस प्रोग्राम के पहले अभ्यास के लिए सही लगेगा।

अंत में, आप अपना अधिकांश समय ट्रेन टैब में बिताएंगे। यहां, आपके पास सप्ताह के दौरान अपने कार्यक्रम सप्ताह का पूरा टूटना होगा। देखें कि आपको किन दिनों को प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है, उस दिन के लिए अभ्यास का अवलोकन, और फिर शुरू करने के लिए योजना में क्लिक करें।

एक बार जब आप किसी योजना में हो जाते हैं, तो आप बस पूरे कार्यक्रम में स्थानांतरित करने के लिए अभ्यास के माध्यम से छोड़ सकते हैं। प्रत्येक स्क्रीन के निचले भाग में आपको एक वर्कआउट टाइमर और सेट, रेप्स, वेट और टाइम रिकॉर्ड करने की क्षमता दिखाई देगी। प्रत्येक व्यायाम एक फोटो और वीडियो के साथ आता है, इसलिए जब आप विशिष्ट अभ्यासों पर बनने की बात करते हैं तो आप अंधेरे में कभी नहीं छोड़े जाते हैं। कार्यक्रम में अपने फिटनेस कार्यक्रमों को रिकॉर्ड करने से आपके ट्रेनर को यह जानने में मदद मिलेगी कि आप अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए कितनी मेहनत कर रहे हैं।

का एक शानदार दिन है!

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