Athletic-X: Height Increase
परम ऑल-इन-वन होम वर्कआउट। आपका व्यक्तिगत मांसपेशी बूस्टर फिटनेस ऐप।
अनुप्रयोग की जानकारी
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ऐप विवरण
एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Athletic-X: Height Increase, Valeriia Trypolska द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.2.2 है, 08/01/2025 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Athletic-X: Height Increase। 49 हज़ार इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Athletic-X: Height Increase में वर्तमान में 216 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 2.8 सितारे
अपने बहाने से अधिक मजबूत बनें! मांसपेशियों का निर्माण करें जो आप हमेशा से ही अल्टीमेट ऑल-इन-वन होम वर्कआउट के साथ चाहते हैं। आसन में सुधार करें और इस पुष्ट मांसपेशी बूस्टर अभ्यासों के साथ स्ट्रेंथ प्राप्त करें।हमने पागल -शरीर वर्कआउट योजनाएं तैयार कीं, जो आपको अलौकिक शक्ति और सहनशक्ति देगी:
★ 100 पुल अप्सल वर्कआउट - पुलअप वर्कआउट 0 से 100 तक।
★ शून्य से हीरो - शुरुआती वर्कआउट उन लोगों के लिए जो अपना पहला पुल -अप करना चाहते हैं
★ ऊंचाई बढ़ाएं - ऊंचाई बढ़ाने के लिए कसरत, लंबा बढ़ने और आसन में सुधार करें
★ बड़ा छाती - मजबूत छाती और ऊपरी शरीर मांसपेशी
★ मजबूत हथियार - वर्कआउट टू इंसक्राइस बाइसेप्स और ट्राइसेप्स साइज
★ वी -शेप - वर्कआउट के लिए वर्कआउट, बड़े पैमाने पर बैक और परफेक्ट vshape
★ MMA फिग्टर - प्रोफेशनल एमएमए फिगर्स की तरह ट्रेन, पंचिंग स्पीड और पंचिंग स्पीड बढ़ाएं और विस्फोटक शक्ति
★ आयरन बॉडी-अल्टीमेट फुल बॉडी ऑल-इन-वन वर्कआउट
ऊंचाई में वृद्धि: ऊंचाई बढ़ाने और आसन में सुधार करने के लिए पुलअप्स
पुल अप्स प्रभावी ऊंचाई बढ़ाने के लिए आसन में सुधार करने और आपकी मदद करने के लिए अभ्यास करें लंबा होने के लिए। यदि आप लंबा बढ़ना चाहते हैं और ऊंचाई बढ़ाना चाहते हैं तो ऊंचाई की कोशिश करें कि हमारे ऊंचाई में विभिन्न पुल-अप अभ्यासों के साथ वर्कआउट बढ़ाएं।
व्यक्तिगत ट्रेनर: वर्कआउट और फिटनेस कोच
ये वर्कआउट पुरुषों और महिलाओं, शुरुआती और पेशेवरों के लिए एकदम सही हैं। आपके फिटनेस स्तर के ऐप के आधार पर आपके व्यक्तिगत वर्कआउट प्लान को आपके लिए तैयार किया जाएगा। यह आपकी व्यक्तिगत मांसपेशी बूस्टर है जो एक बेटरम बनने के लिए है।
होम वर्कआउट - कोई उपकरण नहीं
पुरुषों के लिए प्रभावी होम वर्कआउट चाहते हैं? हम पुरुषों को घर पर कसरत करने के लिए अलग -अलग घरेलू वर्कआउट प्रदान करते हैं। पुरुषों के लिए घर की कसरत आपको छह पैक एब्स प्राप्त करने में मदद करने के लिए साबित होती है, थोड़े समय में मांसपेशियों की ताकत बढ़ाती है। अगले स्तर तक पहुंचें और एक बेटरम बनें। हमारे घर की कसरत की कोशिश करें - कोई उपकरण आवश्यक नहीं है!
बॉडीवेट प्रशिक्षण: कैलिसथेनिक्स फिटनेस
इन कार्यक्रमों को पेशेवर प्रशिक्षकों और एथलीटों द्वारा परीक्षण और विकसित किया गया है, जो कि कैलिस्थेनिक्स फिटनेस में उत्कृष्टता प्राप्त करने के लिए सबसे प्रत्यक्ष और सरल प्रारूप प्रदान करते हैं और क्षमता। क्या आपको Thex Calisthenics पसंद है? अगले स्तर पर जाने के लिए कैलिसथेनिक्स फिटनेस वर्कआउट का प्रयास करें और एक बेहतर बनने के लिए। मांसपेशी।
हमारे मांसपेशी बूस्टर वर्कआउट को एक बेहतर पुरुष बनने के लिए आज़माएं।
HIIT वर्कआउट: अंतराल ट्रेनिन, टैबटा
यह फिटनेस ऐप आपको जलाने में मदद करने के लिए HIIT वर्कआउट, अंतराल प्रशिक्षण, सर्कल प्रशिक्षण और टैबटा प्रदान करता है अधिकतम कैलोरी।
30 दिनों में छह पैक। वजन कम करें - वसा जलने वाले वर्कआउट।
वजन कम करना चाहते हैं, कैलोरी जलाना, पेट की वसा खोना, एक सपाट पेट और परफेक्ट सिक्स पैक एब्स प्राप्त करना चाहते हैं? बेहतर शरीर के आकार और 6 पैक एबीएस के लिए सबसे अच्छा वसा जलने और वजन घटाने वर्कआउट। 30 दिनों में छह पैक प्राप्त करें।
लीडरबोर्ड टेबल: हॉल ऑफ फ़ेम
दोस्तों को चालान या विश्व चैंपियन बनें। प्रसिद्ध होने के लिए अपना YouTube वीडियो भेजें और अपने YouTube चैनल पर नए ग्राहक प्राप्त करें।
बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन: फोटो गैलरी
अपनी प्रगति को ट्रैक करें, देखें कि आपकी मांसपेशी कैसे बढ़ती है। हर हफ्ते फोटो गैलरी में फ़ोटो सहेजें।
पोषण और आहार। केटो, पेलियो, आंतरायिक उपवास 16/8
हमने पेशेवरों द्वारा डिज़ाइन किए गए सिद्ध सामग्री से 60 से अधिक भोजन योजनाओं का निर्माण किया। केटो आहार, पेलियो आहार, शाकाहारी, लैक्टोज और लस मुक्त, आंतरायिक उपवास या नियमित आहार के बीच चुनें। भोजन की योजना आपको मदद करेगी:
★ वसा प्राप्त किए बिना मांसपेशियों को प्राप्त करें
★ सुरक्षित रूप से वजन कम करें और निरंतर रूप से
★ स्वस्थ भोजन के साथ फिट रहें
★ अपने मस्तिष्क की स्मृति को बढ़ावा दें, फोकस और एकाग्रता
★ कामेच्छा बढ़ाएं और एक प्रेम गुरु बनें
हमारा ऐप कैलोरी की गणना करेगा और आपकी आवश्यकताओं और लक्ष्यों के लिए पोषण योजना बनाएगा।
पानी पीना। पानी ट्रैकर
आपकी मांसपेशियों के बढ़ने के लिए पानी पीना आवश्यक है। वाटर ट्रैकर ने पानी की गणना की, आपको हर दिन पीने की आवश्यकता होती है।
अभी शुरू करें और मांसपेशियों का निर्माण करें जो आप हमेशा चाहते हैं!
हम वर्तमान में संस्करण 1.2.2 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।
हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।
यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।
नया क्या है
Minor fixes and improvements
हाल की टिप्पणियां
Delila Emal
अद्भुत, कहने के लिए और कुछ नहीं है, मुझे लगता है कि यह महत्वपूर्ण है कि वे वहां एक अनुभाग जोड़ें जो आपको बताए कि आपको किन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए और कौन से खाद्य पदार्थ आपके लिए अच्छे हैं। वैसे भी, मेरी ओर से 5 सितारे
Rocco Rocco
टिप्पणियाँ पढ़ने के बाद, मुझे इस ऐप से ज्यादा उम्मीद नहीं थी। लेकिन वीडियो निर्देशों का पालन करने के एक सप्ताह से अधिक समय के बाद, मैं भगवान की कसम खाता हूँ कि मेरा वजन 2 किलो कम हो गया। सचमुच उम्मीदों से बढ़कर
Deli Serg
बढ़िया एथलेटिक-एक्स ऐप। उन्होंने लोगों को उनके व्यक्तिगत परिणाम प्राप्त करने के रास्ते पर बने रहने में मदद करने में उत्कृष्ट समर्थन दिखाया है। सभी समर्थन और ट्यूटोरियल एप्लिकेशन उपयोग में आसान और उपयोगकर्ता के अनुकूल हैं।
Fredrick Hunter Pollard Gaige
ये मेरा पर्सनल तजर्बा रहा है। मुझे यह ऐप पसंद है. एथलेटिक-एक्स के वीडियो का अनुसरण करना वास्तव में आसान है। इसने वास्तव में महामारी वर्ष के दौरान मेरे पेट की चर्बी को बदल दिया। बढ़िया एप्लीकेशन
Messiah Cooper Ramon
मुझे यह ऐप सचमुच बहुत पसंद है, यह अद्भुत है। यदि कोई इसका अनुसरण करता है और जारी रखता है तो उसके पास निश्चित रूप से एक सुडौल शरीर होगा। इसलिए एक दिन भी न छोड़ें। बस अपने आप पर विश्वास रखें और इसके लिए आगे बढ़ें!