Yoga - Track Yoga
पूर्ण योग अनुप्रयोग। लाभ लचीलापन, संतुलन, वजन में कमी, राहत एवं अधिक तनाव।
अनुप्रयोग की जानकारी
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ऐप विवरण
एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Yoga - Track Yoga, Paramita_ द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 8.1.0 है, 24/01/2024 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Yoga - Track Yoga। 992 हज़ार इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Yoga - Track Yoga में वर्तमान में 15 हज़ार समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 4.7 सितारे
योग बहुत सारे लाभों के साथ अद्भुत है। हमारा मिशन आपको योग की आदत डालने में मदद करना है। योग स्टूडियो के लिए बड़ी रकम खर्च करने के बजाय, जब चाहें, जहां चाहें योग का अभ्यास करने के लिए इस ऐप का उपयोग करें।योग को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने के लिए हमारे साथ अपनी यात्रा शुरू करें। सभी योग कक्षाएं हमारी विशेषज्ञ योग टीम द्वारा तैयार की गई हैं। वे आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं की पूर्ति करते हैं, चाहे आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, लचीलापन हासिल करना चाहते हैं, अवसाद से लड़ना चाहते हैं या एक महान कसरत प्राप्त करना चाहते हैं।
यह योग ऐप हठ योग, प्राणायाम, विनयसा योग, यिन योग, योग आसन, अष्टांग योग, कोर योग, पावर योग, अयंगर योग और बाबा रामदेव योग जैसे योग दिनचर्या के कई रूपों के लिए उपयुक्त है।
योग में शुरुआत?
आप सही जगह पर हैं। हमारी योग कक्षाएं आपको कदम दर कदम मार्गदर्शन करती हैं ताकि आप अपनी गति से प्रगति कर सकें। नए या सुपर कुशल सभी योगियों के लिए एक क्लास और प्रोग्राम है। हमारे योग ऐप में एचडी क्षमता भी है और आप बड़ी स्क्रीन से अभ्यास कर सकते हैं।
शोध से पता चलता है कि नियमित योग अभ्यास से शरीर और दिमाग दोनों को बहुत लाभ होता है। योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने के लिए, हम निम्नलिखित सुविधाएँ प्रदान करते हैं:
- साप्ताहिक लक्ष्य निर्धारित करें और ट्रैक योग को अपनी प्रगति को ट्रैक करने दें।
- योग के मील के पत्थर को पूरा करके आपको और प्रेरित करने वाले बैज एकत्र करें।
- अपने साप्ताहिक लक्ष्यों के साथ ट्रैक पर रहने के लिए अपने फ़ोन पर रिमाइंडर भेजें।
- आपके द्वारा अभ्यास की जाने वाली प्रत्येक कक्षा के लिए निःशुल्क क्रिया अंक अर्जित करें। प्रीमियम सामग्री को अनलॉक करने के लिए इन बिंदुओं का उपयोग करें।
कार्यक्रम - विशिष्ट लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी सहायता के लिए योग कक्षाओं को एक साथ समूहीकृत किया जाता है
- शुरुआती दिमाग
- लचीलापन श्रृंखला
- पूर्ण शारीरिक स्वास्थ्य
- डिप्रेशन के लिए योग
- योग कसरत
फ्रीस्टाइल - विभिन्न प्रकार की योग कक्षाओं में से चुनें
- तनाव से राहत
- शुरुआती दिमाग
- पीठ दर्द से राहत
- सर्दी और फ्लू से राहत
- प्री-रन योग
- पोस्ट-रन योग
- शक्ति निर्माता
- सुबह योग
- सोने का समय योग
- पाचन बूस्टर
- संतुलन के लिए योग
- यात्रा योग
- Abs . के लिए योग
- एनर्जी बूस्टर
- सूर्य नमस्कार
- कार्य योग के बाद
- व्यस्त मधुमक्खियों के लिए योग
शुरुआती, मध्यवर्ती और विशेषज्ञ योगियों के लिए पूरा योग ऐप। आप जिस भी रूप में अभ्यास करते हैं, आप योग को अपनी योग दिनचर्या का हिस्सा बना सकते हैं। हम शुद्ध योग, प्राणायाम, योग श्वास, वजन घटाने, अवसाद के लिए योग, योग फिटनेस, योग आसन, हठ योग, विनयसा योग, यिन योग, अष्टांग योग, कोर योग, शक्ति योग, अयंगर योग और बाबा रामदेव योग के लिए उपयुक्त हैं।
यह ऐप ज्यादातर हठ योग शैली का अनुसरण करता है।
जानकारी पोज दें। पोज़ को स्तरों और श्रेणियों द्वारा देखा जा सकता है।
स्तरों
इस खंड में तीन अलग-अलग स्तर हैं जो बुनियादी-मध्यवर्ती-अग्रिम योग मुद्राओं को शामिल करते हैं।
#शुरुआती पोज़
# इंटरमीडिएट पोज़
#उन्नत पोज़
श्रेणियाँ
सभी योग मुद्राओं को कई श्रेणियों में बांटा गया है जैसे
# स्टैंडिंग पोज़
# बैक बेंड पोज़
# फॉरवर्ड बेंड पोज
# कोर पोज़
# उलटा पोज
#बैठे पोज
# ट्विस्टेड पोज़
# आर्म बैलेंस पोज़
#रिस्टोरेटिव पोज
आप हमें फॉलो भी कर सकते हैं
ट्विटर: https://twitter.com/trackyoga
फेसबुक: https://www.facebook.com/Track-Yoga-598904313541464/
अस्वीकरण: इस ऐप से योग पेशेवर से परामर्श के बाद किया जाना चाहिए। हम अभ्यास के कारण होने वाली चोटों के लिए जिम्मेदार नहीं हैं। यह ऐप सिर्फ एक गाइड है और यह योग के बारे में जानकारी प्रदान करता है।
सह-संस्थापक: विग्नेश कंडासाम्य
हम वर्तमान में संस्करण 8.1.0 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।
हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।
यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।
नया क्या है
- Made the app faster and smoother.
_/\_ Namaste _/\_
You are one yoga class away from a fantastic day :)
_/\_ Namaste _/\_
You are one yoga class away from a fantastic day :)
हाल की टिप्पणियां
Samira Rochez
Amazing app!! No ads ! No incesive demands to upgrade to premium ! It’s video with a real human being + voice off to describe every poses to you as the man is doing it. There are transitions between each poses which is amazing ! Overall Best yoga app ever experienced. And the courses changes every day which is great for beginners trying to learn new things! There is even a point system where everytime you do a yoga class you win points that you can use to get to some premium classes ! WELL DONE
Mr. T
Love it. Not too much, not too little. Genuinely there to just help you and guide you. Not trying to nickel and dime like alot of apps. Some things have the appearance of being locked behind a subscription... but they let you unlock those by.. doing yoga instead. Literally. You get points when you complete a class and can use that instead of paying. Classes are generally fairly short. 15-30 some 40ish. So maybe not your thing if your super advanced. But excellent for beginners- interm
Michele K
I really love this app! I've done a few of the beginner classes, and this morning, there was actually one I couldn't do! (Half-moon pose) It's been a long time since I practiced,so that has motivated me to want to do it more. The voice is calming and describes the moves so well that you really don't have to look much. However, when I'm not sure, the instructor in the video does an excellent job of showing me. No ads that I've encountered which is lovely! Best yoga app I've used, maybe ever!
Jill Faulkner
The best yoga app I've found. It's simple, yet comprehensive. The yogi is very easy to follow along with, and the voice instructions are super helpful. You can click on each pose to get a detailed description of it. I've tried quite a few yoga apps. I've only had this one for a couple of days, but I'm so thoroughly impressed. You earn "kriya points" for completing classes that you can use to unlock even more classes. Thank you for this ❤️
Liam Brown
Excellent and clear presentation. Plenty of classes with easy to understand instructions and a little yogi demonstrating the ideal form. The most relaxing workout I've ever done. One thing I wish is that the class ended with the music fading slowly to silence or finishing with a final cadence (think Beethoven).
A Google user
I'm really enjoying using this app. It makes doing yoga very convenient, and let's face it, it's way more likely that you'll form a new habit if you make out convenient. The routines that I've tried so far are great. It's been a few months and I am so grateful for this app! It really makes yoga accessible. I like that I can look over the poses in each routine and select what I feel suits my needs and energy level for the day.
Tybie Schmaus
So far, my experience has been quite positive. I'm only a few classes in but I really like that I don't have to pay money to unlock classes. You can do the upgraded membership if you want or just do classes and collect points to unlock classes. Sometimes they move from pose to pose quite quickly but other than that this is a good app in my opinion.
A Google user
I used this app for 2 years, earning enough kiyra points to unlock all the programs and singles. After a reinstall due to new device 3 of my unlocked programs are now locked again. Imagine that, no support to confirm previous purchase of the programs. So, dorn waste your money and time. I use it since it can go offline if the flow is downloaded ahead of time, great for camping, travel, and low service areas. This sucks! Its like 90 more days of yoga to unlock these! Who'd spend money here if it just reverts without support?