Better Health Better Life Employee Wellness
अपने संगठन के कर्मचारी कल्याण कार्यक्रम में भाग लें।
अनुप्रयोग की जानकारी
ऐप विवरण
एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Better Health Better Life Employee Wellness, The DCTree द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.3.0 है, 28/09/2020 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Better Health Better Life Employee Wellness। 1 इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Better Health Better Life Employee Wellness में वर्तमान में 1 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 5.0 सितारे
घर आधारित HIIT प्रशिक्षणप्रत्येक सप्ताह, तीन नए घर आधारित वर्कआउट जारी किए जाएंगे। ये वर्कआउट किसी अन्य की तरह नहीं हैं। प्रत्येक 30 मिनट की कसरत में व्यायाम के पांच लाभकारी क्षेत्रों को शामिल किया गया है, जिसमें शामिल हैं: शक्ति प्रशिक्षण, हृदय प्रशिक्षण, चपलता प्रशिक्षण, लचीलापन और प्रशिक्षण को संतुलित करना। प्रत्येक वीडियो में तीन क्षमता स्तरों (वरिष्ठ सहित) के अनुरूप निर्देश शामिल हैं।
होम आधारित योग
एक साप्ताहिक योग कसरत जारी की जाएगी। ये वर्कआउट तनाव के स्तर, संतुलन और लचीलेपन पर केंद्रित होंगे - ये सभी महत्वपूर्ण हैं जब यह स्वास्थ्य की बात आती है।
भोजन योजनाएं
प्रत्येक सप्ताह नई भोजन योजना जारी की जाएगी। हम इसे आसान बनाते हैं - न केवल भोजन शामिल हैं, बल्कि व्यंजनों और साप्ताहिक खरीदारी सूची भी हैं! भोजन में वर्तमान में केटो, रियल फूड रियल हेल्थ और शाकाहारी का विकल्प शामिल है। अधिकांश भोजन योजनाएं 5 सामग्री या उससे कम समय के साथ 15 मिनट या उससे कम समय तक सीमित हैं। दैनिक। प्रत्येक अभ्यास में कुछ ही मिनट लगते हैं और स्वास्थ्य और कल्याण की बात करते समय यह महत्वपूर्ण रूप से महत्वपूर्ण है।
दैनिक स्ट्रेचिंग रूटीन
प्रत्येक दिन हम एक स्ट्रेचिंग रूटीन प्रदान करेंगे जो घर पर या आपकी सुविधा पर किया जा सकता है। इसमें कर्मचारियों को एक पाठ संदेश अनुस्मारक (यदि वांछित) शामिल होगा। ये दिनचर्या नियमित रूप से बदल जाएगी।
अनुसंधान समर्थित
हमारी प्रणाली को अनुसंधान द्वारा समर्थित किया गया है ताकि न केवल स्वास्थ्य में सुधार हो, बल्कि रोग प्रक्रियाओं को भी उलट दिया जा सके, तनाव के स्तर को कम किया जा सके और मूड में सुधार किया जा सके। हम प्रत्येक सप्ताह के नए मॉड्यूल के साथ यह शोध प्रदान करते हैं।
सगाई और केमरेडरी
हमारे कार्यक्रम को कर्मचारियों से बेहतर जुड़ाव बनाने और हमारी अनुकूल प्रोत्साहन चुनौतियों के माध्यम से टीम के कैमरेडरी बनाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
हम वर्तमान में संस्करण 1.3.0 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।
हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।
यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।
नया क्या है
Initial Release
