Learn taekwondo training

विस्तृत ताइक्वांडो तकनीक सीखें, लात मारना, मारना, बचाव करना और अभ्यास

अनुप्रयोग की जानकारी

संस्करण :

1.74

वर्ग :

स्वास्थ्य और फ़िटनेस

अद्यतन :

October 03, 2024

इंस्टॉल :

76,949

डेवलपर :

Iqstudio

Android की आवश्यकता है :

Android 4.4+

सामग्री मूल्यांकन :

Everyone 10+

Get it on :

डाउनलोड करना APK

ऐप विवरण

एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Learn taekwondo training, Iqstudio द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.74 है, 03/10/2024 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Learn taekwondo training। 77 हज़ार इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Learn taekwondo training में वर्तमान में 252 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 4.6 सितारे

तायक्वोंडो एक कोरियाई मार्शल आर्ट और लड़ाकू खेल है, जो आत्मरक्षा के लिए और व्यायाम करते समय स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए बहुत उपयोगी है।

ताइक्वांडो में बुनियादी, बैक, इंटरमीडिएट और उन्नत किक तकनीकों के बारे में जानें, मार्शल आर्ट तकनीक, कठिनाई के स्तर के आधार पर वर्गीकृत और जल्दी से सीखने के लिए आयोजित ऑनलाइन वीडियो के माध्यम से समझाया गया। इस मार्शल आर्ट की शिक्षा को बेहतर बनाने के लिए नई ताइक्वांडो तकनीकों को जोड़ा जाएगा।

प्रशिक्षण दिनचर्या, स्ट्रेचिंग व्यायाम, ताइक्वांडो में किकिंग और आत्मरक्षा तकनीकों को सही ढंग से करने में सक्षम होने के लिए विभिन्न वीडियो, ये प्रशिक्षण दिनचर्या आपके शरीर को अधिक फिटनेस, चुस्त और लचीला बना देंगे। प्रशिक्षण में वर्गीकृत कर रहे हैं:

* तकनीक अभ्यास: इस मार्शल आर्ट के आंदोलनों को जानने के लिए।
* कौशल अभ्यास: अधिक लचीलापन, चपलता और संतुलन रखने के लिए।
*बॉडीबिल्डिंग एक्सरसाइज: शरीर को मजबूत बनाने के लिए कैलोरी बर्न करें और अच्छे दिखें।

यह तायक्वोंडो ऐप और इसकी प्रशिक्षण दिनचर्या पैरों और पैरों के हमले, गति और ताकत पर ध्यान केंद्रित करती है, कसरत मुख्य रूप से पैरों, नितंबों, बछड़ों और पेट को मजबूत करती है।

यदि आप टोन्ड पैर, बट और पेट चाहते हैं, तो तायक्वोंडो और मार्शल आर्ट एक कार्यात्मक और सौंदर्य फिटनेस पहलू प्राप्त करने और वजन कम करने में बहुत मदद करते हैं। आपको बस एक दिन के प्रशिक्षण के लिए थोड़ा समय देना है, एक महीने के बाद के परिणाम आपको चौंका देंगे।

यदि आप जिम जाते हैं, और आप अपने पैरों, ग्लूट्स, हैमस्ट्रिंग और बछड़ों को प्रशिक्षित करना पसंद करते हैं, तो ताइक्वांडो ऑनलाइन सीखने से आपके जिम वर्कआउट को पूरा करने में मदद मिलेगी, आपकी गति, ताकत, चपलता, स्ट्रेचिंग और आपके फिटनेस शरीर के लचीलेपन में सुधार होगा।

तायक्वोंडो में शुरुआती स्थिति जानें, इष्टतम हमले और व्यक्तिगत सुरक्षा के लिए अपने पैरों और हाथों को सही स्थिति में रखें। सभी ताइक्वांडो अभ्यासियों में सामान्य गलतियों को जानें और उन्हें कैसे रोकें।
यह मार्शल आर्ट आत्म-नियंत्रण, आत्म-अनुशासन, सहनशीलता और दैनिक दृढ़ता में मदद करता है, शारीरिक व्यायाम हमेशा हमारे शरीर और दिमाग के लिए अच्छा होता है।

तायक्वोंडो महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए फिटनेस लुक हासिल करने के लिए पैरों और ग्लूट्स को प्रशिक्षित करने का एक मनोरंजक, मजेदार और कार्यात्मक तरीका है, यह एक प्रशिक्षण विकल्प है जिसे आप जिम उपकरण के बिना घर पर कर सकते हैं, शरीर के ये हिस्से हमारे सामान्य की कुंजी हैं स्वास्थ्य।

जूडो, कुश्ती, कराटे और मुक्केबाजी के साथ ताइक्वांडो ओलंपिक खेलों में लागू होने वाली मार्शल आर्ट हैं।

यदि आपने कभी ताइक्वांडो का अभ्यास नहीं किया है, लेकिन सीखना चाहते हैं, तो आत्मरक्षा और कठिनाई के स्तर द्वारा आयोजित व्यायाम दिनचर्या के बारे में ऑनलाइन वीडियो के माध्यम से इस शैली की आत्मरक्षा को गतिशील तरीके से सीखने के लिए इस ऐप को डाउनलोड करें।

हम वर्तमान में संस्करण 1.74 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।

हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।

यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।

Google Play Store पर दर और समीक्षा

4.6

252 कुल

5 88.0

4 0

3 0

2 6.0

1 6.0

स्थापित की कुल संख्या (*अनुमानित)

Google Play पर स्थापित कुल संख्या का अनुमान, रेटिंग की संख्या से अनुमानित और Google Play पर प्राप्त सीमाएं स्थापित करें.

हाल की टिप्पणियां

Ali Kenan

I think this is the best app there is for taekwondo. I don't take martial art courses, probably just yet, but from day one this shown me great leg workouts for the muscle, and made me kick higher and faster, and stronger, and it quickly shown me techniques for it. Thank you! It makes me happy for there to be such free learning courses.

Meghna Iyer

No option to close the ad. App shows ad upon opening it and there's no close button. If you click on back, it gets you out of the app itself.

Shart Nards

Good idea but not well executed. Many of the video links are broken and there are too many ads.

RUTH NKEAKA

I'm Nkeaka Raphael ifeanyi, you know according to me, I go to asaba stadium for taekwondo lessons, but know I have no time, so I think that if I download this app it will be easy for me to learn after school. So those outside that is not learning any martial arts, this is a great opportunity for ypu👉😁

CARLYN Y. PONTE

First it shows ads all the time second it lags third it wasted my time fourth im not saying its a bad app im just saying fix ur app fifth its not a traning something just shows up some letters that are wasting the time