GoFasting Intermittent Fasting
रुक - रुक कर उपवास & Fast tracking & Intermittent Fasting Tracker Weight loss
अनुप्रयोग की जानकारी
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ऐप विवरण
एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: GoFasting Intermittent Fasting, Gulooloo Tech Co., Ltd. द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.03.23.0416 है, 21/04/2025 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: GoFasting Intermittent Fasting। 7 दस लाख इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। GoFasting Intermittent Fasting में वर्तमान में 152 हज़ार समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 4.8 सितारे
क्या आप अभी भी वजन कम करने का आसान तरीका ढूंढ रहे हैं?क्या आप बिना डाइटिंग या एक्सरसाइज के अपना वजन कम करना चाहते हैं?
क्या आप फिट होने के लिए एक अच्छे फास्टिंग ट्रैकर की तलाश कर रहे हैं?
फिर यह गोफास्टिंग - इंटरमिटेंट फास्टिंग फ्री और फास्टिंग ट्रैकर फ्री निश्चित रूप से आप क्या चाहते हैं! अपनी पहली उपवास यात्रा अभी शुरू करें।
आंतरायिक उपवास को वैज्ञानिक रूप से स्थायी वजन घटाने के लिए सिद्ध किया गया है। उपवास की अवधि के बाद, आपका शरीर कीटोसिस में चला जाता है और आपको यह देखने के लिए एक पेशेवर ट्रैकर की आवश्यकता होती है कि आपका शरीर कैसे बदल रहा है। यदि रुक-रुक कर उपवास का उपयोग करके, आप आसानी से अतिरिक्त वसा खो सकते हैं। GoFasting - सिंपल इंटरमिटेंट फास्टिंग फ्री और लाइफ फास्टिंग ट्रैकर फ्री एक प्रोफेशनल फ्री फास्टिंग ऐप और ayuno इंटरमीटेंट फ्री ऐप है। आप वजन घटाने के साथ एक समर्थक की तरह उपवास कर सकते हैं।
क्या आंतरायिक उपवास स्वस्थ है?
हां। अध्ययनों से पता चलता है कि लगातार पाचन से शरीर को एक छोटा ब्रेक देना। आंतरायिक उपवास एंटीऑक्सिडेंट, डीएनए की मरम्मत में वृद्धि, इंसुलिन के स्तर में कमी, इंसुलिन प्रतिरोध में सुधार, मधुमेह में सुधार, वजन घटाने, बेहतर संज्ञानात्मक कार्य और यहां तक कि व्यायाम प्रदर्शन में मदद कर सकता है। आपको एक मुफ्त उपवास ऐप खोजने की ज़रूरत है जिस पर आप स्वस्थ होने में मदद करने के लिए भरोसा कर सकें।
उपवास के लाभ
- वजन घटाने में मदद के लिए किसी आहार की आवश्यकता नहीं है
- शरीर में वसा के भंडार को जलाता है
- पुनर्जनन और विषहरण को बढ़ावा देता है
-मधुमेह जैसी बीमारियों से बचाए
- स्वास्थ्य और ऊर्जा को बढ़ावा देता है
- उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करता है
- यो-यो प्रभाव से बचें और कैलोरी गिनें
उपवास कैसे शुरू करें?
1. परिभाषित करें कि आपका उपवास कितने समय का होगा।
2. एक योजना चुनें और उसके खाने की अवधि का पालन करें और एक उपवास टाइमर का उपयोग करके इसकी शुरुआत करें।
3. उपवास शुरू करें और जब आपके खाने की खिड़की खुल जाए तो सूचना प्राप्त करें।
आपको बस इतना ही करना है!
एक टैप में गो फास्टिंग ऐप जैसा मुफ़्त फास्टिंग ऐप आज़माएं।
मुख्य विशेषताएं -
- शुरुआती, मध्यवर्ती और उन्नत के लिए उपयुक्त
- आंतरायिक उपवास ट्रैकर
- वजन घटाने ट्रैकर
- लोकप्रिय उपवास योजनाएं जैसे 168, 204, 186, 1410
उपवास के लोकप्रिय तरीके
किसी भी समय-प्रतिबंधित भोजन को घंटे तक समर्थित किया जाता है। 10 से अधिक उपवास योजनाएं हैं जैसे 168, 186, 204, 213, 1410, आदि, आप अपने जीवन के आधार पर योजना का चयन कर सकते हैं। अपनी योजना और वसा हानि का तेज़ तरीका खोजें।
अंतर्ज्ञानी उपवास ट्रैकर
GoFasting - फ्री इंटरमिटेंट फास्टिंग ऐप और फास्टिंग ट्रैकर और फ्री फास्टिंग ऐप एक उपयोगी ट्रैकर प्रदान करता है। आप जल्दी से उपवास शुरू या बंद कर सकते हैं। आंतरायिक उपवास को आसानी से ट्रैक करें। अपना उपवास समय निर्धारित या समायोजित करें। इस इंटरमिटेंट फास्टिंग फ्री ऐप में एक अच्छा लाइफ फास्टिंग ट्रैकर फ्री और इंटरमिटेंट फास्टिंग टाइमर जरूरी है।
व्यावसायिक ज्ञान
अपने सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए बेहतर उपवास करने में आपकी सहायता करने के लिए स्वास्थ्य के बारे में अधिक जानें। विभिन्न श्रेणियों में लेखों के माध्यम से अपने स्वयं के शरीर और स्वास्थ्य ज्ञान के बारे में जानें। इस इंटरमिटेंट फास्टिंग फ्री ऐप से आप जितना सोचते हैं उससे ज्यादा सीख सकते हैं।
अपना वजन ट्रैक करें
GoFasting - फ्री इंटरमिटेंट फास्टिंग ऐप और फास्टिंग ट्रैकर फ्री आपको अपने वजन में बदलाव को ट्रैक करने, अपने वजन के लक्ष्य निर्धारित करने और इसे उपवास के साथ करने में मदद करता है। विभिन्न चार्ट आपके देखने को अधिक सहज बनाते हैं। यह इंटरमिटेंट फास्टिंग फ्री ऐप आपके शरीर को समझने में आपकी मदद करता है।
इतने सारे फ्री फास्टिंग ऐप और इंटरमिटेंट फास्टिंग डाइट ऐप के साथ, एक उपयुक्त सिंपल फास्टिंग ऐप फास्टिंग ट्रैकर ढूंढना महत्वपूर्ण है। गो फास्टिंग ऐप फ्री एक अच्छा और समझने में आसान इंटरफेस प्रदान करता है। यह एक फ्री फास्टिंग ऐप फास्टिंग ट्रैकर है जो शुरुआती लोगों को 168 जल्दी शुरू करने की अनुमति देता है। बेहतर जिंदगी के लिए आमतौर पर लोग फास्टिंग ऐप करते हैं। यह मोटापा कम करने का एक तेज़ तरीका है। वजन घटाने के लिए इस अच्छे
अगर GoFasting - फ्री इंटरमिटेंट फास्टिंग ऐप और फास्टिंग ट्रैकर फ्री और फास्ट ट्रैकर आपके लिए मददगार है, तो कृपया हमें 5 स्टार रेट करें
यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो हमसे संपर्क करें: [email protected]
हम वर्तमान में संस्करण 1.03.23.0416 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।
हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।
यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।
नया क्या है
⭐️ Simple intermittent fasting app
⭐️ Intuitive fasting tracker
⭐️ Popular fasting methods
⭐️ Expertise and articles
⭐️ Track weight changes
⭐️ Intuitive fasting tracker
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⭐️ Expertise and articles
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Google Play Store पर दर और समीक्षा
रेटिंग की कुल संख्या
के लिए रेटेड सक्रिय उपयोगकर्ताओं की कुल संख्या: GoFasting Intermittent Fastingस्थापित की कुल संख्या (*अनुमानित)
Google Play पर स्थापित कुल संख्या का अनुमान, रेटिंग की संख्या से अनुमानित और Google Play पर प्राप्त सीमाएं स्थापित करें.आप इन ऐप्स को भी पसंद कर सकते हैं
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हाल की टिप्पणियां
Ann Stebbing
I was quite impressed with this for the first few days. Some interesting articles etc. But I find no support, no advice on how to use the app. I downloaded onto my phone and tablet but then don't sync. Went to the Facebook page, less activity than a Dodo. 1 useful note about cancelling recurring subscription, which I did. Can't find anything on the Internet about support, non existent. I guess I'm stuck with it for a year and use just the one device. Don't sign up for Pro.
Natalija Bruziene
Installed the app to track my fasting times. All went well, the app is super easy to use, the ads are not too intrusive. But for some reason the morning reminder works as an alarm clock (despite the DND period set in the app). Had to use silent as "the tone", but every morning I wake up to various other pings that come in because the DND is disabled after the fasting reminder goes off. Is it some sort of bug?
GrassyDreams 84
Not tracking my steps. I went to the zoo with my boyfriend today so obviously, we were doing a lot of walking. I open the app to find it has tracked ZERO steps and hasn't for about a week. I had my phone on me the entire time so it definitely should've been tracking them an it wasn't.
FHS Subs
Overall, the app is really helpful and seems to be effective in helping one practice IF. The articles and guides would have been really great as well if not for the excruciating and glaring grammatical errors that are really annoying and distracting. Hope they find someone credible to proofread if English is not the developer team's native languange.
Donna Day
The app is easy enough to use; just enter your data; water intake and fasting times. Drawback: annoying adds. Also, this app doesn't allow for tracking macros; food/meals, that I can see, unless you pay for the upgrade.
Nicole
I love this app. I've been using MyFitnessPal for years but this app has wonderful UI and UX. they have ads if you have the free version but it's not a bother at all to continue accessing this. Tracking fasting has never been easier.
Lillian Grube
I will rate it 5 stars because I really do hope this will help. I have just started and can't wait for my journey ahead. If you want, you can get a money plan, but I'm broke 😅 and it still lets me have my plan with NO MONEY!! 😝
Sachin Andhale
"Great app! To start with, on my weight loss journey, I opted for a pro membership which offers good features like water intake tracking and a steps counter. The only missing feature is a calorie intake counter to update breakfast, lunch, and dinner calorie intake numbers. Having this feature would be great to continue weight loss journey." And team will have this update soon