महिलाओं की व्यायाम
महिलाओं के लिए घर पर वजन कम करने के लिए मुफ्त दैनिक पूर्ण शारीरिक व्यायाम
अनुप्रयोग की जानकारी
ऐप विवरण
एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: महिलाओं की व्यायाम, Nexoft - Fitness Apps द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 4.3.0 है, 12/06/2025 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: महिलाओं की व्यायाम। 1 दस लाख इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। महिलाओं की व्यायाम में वर्तमान में 13 हज़ार समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 4.9 सितारे
इस ऐप के साथ 30 दिनों में आकार में आएं!नेक्सोफ्ट मोबाइल की महिला फिटनेस - वजन घटाने वाला ऐप महिलाओं के लिए एक मुफ्त वजन घटाने वाला ऐप है।
नेक्सोफ्ट मोबाइल विमेंस फिटनेस- होम वेट लॉस वर्कआउट ऐप के अंदर क्या है?
फिट महिला क्लब आपका इंतजार कर रहा है। टीम में शामिल हों, अपने शरीर का काम करें, जिम वर्कआउट फ्री करें, 30 दिनों के अंतराल में रहें, अपनी फिटनेस योजनाओं को शेड्यूल करें, एब्स के लिए व्यायाम करें और अपने स्वास्थ्य को बनाए रखें। आपके शरीर के लक्ष्य कभी करीब नहीं रहे।
आप व्यक्तिगत ट्रेनर पा सकते हैं जिसे आप हमेशा अपनी जेब में ढूंढ रहे हैं।
प्रतीक्षा कठिन है, सरल व्यायाम करें!
-पूरे शरीर की कसरत
-शुरुआती लोगों के लिए दैनिक घरेलू कसरत
-वार्म-अप और स्ट्रेचिंग रूटीन
-ग्लूट्स कसरत करने वाली महिलाएं
-प्रभावी जिम वर्कआउट
-फैट लॉस वर्कआउट
-पेट कसरत
-हिट वर्कआउट
-फैट बर्निंग वर्कआउट
-फ्लैट पेट वर्कआउट
-बिकिनी वर्कआउट
-बेली फैट बर्निंग वर्कआउट
-महिलाओं के लिए आर्म वर्कआउट
-घर पर महिलाओं के लिए बैक एक्सरसाइज
-एरोबिक्स कसरत
-महिलाओं के लिए बड़ा नितंब व्यायाम
-फिटनेस ट्रैकर और डेली रिमाइंडर
-7 मिनट का वर्कआउट
-30 दिन की चुनौतियां
- एनिमेशन और वीडियो मार्गदर्शन
-एक फिटनेस कोच जो आपका साथ देगा
नेक्सोफ्ट मोबाइल की महिलाओं की फिटनेस- होम वेट लॉस वर्कआउट ऐप आपको कुछ हफ्तों में तेजी से वजन कम करने, वसा जलाने और अपनी मांसपेशियों को बढ़ाने में मदद करता है, इसकी व्यक्तिगत योजना के साथ आपको पेश किए गए अभ्यासों के लिए धन्यवाद।
यह आपको एक स्वस्थ और फिट बिकनी बॉडी प्राप्त करने की अनुमति देता है।
नेक्सोफ्ट मोबाइल महिलाओं की फिटनेस- होम वेट लॉस वर्कआउट ऐप क्यों?
-इस फिटनेस ऐप से दैनिक फिटनेस की आदतों को हासिल करना आसान हो जाता है।
- बिना उपकरण के अपने शरीर के वजन के साथ कसरत करें
-यह ऑफलाइन काम करता है।
-आप 30 दिनों की तरह कम समय में आकार में आ सकते हैं।
-आप शुरुआती, मध्यवर्ती और उन्नत स्तरों के लिए उपयुक्त दैनिक व्यायाम सेटों में से अपने स्तर के लिए आसानी से उपयुक्त व्यायाम चुन सकते हैं।
-बिना जिम किए आप घर पर ही वर्कआउट कर सकते हैं।
-दैनिक अनुस्मारक के लिए धन्यवाद, आप खेल करना नहीं भूलेंगे।
- उन महिलाओं के लिए बनाया गया है जो अपना वजन कम करना चाहती हैं और फिट रहना चाहती हैं।
नेक्सोफ्ट मोबाइल के विमेंस फिटनेस - होम वेट लॉस वर्कआउट फैटबर्निंग वर्कआउट प्रोग्राम के साथ वजन कम करना और फैट बर्न करना अब तेज और आसान हो गया है! बॉडी वर्कआउट में से चुनें Choose
जो सभी महत्वपूर्ण भागों को लक्षित करता है: महिलाओं के लिए बनाए गए बट, ग्लूट्स, एब्स, पैर, हाथ, पेट की चर्बी, लूट, पीठ, जांघ की खाई वाले वर्कआउट।
अभी अपने निजी ट्रेनर के साथ एक योजना बनाएं और अपने लिए बनाए गए हिप व्यायामों में से एक चुनें और अपने कूल्हों को आकार दें और अपने वक्र प्रकट करें।
आप हर दिन 10 मिनट निकालकर अपने सपनों की बिकनी बॉडी को प्राप्त कर सकती हैं!
घर पर, काम पर, कहीं भी और जब भी आप चाहते हैं, बिना उपकरण के, 1 घंटे से भी कम समय में कैलोरी बर्न करें, अपने निजी प्रशिक्षक के साथ... आप किसका इंतज़ार कर रहे हैं?
इस मुफ्त फिटनेस ऐप को डाउनलोड करें, जो सभी उम्र की महिलाओं, महिलाओं और लड़कियों के लिए महिलाओं के स्वास्थ्य के अनुरूप है - संपूर्ण शरीर प्राप्त करने के लिए होम वेट लॉस वर्कआउट।
हम वर्तमान में संस्करण 4.3.0 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।
हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।
यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।
हाल की टिप्पणियां
Jasmine Robinson
I was sceptical at first, but needed a pre-surgery muscle strengthening workout that would make a difference in a month. It worked. Yes the ads are annoying, but I definitely recommend it. I'm actually considering buying it. I can swap out exercises due to injury and the way the excecises are categorized makes alternatives easy to find.
Lahiru Russell
The perfect workout solution that fits in my busy schedule and doesn't cost a fortune. The range of exercises allows for a tailored workout. I'm building my upper body strength after months of physio for a shoulder injury, and this app is the ideal way to gently build that strength again.
antisocial _me
Great app I like the exercises so far, easy instructions. It's a good app
Debbie Rose
Using the paid version and I love the experience so far. Would recommend
Rita AL Haddad
Nice app but hard for beginners who didn't play sport before and this is the first time for them. They can't and don't know to do plank with gests and other hard movements , so I advice to choose movements that you see simple to you and make then take your own plan, so you can progress in your own training . That's why the app put this option to us. Thanks admins.
Diane McMurry
I just signed up for a year at a low price. Have only done one workout so far. Loved it. Will update review as time goes on
Siri Kaur
Potentially a good app but I have 2 observations: exercises should be numbered while executing them so you know where you are. They are only numbered on the preview. They forgot to switch side for some exercises so you only do them for one side...... when you are new to the app. Not good. Developer please double check that.
Angelica Cruz
No ads interrupting, music is good, options to turn off music or voice commands, you don't have to look at the screen the whole time the voice command gives clear instruction allows for set up and tells you when almost done and done.