POTSie - Easy POTS Management

अपने POTS को सरल बनाएं: रक्तचाप, लक्षण, CHOP व्यायाम और बहुत कुछ ट्रैक करें

अनुप्रयोग की जानकारी

संस्करण :

1.5.2

वर्ग :

स्वास्थ्य और फ़िटनेस

अद्यतन :

March 10, 2025

इंस्टॉल :

4,095

डेवलपर :

Madeline LeClair

सामग्री मूल्यांकन :

Everyone

Get it on :

डाउनलोड करना APK

ऐप विवरण

एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: POTSie - Easy POTS Management, Madeline LeClair द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.5.2 है, 10/03/2025 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: POTSie - Easy POTS Management। 4 हज़ार इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। POTSie - Easy POTS Management में वर्तमान में 10 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 4.4 सितारे

पोस्टुरल ऑर्थोस्टैटिक टैचीकार्डिया सिंड्रोम (POTS) के प्रबंधन की यात्रा अक्सर समय लेने वाली और उतार-चढ़ाव और बहुत सारे अप्रिय लक्षणों से भरी होती है। यहीं पर POTSie कदम रखता है। POTSie आपके POTS प्रबंधन को सरल बनाने और आपको यह पता लगाने में मदद करने पर ध्यान केंद्रित करता है कि आपके POTS के लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है। तो, आप अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जीने के लिए वापस आ सकते हैं।

✨ आपकी उंगलियों पर मुख्य विशेषताएं:
• 📊 गतिविधियों और लक्षणों का विश्लेषण करें: आसानी से अपने रक्तचाप, जलयोजन, सोडियम, व्यायाम और लक्षणों की एक दूसरे से तुलना करें, यह देखने के लिए कि आपके भड़कने का कारण क्या है या आपका दिन अच्छा क्यों है। डेटा की तुलना 1, 7 और 30 दिनों में की जा सकती है।
• 📁 डेटा निर्यात: अपने डॉक्टर के साथ आसानी से साझा करने के लिए आवश्यक डेटा निर्यात करें।
• ❤️ ब्लड प्रेशर ट्रैकर: ब्लड प्रेशर को ट्रैक करना यह समझने के लिए महत्वपूर्ण है कि आप लक्षणों का अनुभव क्यों कर रहे हैं। अपने डॉक्टर के साथ आसानी से साझा करने के लिए अपनी सिस्टोलिक, डायस्टोलिक और पल्स जानकारी लॉग करें।
• 📋 लक्षण ट्रैकर: POTS के प्रबंधन में विभिन्न लक्षणों पर नज़र रखना शामिल है जिनमें प्रतिदिन उतार-चढ़ाव हो सकता है। लक्षण ट्रैकर आपको चक्कर आना, थकान, हृदय गति और अधिक, उनकी गंभीरता और आपके ट्रिगर जैसे लक्षणों को तुरंत लॉग करने की अनुमति देता है।
• 💧हाइड्रेशन ट्रैकर: आसानी से अपने तरल पदार्थ के सेवन पर नियंत्रण रखें। हाइड्रेशन ट्रैकर आपके दैनिक पानी की खपत को तेजी से लॉग करने या कस्टम मात्रा दर्ज करने के लचीलेपन के लिए सुविधाजनक पूर्व निर्धारित मात्रा प्रदान करता है।
• 🧂सोडियम ट्रैकर: POTS के प्रबंधन के लिए सोडियम सेवन की निगरानी महत्वपूर्ण हो सकती है, और सोडियम ट्रैकर इस कार्य को सरल बनाता है। हाइड्रेशन ट्रैकर की तरह, यह पूर्व निर्धारित मात्रा या कस्टम प्रविष्टियों के विकल्प के साथ त्वरित लॉगिंग प्रदान करता है, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि आप अपनी सोडियम आवश्यकताओं को आसानी से पूरा कर रहे हैं।
• 🏋️‍♀️CHOP व्यायाम ट्रैकर: पॉट्स रोगियों को बेहतर महसूस करने में मदद करने के लिए व्यायाम एक महत्वपूर्ण घटक हो सकता है, लेकिन यह जानना कठिन है कि किस प्रकार के व्यायाम करने चाहिए। POTSie का व्यायाम ट्रैकर डलास CHOP व्यायाम कार्यक्रम का अनुसरण करता है और कार्डियो वर्कआउट और शक्ति प्रशिक्षण का मिश्रण है। चाहे वह निर्दिष्ट व्यायाम का दिन हो या आराम का दिन, POTSie प्रत्येक चरण में आपका मार्गदर्शन करता है, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप अपना व्यायाम पूरा कर लें।
• 📈 अपनी प्रगति को ट्रैक करें: अपनी यात्रा पर चिंतन करने से आपको अपने POTS प्रबंधन में अंतराल की पहचान करने में मदद मिल सकती है। अपनी प्रगति की कल्पना करने और ट्रैक पर बने रहने के लिए समायोजन करने के लिए लक्षण, जलयोजन, सोडियम और व्यायाम ट्रैकर्स के लिए अपने ऐतिहासिक डेटा तक पहुंचें।

👂 यहां सुनने के लिए
POTS के साथ एक एकल डेवलपर के रूप में, मैं आपके ऐप अनुभव को बढ़ाने के लिए प्रतिबद्ध हूं। आपकी प्रतिक्रिया मेरे नवप्रवर्तन को बढ़ावा देती है। यदि कोई ऐसी सुविधा है जिसके बारे में आप सपना देख रहे हैं, तो मैं उसके बारे में सुनना चाहता हूँ! [email protected] पर संपर्क करें, और आइए मिलकर POTS प्रबंधन को और भी बेहतर बनाएं।

एक ऐसी दुनिया में प्रवेश करें जहां POTS का प्रबंधन सरल है और सशक्तिकरण बस एक डाउनलोड दूर है। POTSie के साथ, ऐसी जीवनशैली की ओर पहला कदम उठाएं जहां आपका नियंत्रण हो। अभी डाउनलोड करें और आज ही अपनी POTS प्रबंधन यात्रा को बदल दें!

हम वर्तमान में संस्करण 1.5.2 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।

हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।

यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।

नया क्या है

This release improves the user experience by adding retries for network requests and support for longer session tokens.

Google Play Store पर दर और समीक्षा

4.4

10 कुल

5 77.8

4 11.1

3 0

2 0

1 11.1

स्थापित की कुल संख्या (*अनुमानित)

Google Play पर स्थापित कुल संख्या का अनुमान, रेटिंग की संख्या से अनुमानित और Google Play पर प्राप्त सीमाएं स्थापित करें.

हाल की टिप्पणियां

Kara Ownby

Update: I love the new symptom tracker. It lets you put in when the sunlight started, the severity, and what triggered it. It's great for logging syncope, joint dislocations, seizures, and even headaches. It's a helpful features like this. This app is also really good for tracking hydration, sodium, and exercise Old review:Nice for tracking water sodium, and view a medically approved exercise plan, but you can't track any symptoms/when you've passed out with us what I'm looking for in a POTS app

Ellie Hoyt

I really love this app—it's clear the developer puts a lot of thought into features and makes it helpful for folks with POTS. I have a couple suggestions. 1 Being able to edit past symptom logs would be nice. 2 The exercise page is cool, though day one requires equipment (exercise bike) so it would be nice to be able to choose a "no equipment" option. It follows a daily plan, but flare ups can disrupt, so maybe instead have a selection of varying exercises based on how well you feel that day.

nainai !

I love that this is free and needs no subscription (that im aware of.) I struggle with finding ways to track sodium intake, water intake, Etc without paying for apps. I love that i can track my symptoms and that it has exercises for pots patients.

Anna Konstantatou

Love that this app exists! It's exactly what I was looking for! Except for the drink measurements being in oz... It's rewiring my European brain./hj Edit: Thank you so much for the response <3 I will continue to use the app and wait patiently for the update. Keep doing amazing work, and take care!

Ari Finegold

Simple to use, and so easy to track salt, hydration levels, and symptoms. The CHOP protocol guide is an extra bonus for me! With no hyperbole, POTSie has been life-changing for me.