Overcoming Low Self-Esteem
अपने आत्मविश्वास को बढ़ाने के लिए आपको समर्थन की आवश्यकता है।
अनुप्रयोग की जानकारी
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ऐप विवरण
एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Overcoming Low Self-Esteem, Trellisys.net द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.0.2 है, 04/04/2024 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Overcoming Low Self-Esteem। 2 हज़ार इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Overcoming Low Self-Esteem में वर्तमान में 14 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 3.6 सितारे
कम आत्मसम्मान पर काबू पाने से आपको अपने आत्मविश्वास को बढ़ावा देने के लिए आवश्यक समर्थन मिलता है। स्व-मूल्यांकन के तराजू आपको यह निर्धारित करने में मदद करते हैं कि क्या आपको कम आत्मसम्मान के साथ कोई समस्या है। सरल उपकरण आपको संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) का उपयोग करके अपने स्वयं के पुनर्प्राप्ति कार्यक्रम का नियंत्रण लेने में मदद करते हैं। एक ऑनलाइन कैटलॉग कम आत्मसम्मान के लिए अनुशंसित पढ़ने की पेशकश करता है और इन पुस्तकों को ऐप के अंतर्निहित ई-रीडर के भीतर उपयोग के लिए ई-बुक्स के रूप में खरीदा जा सकता है।यह आसान-से-नेविगेट ऐप बेस्टसेलिंग ओवरकॉमिंग बुक सीरीज़ के प्रकाशकों से आता है। ये किताबें अपने जीवन का नियंत्रण वापस लेने के लिए सामान्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं और विकारों की एक श्रृंखला वाले लोगों को सक्षम करती हैं। प्रत्येक गाइड एक विशेषज्ञ व्यवसायी द्वारा लिखा जाता है और मनोवैज्ञानिक और भौतिक दोनों की लंबी-खड़ी और अक्षम करने की स्थिति के इलाज के लिए नैदानिक रूप से सिद्ध तकनीकों का उपयोग करता है।
यह ऐप पूरी तरह से स्वतंत्र है और इसका उद्देश्य चिकित्सा के एक पाठ्यक्रम का समर्थन करना है, या एक डॉक्टर, थेरेपिस्ट या अन्य हेल्थकेयर पेशेवर के साथ एक निर्देशित वसूली कार्यक्रम। इसका उपयोग अपने आत्मविश्वास को बेहतर बनाने के लिए कम आत्मसम्मान या अन्य स्व-सहायता शीर्षक पर काबू पाने वाली पुस्तक के साथ किया जा सकता है।
इस ऐप में सुविधाओं का उपयोग घर पर या इस कदम पर किया जा सकता है, और इन अभ्यासों पर हर दिन कुछ ही मिनटों में बिताए जाने के साथ, आप उपकरणों और तकनीकों का एक रिकॉर्ड बना सकते हैं और समय के लिए काम कर सकते हैं।
www.overcoming.co.uk पर जाना आपको रॉबिन्सन सेल्फ-हेल्प प्रकाशनों की व्यापक सूची, अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के लिए सलाह और पुस्तकों की हमारी सीमा से डाउनलोड करने योग्य संसाधनों तक भी पहुंच देगा।
हम वर्तमान में संस्करण 1.0.2 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।
हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।
यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।
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