महिलाओं के लिए वर्कआउट-Fitness
घर पर आसानी से वर्कआउट करें और स्वस्थ और सुंदर रहें！
अनुप्रयोग की जानकारी
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ऐप विवरण
एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: महिलाओं के लिए वर्कआउट-Fitness, 7M Limited द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 6.9.7 है, 05/08/2025 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: महिलाओं के लिए वर्कआउट-Fitness। 2 दस लाख इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। महिलाओं के लिए वर्कआउट-Fitness में वर्तमान में 34 हज़ार समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 4.8 सितारे
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महिलाओं के लिए वर्कआउट, फिट & स्वेट क्यों?
🌟 व्यक्तिगत वर्कआउट: आपकी फिटनेस स्तर, लक्ष्यों और कार्यक्रम के अनुसार अनुकूलित व्यायाम योजनाएँ।
🌟 विशेषज्ञ मार्गदर्शन: प्रमाणित प्रशिक्षकों तक पहुँच जो महिलाओं की अनूठी फिटनेस जरूरतों को समझते हैं।
🌟 विविध वर्कआउट लाइब्रेरी: उच्च-तीव्रता इंटरवल प्रशिक्षण से लेकर योग और पिलाटेस तक, आपके लिए सही रूटीन खोजें।
🌟 प्रगति ट्रैकिंग: अपने प्रदर्शन की निगरानी करें और विस्तृत विश्लेषण और मील के पत्थर की बधाई के साथ प्रेरित रहें।
नमस्ते, फिटनेस मित्र! 👋 क्या आप एक वर्कआउट साथी की तलाश कर रही हैं जो हमेशा आपके साथ हो, आपके कार्यक्रम को जानता हो और आपकी सेहत का समर्थन करे? 7M वर्कआउट से मिलें: महिलाओं के लिए वर्कआउट – महिलाओं के लिए सबसे अच्छी मुफ्त फिटनेस ऐप!
7M वर्कआउट: महिलाओं के लिए वर्कआउट में क्या खास है?
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🏋️♀️ आपकी पसंदीदा सुविधाएँ:
🏋️♀️ महिला फिटनेस के लिए वर्कआउट 🏋️♀️
व्यस्त महिलाओं के लिए तेज 7-मिनट की एक्सरसाइज
आरामदायक योग और पिलाटेस सत्र
सुंदर मांसपेशियों के लिए शक्ति प्रशिक्षण
शुरुआत के लिए अनुकूल रूटीन
प्रेग्नेंट और पोस्टनैटल वर्कआउट
🧚♀️ आपका व्यक्तिगत फिटनेस कोच
7M वर्कआउट को अपने लक्ष्यों के बारे में बताएं, और बस! आपको एक ऐसा वर्कआउट प्लान मिलेगा जो आपके लिए तैयार किया गया है। यह जादू की तरह है, लेकिन अधिक पसीने के साथ!
🌈 किसी भी समय, कहीं भी विविध वर्कआउट
घर, जिम, या यात्रा के दौरान तेज और प्रभावी वर्कआउट का आनंद लें। नई सुविधाओं जैसे वीडियो क्लास, बॉक्सिंग वर्कआउट, फेस योगा, योग प्रोग्राम और डांस वर्कआउट को खोजें ताकि आपकी दिनचर्या दिलचस्प बनी रहे।
📊 अपनी उपलब्धियों को ट्रैक करें
आसान ट्रैकिंग टूल्स के साथ एक फिटनेस क्वीन में बदलते हुए देखें।
👀 7M से महिलाओं के लिए वर्कआउट क्यों चुनें?
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🌟 फिटनेस ट्रैकर्स के साथ वैकल्पिक एकीकरण
🌟 जिम या उपकरण की आवश्यकता नहीं
🌟 अंतराल उपवास - वजन घटाना
🏋️♀️ महिलाओं के वर्कआउट से आपको क्या मिलेगा?
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🍽️ कैलोरी काउंटर और वर्कआउट प्लानर
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🏋️ तेज घरेलू वर्कआउट के साथ जिम मास्टर
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🌐 वेबसाइट: https://www.workoutinc.net/
हम वर्तमान में संस्करण 6.9.7 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।
हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।
यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।
हाल की टिप्पणियां
Kasey Kelly
I loved this app. Used it daily. Now it is difficult to use and the exercises don't flow well. Plus, a huge portion of it now requires a fee. Bring back the old version. Edit: Thank you for hearing me! For the most part the free portion is amazing. Haven't purchased a subscription yet. Some day I might if things keep improving. Do appreciate that I can basically do this workout app anywhere.
Paola Rios Schaaf
The BEST app for its varied workouts focused on different target areas, different levels, and adaptable to the time you have. I stick to 8-10min sessions. I've lost a stubborn 7 lbs gained during the pandemic and kept them off over 3 years. I've seen the impact on building muscle, shedding fat, and providing the aerobic activity I need. Huge fan! Use it everyday.💪🏽❤️
Autumn Ivory
I've been using this app for about 6 months now and it is a great app for home workouts. 1. It's free. 2. No ads. 3. It's free. 4. Very user friendly interface. The app is very visually appealing and very easy-to-use. I like being able to filter for workouts of specific areas such as arms or core. Also when the workout starts you can pause or even skip a specific exercise if it's too difficult. Very simple and easy-to-use for a beginner. Overall, an amazing app that I highly recommend.
Adriane Ammerman
So easy and motivating for a non-exerciser like me looking to be just a little healthier! 🙂 EDIT 6/24/20 -- had to knock a star off because for over a month now, the calendar section of the app has not been working, and when I contacted support, I never received a reply. I'd love to be able to see the progress! Otherwise, still a great workout app.
Redrita B
App is great...love the workouts and the many different options from beginners to advance, legs, abs, etc. I ONLY wish it could cast to TV and that we can schedule a workout with the reminder. All and all, this app is great and free...now don't go charging us 🤗. Update:. I love the workouts. Thank you so much. I would love to see more pilates and yoga series to balance everything out, that would be awesome. UPDATE:. 8/9/21. Great app, but what's going on with the progress tab... it's blank.
A Google user
I like workout for women for a new reasons. First, it has music that plays BUT I can also turn that music off and play my own music. Which I really love because it distracts me from the work out. Also, you have a lot of variety on the type of exercise you do. So you can do a regular workout and one for your abs, butt, legs, arms, etc. They're short and sweet (and hard!) They get me sweating! Plus, they show you how to do the exercises correctly so you're getting the most out of the experience.
A Google user
I liked the app, the workouts were good and the interface is fantastic. My only problem was from a medical standpoint, if you havd Scoliosis like me, or another physical problem your kinda stuck on the begining level. I understand that not everything is going to be Scoli friendly but it is a shame it's this hard just to get a workout that doesn't kill my back and knees.
Bethany Geary
Helps me enjoy workouts again-low phone memory makes it glitchy. I have enjoyed learning new exercises and discovering I actually have favorite movements and workouts for the first time in 3-4 years. When my phone memory got really low (below 1GB available space), the progress tracking screen went blank and the app shut itself down everytime I tried to watch a video of a specific exercise. Cleaned phone memory and the app kept crashing. I had to delete and reinstall it, but now it works great!