Selphspace
एप्लिकेशन व्यवहार चिकित्सा का समर्थन करने के लिए
अनुप्रयोग की जानकारी
ऐप विवरण
एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Selphspace, Selphspace द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.3.26 है, 14/12/2024 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Selphspace। 448 इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Selphspace में वर्तमान में 1 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 5.0 सितारे
सेल्फस्पेस आपकी मनोचिकित्सा से पहले, उसके दौरान और बाद में आपका व्यापक समर्थन है। हमारे ऐप से आप थेरेपी सामग्री को सार्थक तरीके से दोहरा सकते हैं, विस्तारित और गहरा कर सकते हैं। आप एक भावना लॉग भी रख सकते हैं, अपनी प्रगति देख सकते हैं, एक आभार डायरी बनाए रख सकते हैं और चिकित्सा सारांश बना सकते हैं।चिकित्सा सत्रों के बीच आपको इष्टतम सहायता प्रदान करने के लिए हम आपकी मनोचिकित्सा यात्रा के हर कदम पर आपका साथ देते हैं। ऐप में आपको तनाव वक्र और द्वंद्वात्मक व्यवहार थेरेपी (डीबीटी) से कौशल जैसे सहायक कार्य मिलेंगे। आपकी प्रगति को बढ़ावा देने के लिए माइंडफुलनेस और वैल्यू व्यायाम भी आपके लिए उपलब्ध हैं, जिन्हें अक्सर सीमित चिकित्सा समय में समायोजित नहीं किया जा सकता है।
सेल्फस्पेस आपके एनालॉग मनोचिकित्सा और अतिरिक्त डिजिटल सामग्री के बीच एक सहज संबंध बनाता है। इसका मतलब है कि आप अपनी थेरेपी के निष्कर्षों को अपने रोजमर्रा के जीवन में सहजता से एकीकृत कर सकते हैं और थेरेपी सत्रों के बीच इष्टतम समर्थन प्राप्त कर सकते हैं।
हमारा ऐप आपको अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों और कार्यों को तेज़ी से और अधिक लगातार प्राप्त करने की अनुमति देता है। स्पष्ट प्रदर्शन और प्रेरक कार्य आपको अपने लिए निर्धारित लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करते हैं। सेल्फस्पेस आपको व्यापक अभ्यास भी प्रदान करता है जो आपको रोजमर्रा की जिंदगी में सहायक सहायता प्रदान करता है और गहन सामग्री के साथ आपकी थेरेपी को पूरक करता है।
हमारी मनो-शैक्षणिक सामग्री आपको अपनी स्थिति को बेहतर ढंग से समझने और अपने बारे में बेहतर विचार करने में मदद करेगी। गंभीर क्षणों में, आपके पास पसंदीदा व्यायाम होते हैं जो तुरंत उपलब्ध होते हैं।
सेल्फस्पेस में मूड लॉग और जर्नलिंग आपको अपने मूड और अन्य लक्षणों को लॉग करने और समय के साथ उन्हें ट्रैक करने की अनुमति देता है। विचलन तुरंत दिखाई देने लगते हैं, और एक अतिरिक्त मूड विश्लेषण आपको आपके मूड और आपकी गतिविधियों के बीच संबंध दिखाता है।
अब इसे आजमाओ।
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सेल्फस्पेस पेशेवर मनोवैज्ञानिक मदद का विकल्प नहीं है। आपात स्थिति में, कृपया तुरंत मनोवैज्ञानिक सहायता लें। संपर्क बिंदु पाए जा सकते हैं, उदाहरण के लिए, देहाती देखभाल टेलीफोन लाइन या जर्मन डिप्रेशन एड फाउंडेशन की सूचना लाइन पर।
हम वर्तमान में संस्करण 1.3.26 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।
हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।
यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।
नया क्या है
Schön, dass du da bist! Mit diesem Update haben wir weitere Funktionen und Verbesserungen hinzugefügt. Für Feedback, schreibe uns gerne. Dein Selphspace Team
