Paleo diet app: Diet tracker

स्वस्थ पैलियो आहार व्यंजनों को चार्ट करने के लिए पैलियो फूड ट्रैकर ऐप प्राप्त करें।

अनुप्रयोग की जानकारी

संस्करण :

1.0.192

वर्ग :

खाना-पीना

अद्यतन :

May 06, 2025

इंस्टॉल :

18,120

डेवलपर :

Riafy Technologies

Android की आवश्यकता है :

Android 5.1+

सामग्री मूल्यांकन :

Everyone

Get it on :

डाउनलोड करना APK

ऐप विवरण

एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Paleo diet app: Diet tracker, Riafy Technologies द्वारा विकसित। खाना-पीना श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.0.192 है, 06/05/2025 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Paleo diet app: Diet tracker। 18 हज़ार इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Paleo diet app: Diet tracker में वर्तमान में 132 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 3.9 सितारे

क्या आप कभी स्वस्थ भोजन करना चाहते हैं लेकिन ऐसा महसूस किया कि आपकी योजनाएँ कभी काम नहीं आईं? या आप चिंतित हैं कि आपका वजन बढ़ रहा है? क्या आपके फूड डाइट प्लान ने कभी सफलता की झलक नहीं दिखाई है? चिंता मत करो! हमारे पास आपके लिए एकदम सही दावत है। हमारे पैलियो आहार ऐप के साथ स्वस्थ और आहार व्यंजनों को प्राप्त करें।

पैलियो डाइट प्लान क्या है और यह अन्य डाइट प्लान से कैसे अलग है?
इसे पैलियोलिथिक पोषण या केवमैन डाइट भी कहा जा सकता है। यह हमारे पूर्वजों के भोजन और खाने की आदतों की नकल करता है। इसका मतलब है बहुत सारे पौधे, प्रोटीन युक्त मांस, मछली और अंडा, पानी, सूप और हर्बल चाय जैसे तरल पदार्थ खाना। ध्यान रखें कि पैलियो डाइट का मतलब है कि यह अपने आप ग्लूटेन-फ्री भी है। वसा, चीनी और डेयरी वाले खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए।

पैलियो आहार का पालन करने वाले लोग भूमध्यसागरीय और डैश आहार संरचना का भी पालन कर सकते हैं। भूमध्यसागरीय शैली के खाने में फल और सब्जियां, फलियां, और साबुत अनाज पर जोर दिया जाता है और शराब को कम मात्रा में अनुमति देता है। भूमध्यसागरीय आहार के साथ गुफाओं के आहार की तुलना करते समय, पैलियो अनाज, डेयरी और प्रसंस्कृत चीनी की खपत को प्रोत्साहित नहीं करता है। लेकिन भूमध्यसागरीय आहार पशु प्रोटीन की सीमा के साथ साबुत अनाज और डेयरी उत्पादों पर जोर देता है। एक अन्य आहार योजना को डैश कहा जाता है, जो आहार के समान पैटर्न का पालन करता है और वजन कम करने में मदद करता है।

हमारे पैलियो रेसिपी ऐप में क्या है?
हमारी रसोई की किताब में कई आसान-से-खाना व्यंजन हैं जो गुफाओं की दावत का पालन करते हैं। प्रत्येक पैलियो रेसिपी के लिए चरण-दर-चरण तैयारी विवरण हैं। आपके कीटो डाइट पर नज़र रखने के लिए हमारे पास एक डाइट ट्रैकर और कैलोरी काउंटर भी है। प्रत्येक सप्ताह के अंत में पैलियो आहार कैलकुलेटर द्वारा कैलोरी की संख्या उत्पन्न की जाएगी।

ऐप में कुछ स्वस्थ व्यंजनों में सूप, पेला, और काले और अन्य प्रोटीन से बने व्यंजन शामिल होंगे जो मांसपेशियों के निर्माण और डिटॉक्स में मदद करते हैं। आजकल, बहुत सारे रेस्तरां सरल पैलियो आहार व्यंजनों के साथ आ रहे हैं।

ऐप में दिलचस्प बनाए रखने के लिए आकर्षक चित्र व्यंजन भी हैं। उपवास के दौरान स्वस्थ आहार आपकी मदद करते हैं और आपको फिट रखते हैं। कीटो ट्रैकर आपके वजन घटाने की यात्रा में एक अच्छा कोच है। पैलियो डाइट ऐप में आपके तरल पदार्थ की खपत की जांच करने के लिए एक लिक्विड ट्रैकर भी है।

यह आपको कैसे फायदा पहुंचाता है?
पैलियो रेसिपी ऐप द्वारा प्रदान किया गया डाइटिंग प्लान आपके वजन घटाने की प्रक्रिया में आपकी मदद करेगा। पैलियो कीटो रेसिपी आपको एक शानदार दावत का आनंद लेने में मदद करती है और आपके स्वास्थ्य की जांच भी करती है। पैलियो आहार कीटोसिस को रोकता है। कीटोसिस तब होता है जब आपका शरीर रक्त शर्करा के बजाय ऊर्जा के लिए संग्रहीत वसा को जलाता है। हमारी रसोई की किताब में दुनिया भर के व्यंजन हैं। केवमैन डाइटिंग प्लानर का पालन करने से आपको हृदय रोगों का खतरा कम होगा और यह सूजन-रोधी है, और वजन घटाने में मदद करता है। इनबिल्ट ट्रैकर आपकी प्रगति की निगरानी करेगा और आपको आवश्यक अलर्ट देगा।

हमारे पैलियो कीटो आहार का पालन करें, और हमें अपनी स्वस्थ जीवन शैली का हिस्सा बनने दें!

हम वर्तमान में संस्करण 1.0.192 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।

हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।

यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।

नया क्या है

• Summer Refresh: Get ready for summer with delicious new Paleo recipes perfect for grilling and enjoying the outdoors!
• New Recipe Category: Introducing a dedicated section for quick & easy Paleo meals - perfect for busy weeknights.

Google Play Store पर दर और समीक्षा

3.9

132 कुल

5 43.8

4 31.5

3 12.3

2 0

1 12.3

स्थापित की कुल संख्या (*अनुमानित)

Google Play पर स्थापित कुल संख्या का अनुमान, रेटिंग की संख्या से अनुमानित और Google Play पर प्राप्त सीमाएं स्थापित करें.

हाल की टिप्पणियां

Liz S

Not enough... I paid for the lifetime plan, it only shows about 5 recipes per category and it doesn't track any meals or exercise (except for the recommended 30 minutes walk) super lacking, I want my money back, where can I order a refund?

Nithin Rajeev

Best Overall. The app interface is extremely simple and user-friendly with a focus on calorie counting and weight tracking

Alsha Joseph

The app is a perfect choice for everyone who long to lose weight. It describes each step and amazing recipes to try without much anxiety on calories. Loved it.