30 Day Ab Challenge

Analiza I Pregled Android Aplikacija: 30 Day Ab Challenge, Razvijen Od Steveloper. Navedeno U Kategoriji Zdravlje I Kondicija. Trenutna Verzija Je 22.0.2, Ažurirana Na 17/10/2022 . Prema Recenzijama Korisnika Na Google Playu: 30 Day Ab Challenge. Postignute Više Od 41 Tisuća Instalacije. 30 Day Ab Challenge Trenutno Ima 22 Recenzije, Prosječna Ocjena 3.6 Zvijezda

Ovaj plan vježbanja je 30-dnevni izazov za ravan trbuh koji će vam pomoći da izgubite salo na trbuhu i izgradite one lijepe obline struka. U ovom izazovu doći ćete do tankog struka za samo 30 dana.

Ako ste spremni za izazov koji će uništiti salo s trbuha, naš 30-dnevni izazov ravnog trbuha je za vas. Svaki dan imamo učinkovitu vježbu za vas.
Svi želimo imati ravan trbuh, pogotovo kad je ljeto blizu, i spremni smo raditi na tome. Planovi vježbanja osmišljeni su za žene s vježbama s vlastitom težinom koje se mogu izvoditi kod kuće.

Isklesajte trbušne mišiće sa šest paketa uz ova četiri tjedna vježbi za trbušne mišiće koje će preoblikovati vašu jezgru, izravnati trbuh i dati vam definiciju kada ste početnik ili napredni bodybuilder. Napravite trbušnjake poput fitness modela kada odradite ovaj 30-dnevni trening za trbušnjake.

Ako nemate vremena, ali ipak želite stvarno transformirati svoje tijelo, trbušnjaci su pametno mjesto za početak. Izgradnja snažnog središnjeg dijela će vam pomoći da izvučete više iz svake vježbe koju radite, jer je vaša jezgra izvor vaše stabilnosti i snage. Štoviše, toniranje cijele vaše jezgre pomoći će u sprječavanju bolova u donjem dijelu leđa i poboljšati vaše držanje, zbog čega ćete izgledati viši.

Jeste li tek počeli vježbati i imate malo opreme ili vremena za odlazak u teretanu?
Evo savršenog 30-dnevnog trbušnog izazova koji možete isprobati, a koji je savršen za početnike i koji vam olakšava ulazak u novi program vježbanja kod kuće.
Učimo vas strategijama koje će dramatično smanjiti tvrdoglavo salo na trbuhu u samo 4 tjedna.

30-dnevni izazov da poboljšate svoj životni stil, zdravlje, da postanete fit i živite ispunjenijim i uravnoteženijim, kao i uspješnijim životom kojem također možete naučiti svoju djecu i druge voljene osobe. Svi pokreti su vježbe trbušnjaka s tjelesnom težinom idealne za svaku razinu. Bilo da ste početnik u osnovnom vježbanju ili stručnjak za vježbanje trbušnih mišića, ovaj je izazov za vas.

Značajke:
- Automatski bilježi napredak treninga
- Ukupno 8 izazova vježbanja
- Kreirajte vlastite izazove i vježbe
- Povećava intenzitet i težinu vježbanja korak po korak
- Višestruki planovi vježbanja prikladni za početnike i srednje napredne

Nadmašite svoje fitness ciljeve prateći ovaj 30-dnevni izazov za trbušnjake koji će transformirati vaše tijelo.

Read more