Awarefy: AI Mental Partner

Analiza I Pregled Android Aplikacija: Awarefy: AI Mental Partner, Razvijen Od Awarefy Inc.. Navedeno U Kategoriji Zdravlje I Kondicija. Trenutna Verzija Je 23.5.2, Ažurirana Na 01/08/2025 . Prema Recenzijama Korisnika Na Google Playu: Awarefy: AI Mental Partner. Postignute Više Od 309 Tisuća Instalacije. Awarefy: AI Mental Partner Trenutno Ima 2 Tisuća Recenzije, Prosječna Ocjena 3.8 Zvijezda

Awarefy je partnerska aplikacija za mentalno zdravlje AI koja vas podržava u svakodnevnom životu, povećavajući vašu svijest. AI mentalni partner, Fy, pomaže vam u brizi o mentalnom zdravlju. Opremljen je sveobuhvatnim značajkama temeljenim na psihološkom znanju kao što su kognitivna bihevioralna terapija i svjesnost, te nježno podržava vaše mentalno zdravlje i rast kroz vizualizaciju emocija, brigu o stresu i učenje o psihologiji.
Možete snimati svoje dnevne aktivnosti, vizualizirati svoje misli i emocije, potražiti savjet o svojim brigama, dobiti objektivne uvide i pristupiti raznim audio vodičima za meditaciju, spavanje i prirodne zvukove.
Započnite postavljanjem vlastite teme, koja bi mogla biti izazov ili briga koju želite riješiti ili stanje koje želite postići. Fy, vaš AI mentalni partner, podržavat će vas 24/7, bilo kada i bilo gdje, kako bi vam pomogao da postignete svoje ciljeve.
Aplikacija uključuje sve funkcije koje su vam potrebne za upravljanje stresom, mentalnu skrb i postizanje ciljeva. S ovom aplikacijom možete brinuti o svom umu, ukloniti prepreke i stvoriti stanje u kojem se možete usredotočiti na ono što vam je važno.
Ovu aplikaciju možete koristiti bezbrižno, jer smo je izgradili u suradnji sa stručnjacima (Cognitive Behavioral Therapy i Acceptance & Commitment Therapy.)

## Značajke:
1. Prijave i odjave
Svakog jutra i večeri možete na različite načine bilježiti svoje psihičko i fizičko stanje. To može uključivati ​​opće uspone i padove vašeg tijela/mentalnog stanja i više.

2. Bilješke emocija
Emotion Notes nudi vam mjesto gdje možete zabilježiti sve incidente koji su vas na bilo koji način emocionalno uzburkali i biti iskreni o svojim osjećajima u sigurnom, privatnom okruženju.
MOŽE SE KORISTITI KAO:
- misaoni zapis
- praćenje raspoloženja, dnevnik raspoloženja
- tragač anksioznosti
- dnevnik misli

3.　Popisi i rutine suočavanja
Napravite popis vlastitih metoda suočavanja sa stresom i načina za brigu o svom umu. Kako vaš popis raste, vaš repertoar tehnika upravljanja stresom se povećava, što dovodi do veće mentalne stabilnosti i oslobađanja od nevolja. Postoje i mnoge značajke koje će vam pomoći da uspostavite te navike.

4. AI pisma i statistički podaci
Primajte tjedna izvješća koja analiziraju vaše snimke tijekom prošlog tjedna. Prepoznajte i razmislite o svojim emocionalnim fluktuacijama i trendovima kako biste bolje razumjeli sebe. Statistički podaci pružaju daljnju objektivnu samoanalizu, pomažu u samootkrivanju i dugoročnom planiranju života.

5. Audio vodiči
Nudimo biblioteku od preko 200 obrazovnih vodiča koji pokrivaju širok raspon tema.
- sabranost
- kontrola ljutnje
- samoosjećanje
- disanje

6. Procjene odnosa sa sobom
Naša tabela psihološke procjene ponosa i radosti osobnih odnosa koje imate sa samim sobom.

7. AI savjetovanje Nudimo chatbot koji pokreće AI pod nazivom "Awarefy AI" koji vam omogućuje da izrazite svoje osjećaje bilo kada. S Awarefy AI možete sigurno dijeliti svoje misli i organizirati ih kako biste smirili svoj um bez straha da ćete biti osuđivani.

## Uvjeti i odredbe
https://www.awarefy.com/app/en/policies/terms

## Politika privatnosti
https://www.awarefy.com/app/en/policies/privacy

## Važno savjetovanje o korištenju
Awarefy nije stvoren s namjerom da dijagnosticira, liječi ili na drugi način spriječi bilo koju specifičnu vrstu bolesti ili invaliditeta. Oni koji su bolesni (depresija, tjeskoba, panika i sl.) ili uzimaju lijekove mogu učinkovitije koristiti Awarefy uz prethodno savjetovanje s liječnikom, ljekarnikom ili savjetnikom.

Read more