My BMI Calculator

Analiza I Pregled Android Aplikacija: My BMI Calculator, Razvijen Od DecideWheels. Navedeno U Kategoriji Zdravlje I Kondicija. Trenutna Verzija Je 1.0, Ažurirana Na 07/07/2022 . Prema Recenzijama Korisnika Na Google Playu: My BMI Calculator. Postignute Više Od 1 Tisuća Instalacije. My BMI Calculator Trenutno Ima 10 Recenzije, Prosječna Ocjena 4.6 Zvijezda

Značajka BMI kalkulatora
BMI kalkulator zahtijeva vašu visinu i težinu i daje raspon BMI u kojem se nalazite. Pomoću ovog alata možete odrediti svoj program mršavljenja ili izračunati svoju težinu kako biste postigli zdrav BMI. Da biste to učinili, jednostavno unesite "0,9" u polje BMI Prime i vaša će se težina prilagoditi zdravom rasponu. Međutim, ako imate prekomjernu težinu, ovaj vam alat može pomoći u izračunavanju plana mršavljenja.

Indeks tjelesne mase (BMI) je mjera tjelesne masti koja se temelji na visini i težini
BMI je mjera tjelesne masnoće koja se koristi kako bi se utvrdilo ima li osoba prekomjernu težinu ili ne. Može pomoći liječnicima da odrede zdravu težinu za pacijenta za manje od minute. BMI nije točan za određene ljude jer su mišići teži od masti. Rezultati izračuna BMI su stoga netočni za neke ljude, poput sportaša ili starijih osoba.

Ne pravi razliku između masti i mišića
Ako ste sportaš i želite znati je li vaš postotak tjelesne masti zdrav, trebali biste izbjegavati korištenje BMI kalkulatora. Za razliku od standardnog izračuna, BMI ne odvaja mišiće od masti. Iako su mišići teži od masti, oni nisu uključeni u formulu, što je čini besmislenom za sportaše. Međutim, može biti koristan za provjeru zdravstvenih rizika opće populacije. Ako ste profesionalni ili amaterski sportaš, trebali biste koristiti izravno mjerenje sastava tijela.

To je opći izračun
Ako vas zanima koliko sala imate, BMI kalkulator je dobra opcija. Ovaj se izračun temelji na vašoj visini i težini i namijenjen je određivanju vašeg ukupnog postotka tjelesne masti. BMI kalkulatori su koristan način da naučite o ovom mjerenju, ali su također brzi i jednostavni za korištenje. Evo nekoliko primjera različitih BMI kategorija, kao i BMI kalkulator.

To je besplatna aplikacija
BMI Calculator je aplikacija koja koristi različite metode za određivanje indeksa tjelesne mase osobe. Pomaže osobi odrediti koliko energije treba i količinu kalorija koju treba sagorjeti svaki dan. Ovi programi koriste stil izračuna koji koriste sustavi američke mornarice. Također vam omogućuju odabir spola i odabir iz nekoliko metričkih sustava. Ove su aplikacije izvrsne za ljude koji žele saznati više o svom BMI-u i zdravlju.

Ne uzima u obzir razlike između muškaraca i žena
Generička tablica BMI ne uzima u obzir razlike između muškaraca i žena u pogledu oblika tijela ili mišićne mase, te je stoga nedostatna za procjenu zdravlja ljudi koji su niski ili imaju visok udio mišićne mase. CDC preporučuje korištenje BMI kalkulatora koji uzima u obzir dob pri izračunavanju BMI djece, budući da postotak tjelesne masti kod djece varira s dobi. Djevojčice i dječaci rastu različitim stopama, pa postoji zaseban grafikon rasta BMI.

Ne uzima u obzir gustoću kostiju ili težinu vode
Kalkulator BMI nije precizan alat za određivanje zdravstvenog stanja osobe. Ne uzima u obzir težinu mišića, kostiju ili vode u tijelu. Osim toga, izračun BMI ne uzima u obzir razinu aktivnosti klijenta. Zbog toga se neke osobe mogu klasificirati kao pretile, unatoč njihovom fizičkom izgledu. No, BMI kalkulator i dalje može biti koristan alat za određivanje tjelesne težine.

Što je BMI i kako ga izračunati
Ako ste se pitali, što je BMI? To je koristan alat za procjenu zdrave tjelesne težine. Ali je li točno? I možete li ga koristiti kao dijagnostički alat? Čitajte dalje kako biste saznali! Dolje su navedeni neki od najčešćih mitova o BMI-u i kako to učiniti

izbjegavajte ih. Također, otkrijte kako je lako izračunati. To je dobar način da shvatite svoju tjelesnu težinu i može vas spasiti od posjeta liječniku!

Read more