Airofit

Analiza I Pregled Android Aplikacija: Airofit, Razvijen Od Airofit. Navedeno U Kategoriji Zdravlje I Kondicija. Trenutna Verzija Je 2.6.3, Ažurirana Na 06/03/2025 . Prema Recenzijama Korisnika Na Google Playu: Airofit. Postignute Više Od 53 Tisuća Instalacije. Airofit Trenutno Ima 3 Tisuća Recenzije, Prosječna Ocjena 4.2 Zvijezda

Treningima daha u sportu predugo nije nedostajao prioritet u sportu, iako znanstvene studije kontinuirano dokazuju njegove višestruke koristi. Airofit je razvio prvi trener disanja koji povezuje trening dihanja s najsuvremenijom aplikacijskom tehnologijom. Jednom kada se aplikacija upari s trenerom disanja Airofit, morat ćete napraviti test pluća kako biste izmjerili snagu dišnog sustava. Nakon polaganja plućnog testa imat ćete mogućnost odabrati jedan od mnogih programa za treniranje disanja. Programi će se prilagoditi vašim željama i fizičkom stanju. Kao rezultat toga, možete vježbati disanje i pratiti svoj napredak da biste vidjeli svoja poboljšanja.
Aplikacija Airofit prepuna je velikog broja značajki, uključujući:
* INFORMATIVNI TESTOVI PUNJA: Izmjerite svoj vitalni kapacitet pluća i maksimalne respiratorne pritiske.
* CILJNI PROGRAMI OBUKE: Poboljšajte svoje fizičke performanse vježbajući prema određenim ciljevima.
* IZAZOVANJE VJEŽBE: Slijedite vizualne i audio upute kako disati dok trenirate.
* PROMJENJIVANJE AKTIVNOSTI: Pratite svoj napredak i pregledajte svoje zapise za sve treninge i testove.
* JEDNOSTAVNA OSOBNA KUSTOMIZACIJA: Postavljajte podsjetnike i personalizirajte svoj profil kako biste što bolje iskoristili svoje treninge.
Trening disanja možete usmjeriti na jedan od nekoliko ciljeva, uključujući:
* Respiratorna snaga: Ojačajte respiratornu snagu trenirajući snagu vaših plućnih mišića.
* ANAEROBNI TOLERANCE: Povećajte otpornost tijela prema laktatu povećavajući sposobnost zadržavanja daha.
* KAPACITET VITALNOG LUGA: Povećajte vitalni kapacitet pluća poboljšavajući fleksibilnost plućnih mišića.
* MOGUĆA DJELATNOST: Pojačajte cirkulaciju krvi i mentalni fokus pravilnim disanjem, neposredno prije važnih izvedbi.
* OPUŠTANJE: Ojačajte svoje stanje duha i smanjite razinu stresa slijedeći meditativne uzorke disanja. Dokazano je da Airofit poboljšava vaše tjelesne performanse do 8% u roku od samo 8 tjedana, trenirajući samo 5-10 minuta dva puta dnevno. Dakle, jeste li spremni pridružiti se vrhunskim sportašima koji bolje dišu i teže jučer pobijediti?
Saznajte više o Airofit na Airofit.com.

Read more